саморазвитие / личностный рост

Боитесь говорить «нет»? Хватит игнорировать собственные потребности! Эта книга научит вас улучшать отношения с окружающими, оставаясь самим собой. Все беды от того, что мы так и норовим перекроить себя под ожидания окружающих, считает автор этой книг…

Саморазвитие необходимо начать с исследования себя. Книга рассматривает знание о Человеке, основанное на древнейшей мудрости, названной «Медитация вне медитации», которая ведет человека к непрерывной осознанности, как необходимому и уникальному «лайф…

Каждый день Вселенная находит возможности учить нас думать своей головой и брать на себя ответственность за свою жизнь и все, что в ней происходит и не происходит. Каждый шаг в жизни – это выбор. Иногда мы выбираем по принуждению, иногда – по доброй …

В своей новой книге известные авторы Ксения Меньшикова и Анжелика Резник предлагают решения множества душевных и жизненных женских проблем. Они просто и доступно рассказывают, как осознать свою проблему, принять ее, научиться не держать в себе эмоции…

Переговоры – обязательная часть жизни каждого человека. Каждый день мы разговариваем со множеством людей и хотим, чтобы нас понимали. Каждый день мы ведем тысячи переговоров и очень часто остаемся недовольны тем, как их провели. Каждый день, разговар…

Придя на Землю, человек рождается трижды. Первое рождение – физическое – проходят все. Второе – психическое. Третье – духовное. Без успешного прохождения второго и третьего этапов человек остается не совсем человеком. Живет как растение или животное,…

Наукой доказано: наша память подвластна тренировке ещё в большей степени, чем наши мышцы. Если вы часто что-то забываете, значит ваша память просто не натренирована. И это легко исправить. Автор опробовал на себе все известные приемы мнемотехники, от…

Мотивационные аудио ‒ новый проект Smart Reading, крупнейшей библиотеки саммари. Слушайте это мотивационное аудио, чтобы выработать полезную привычку заниматься спортом, не поддаваться лени, двигаться вперед! Выходите на тренировку, чтобы стать лучше…

Женщина в любом возрасте может выглядеть свежо и молодо – на собственном примере доказывает автор этой книги и известный антиэйдж-блогер Эллада Казарина. Нет, для этого не нужно много денег. И генетика тут ни при чем. Ложиться под нож также не нужно.…

Финалист 20-й «Битвы экстрасенсов» Ирина Игнатенко рассказывает о тех знаниях и медитативных практиках, которые направляют человека на пути совершенствования умственных и физических способностей. Из аудиокниги ты узнаешь: * почему магия видит дальше …

В считанные недели после своего выхода в свет работа Михаэля Зингера стала самой обсуждаемой в разделе изданий по духовному развитию. Эта книга уже более десяти лет остается в списках мировых бестселлеров. Читательские отзывы – а их больше пяти тыся…

Если вы хотите обрести свою глубокую внутреннюю силу – а это и глубинное спокойствие, невозмутимость, непоколебимость, с одной стороны, и первородная мощь, которая может быть активизирована по вашему желанию – этот выпуск для вас. Регулярная практика…

Природа человеческого поведения куда сложнее и многограннее, чем кажется на первый взгляд. Причины поступков других людей остаются для нас загадкой, и даже мы сами порой действуем неожиданно для себя. Исследователь психологии социальных взаимодействи…

Друзья и родные считают его замечательным. Но когда вы наедине, он критикует любую вашу инициативу, самые безобидные реплики выводят его из себя, а вспылив, он быстро отходит и напрочь забывает об инциденте. Или вам только кажется? Книга Патрисии Эв…

Многие разговоры на работе напоминают монолог, а не диалог. Признавая, что для достижения значимых результатов разговора требуются два человека, автор описывает, что должен сделать каждый участник для достижения наилучшего возможного результата. Испо…

Технология, которая работает в любой сфере вашей жизни. В этой аудиокниге изложена простая и доступная технология внутренних изменений, основанная на работе с Подсознанием человека. На данный момент – это самая эффективная методика, модифицированная …

Я – Смотритель хрупкого мира. Я умею видеть скрытые механизмы Вселенной, которые, словно по волшебству, запускают невероятные события в вашей жизни. Эта маленькая мудрая книга объясняет, как случайный разговор или незначительное решение может спустя …

Как перестать бояться? Как избавиться от тревоги? Что делать, чтобы было не страшно что-то делать? Вместо того, чтобы бороться со страхом вслепую, можно исследовать его, понять его природу, причины, найти самые слабые его стороны, а, возможно, даже и…

Три бестселлера Александра Свияша под одной обложкой! В этом альманахе мы собрали три бестселлера Александра Свияша – известного автора 16 книг, общий тираж которых составляет более 10 млн экз., мастера позитивного мышления, кандидата наук, сопредсед…

Время разобраться, как стать сильной личностью со здоровым восприятием себя. Как связаны лишний вес, низкая зарплата и токсичные родственники? Дело не в судьбе или неудачном стечении обстоятельств, а в вашей самооценке! Подумайте сами: – Почему вам с…