саморазвитие / личностный рост

Учебное пособие разработано с целью повышения эффективности процесса изучения дисциплины «Безопасность жизнедеятельности». В работе ключевыми понятиями являются: психологическое здоровье, психологическая и информационно-психологическая безопасность л…

Эта книга - выжимка методов и проверенных способов целеполагания и реализации задач. Умение правильно ставить краткосрочные и долгосрочные задачи, находить мотивацию и ресурсы - важный навык современного человека. На личном примере рассказана и…

В каждом человеке сокрыты знания, о которых часто он и не подозревает. Автор помогает найти в себе те драгоценные камни, ту энергию, которая хранит знания. Прикоснувшись к ним однажды, они раскрываются, пробуждая сознание и память. Эта книга - подвед…

Ты пройдешь большой путь, но пройти быстрее ты его не можешь. Все остановки, задержки - нужны. Они крепче дадут тебе осознать истины. Я хочу тебе рассказать, что это нормально и нужно. Это твой путь. Если бы у меня была машина времени, то я бы отправ…

Рассматриваются проблемы личности, ее самопознания, самоопределения и самореализации. Пособие адресовано студентам, изучающим курс «Психология профессионального саморазвития», а также всем, кто интересуется вопросами развития личности в профессии.

Человеку свойственно быть противоречивым: это скорее правило, чем исключение. Подтверждением этому служит наше реагирование под влиянием эмоций или ощущений, противоречащее рациональным рассуждениям и решениям. Когда перед нами клиент, поведение кото…

Книга задумана именно как подробное руководство по управлению кораблем под названием «Семейное счастье». Я не думаю, что её будут читать молодые люди, только собирающиеся вступить в брак: ведь они наивно полагают, что та любовь, которую они сейчас чу…

Как найти себя и научиться слышать голос сердца? Как не сбиться с верного пути? Как любить, чтобы любовь стала цветением, и как медитировать, чтобы медитация стала ростом? Что такое жизнь, и какой в ней смысл? Когда жизнь останется позади – что потом…

Перед вами книга, которая позволяет человеку взглянуть на самого себя. Именно такой простой акт способен преобразить всего человека, а значит, и весь окружающий его мир. И именно из-за своей простоты для многих он остается неинтересен. Потому что чел…

Приветствую тебя, дорогая читательница! Вместе с главными героями ты отправишься в волшебное путешествие по своей внутренней стране. Ведь в каждой из нас есть внутреннее государство со своими жителями: мечтами, желаниями, чувствами, правилами и зако…

Это книга о счастье женщины. Некоторые ошибочно могут подумать, что счастье женщины в красивых платьях, в деньгах или в количестве детей. Но это не так. Женщина счастлива, когда имеет внутреннюю гармонию, хорошие отношения с мужем и детьми, а также з…

Падения, неудачи, поражения случаются со всеми. И они бывают разными по своей силе. Иногда такими, после которых сложно оправиться, подняться, морально восстановиться и продолжить ЖИТЬ, а не существовать. Мне знакомо это — и глубокое отчаяние, и чувс…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Секрет мудрой и счастливой жизни на самом деле очень прост…

Human Design - это мощная система о человеке. Уверен, что её изучение затянет не на шутку. Я нашёл в ней ответы на многие вопросы. Из этой книги узнаешь, что тебе надо кушать, как заниматься спортом, с кем общаться, как вести себя в социуме и куда на…

Книга является руководством в мир фитнеса. Автор подробно описывает пошаговые действия по достижению «тела своей мечты». Главное внимание обращается практике тренировок и диет. В книге приведены примеры программ тренировок и дневники питания различны…

Ясное видение – не эзотерика, не вера и не религия! Матрица Состояний – необходимый каждому элемент жизненной программы душевного благополучия, физического здоровья и финансовой свободы. Бесценный опыт поколений – ключ от вселенной человеческих состо…

Галина Врублевская, член Петербургской Гильдии тренинга и психотерапии, известна широкому читателю как автор увлекательных и полезных книг по саморазвитию. И в первую очередь, книг по толкованию снов и работе со снами. В предлагаемой книге приводятся…

Галина Врублевская, член Петербургской Гильдии тренинга и психотерапии, известна широкому читателю как автор увлекательных и полезных книг по саморазвитию. В этой книге рассказывается, как подсознание помогает человеку увидеть в окружающем мире знаки…

Галина Врублевская, член Петербургской Гильдии тренинга и психотерапии, известна широкому читателю как автор увлекательных и полезных книг по саморазвитию. В этой книге рассказывается, как оценить психотип человека, какие люди наиболее совместимы, и …

Настроение скачет? Мысли крутятся и не дают ни на чем сосредоточиться? Проблемы нарастают как снежный ком? Книга «Разум рулит настроением» является бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире. В ней описаны методы, которые уже помогли тысячам…