саморазвитие / личностный рост

Если вы никак не можете понять, чего от вас хочет начальник; если подчиненные не слышат ни слова из того, что вы им говорите; если в офисе вы чувствуете себя, как в зоопарке, – скорее всего, никто не пытается испортить вам жизнь специально. Просто вы…

Как обращать зло в добро? Как не сдержаться, борясь со злом? В чём состоит стратегия поиска общего языка? Как избежать неблагодарности? Есть ли разница между единодушием и единомыслием? Как управлять смыслами-образами? Как быть счастливым вопреки и б…

Сборник целительных сказок для взрослых и детей. Эти сказки обо всём на свете: о людях, зверятах и монстриках; о прекрасном вокруг нас и внутри нас, о жизненном пути и победе над страхами. В книгу включены также личные истории из жизни автора, а такж…

Невероятно искренние и поразительно откровенные мемуары психотерапевта, покорившие мир. О книге с восторгом отзываются Арианна Хаффингтон, Сьюзан Кейн и Ирвин Ялом. Лори – психотерапевт из Лос-Анджелеса. Каждый день в ее кабинет приходят самые разны…

Депрессия делает жизнь бессмысленной. Краски тускнеют, вкусы притупляются, радость уходит. Самыми сильными чувствами становятся стыд и отчаяние. В этой книге четыре мировых лидера по борьбе с депрессией расскажут вам, как не допустить к себе уныние, …

Часто ли вы сочувствуете себе? Осознаете те трудности, с которыми вам приходится сталкиваться? Умеете ли вы подбадривать и поддерживать себя. Кристин Нефф и Кристофер Гремер, авторы метода осознанного самосострадания, предлагают новый подход к устано…

«Законы преуспевания. Мудрость. II часть» — это собрание философских изречений о духе, душе и теле; о Боге и искушении; о добре и зле; о здоровье и болезни; о знании и уме; о воспитании и любви; об ограничениях и излишествах; о деле и ответственности…

Эта книга составлена по материалам Третьей международной конференции «Школы джйотиш Индубалы», которая состоялась в июне 2020 года и была посвящена теме зависимостей. В книгу вошли доклады участников конференции, посвященные игровой, пищевой, наркоти…

Книжка от айтишника для айтишников. Для тех, кто так и не приучил себя соблюдать Work-Life Balance, кому уже не хватает ресурсов на довольство жизнью, тех, кто довел себя до очередного выгорания или сломанного здоровья. Для вас или для ваших коллег. …

Эта книга исследует роль личностного развития в достижении успеха и самореализации в жизни. В ней рассматриваются различные аспекты личностного развития, включая менталитет, постановку целей, управление временем, продуктивность, управление финансами,…

Мы стайные существа. Нам важно признание окружающих. Но так ли оно важно по вектору его направленности. Влияние может быть негативным и позитивным. Нужно уметь различать эти два вида. Каждый день мы общаемся с себе подобными. Как взять максимум из к…

This book discusses the branch of esotericism that deals with event programming by Tarot cards. The book draws on the author’s many years’ experience reconstructing its theory and verifying it in practice. In Russia, the book finds its online niche w…

Книга для родителей, мечтающих вырастить творца! Нина Квасова - преподаватель живописи и керамики со стажем более сорока лет, основатель собственной художественной школы в Новосибирске. Она старается подробно ответить на вопросы, которые часто зада…

По зову службы общаться приходится многим: не только специалистам по продажам и пиарщикам, но и самим руководителям и бизнесменам. О том, как делать это эффективно, расскажет лектор и писатель Олег Торсунов. В этой лекции речь пойдет о том, как понят…

Эта книга о женщине, которая в один момент поняла, что зашла в тупик. Имея многое, при этом не имела ничего. Она задает себе вопросы, на которые сама находит ответы. Она действует, переводит мечты в реальность и совсем не боится рисковать. Эта книга …

Будущее за креативностью…Кто выбирает этот путь – находит надежную дорогу самореализации и успеха на долгие годы! Книга – краткий навигатор по креативности. Она знакомит читателей с современными научными представлениями о креативности. Предлагает ряд…

Труд по достижению счастья – это не лопатой целину поднимать. Это труд необычный, другой. Когда вы всё попробовали, а отношения не строятся, здоровье всё хуже и хуже, приличной работы не предвидится: самое время сменить частоту и услышать вселенную. …

Знаете, порой мы действительно боимся отказа от противоположного пола в свою сторону. И при этом испытываем ощущения робости, смущения. Но это все достаточно легко побороть и не какими-то сессиями у психолога, хотя и ими тоже. Но побороть вы это смож…

Как общаться без агрессии и стресса с теми, кто придерживается других взглядов? Доктор Джеймс Линдси и доктор Питер Богоссян составили практическую книгу техник для конструктивных бесед. В краткую аудиоверсию включили типовые сценарии разговоров и …

Книга включает в себя волнующие темы для начинающего и продолжающего специалиста творческой направленности. Мы не просто обсудим, посмеёмся, подметим трудности и лайфхаки, но и найдём ответы на нелегкие вопросы: с чего начать новичку, где делать порт…