саморазвитие / личностный рост

Микросдвиг
5
Книга предлагает глубокую и практичную систему формирования привычек, которая позволяет добиваться устойчивых изменений в жизни через малые, но регулярные действия. Автор развенчивает распространённые мифы о мотивации и целях, показывая, что настоящи…
Книга предлагает глубокую и практичную систему формирования привычек, которая позволяет добиваться устойчивых изменений в жизни через малые, но регулярные действия. Автор развенчивает распространённые мифы о мотивации и целях, показывая, что настоящи…
Цифровой талисман
5
Книга предлагает необычный взгляд на современные гаджеты: что если смартфон — не просто техническое устройство, а мощный личный талисман, способный аккумулировать и направлять вашу энергию? Автор раскрывает метафору «разряженного» гаджета как символ…
Книга предлагает необычный взгляд на современные гаджеты: что если смартфон — не просто техническое устройство, а мощный личный талисман, способный аккумулировать и направлять вашу энергию? Автор раскрывает метафору «разряженного» гаджета как символ…
Нейронная алхимия
5
Ваш мозг — не зеркало, а художник. Эта книга — практическое руководство по апгрейду вашего личного декодера реальности. Основываясь на нейрофизиологии, теории информации и древних эзотерических практиках, автор показывает, как мозг создаёт вашу субъе…
Ваш мозг — не зеркало, а художник. Эта книга — практическое руководство по апгрейду вашего личного декодера реальности. Основываясь на нейрофизиологии, теории информации и древних эзотерических практиках, автор показывает, как мозг создаёт вашу субъе…
Краткая история страха
5
Книга о главных конспирологических теориях прошлого и наших дней. Обсудим масонов, ведьм, сатанистов и движение Qanon и другие теории заговоров. Попробуем разобраться, почему мы боимся заговоров и верим в них, как распознать заговор, и не рептилоиды …
Книга о главных конспирологических теориях прошлого и наших дней. Обсудим масонов, ведьм, сатанистов и движение Qanon и другие теории заговоров. Попробуем разобраться, почему мы боимся заговоров и верим в них, как распознать заговор, и не рептилоиды …
Ты знал. Просто не поверил себе
4
«Шепот интуиции» — это книга о том, как научиться слышать себя и не заглушать внутренний голос. Автор рассказывает о том, как важно доверять своим ощущениям и не бояться их. Книга затрагивает важные жизненные вопросы и помогает разобраться в себе. Он…
«Шепот интуиции» — это книга о том, как научиться слышать себя и не заглушать внутренний голос. Автор рассказывает о том, как важно доверять своим ощущениям и не бояться их. Книга затрагивает важные жизненные вопросы и помогает разобраться в себе. Он…
Хлеб с опилками Почему мы годами едим то, что нас отравляет, и как наконец научиться печь свой хлеб
5
Вы живёте, словно жуёте хлеб с опилками: вроде сыты, но внутри — пустота и боль. Работа, отношения, цели — всё кажется чужим, навязанным, безвкусным. Вы стараетесь «быть лучше», но лишь глубже закапываете себя в ловушку долга, одобрения и страха. Эт…
Вы живёте, словно жуёте хлеб с опилками: вроде сыты, но внутри — пустота и боль. Работа, отношения, цели — всё кажется чужим, навязанным, безвкусным. Вы стараетесь «быть лучше», но лишь глубже закапываете себя в ловушку долга, одобрения и страха. Эт…
Курс. Искусство презентации: От слайдов к овациям
4
Абстрактная композиция: в центре — раскрытая книга или тетрадь, из которой вырываются и материализуются элементы презентации — графики, диаграммы, стрелки, слова — выполненные из светящегося золотистого неона. Элементы поднимаются вверх, формируя чёт…
Абстрактная композиция: в центре — раскрытая книга или тетрадь, из которой вырываются и материализуются элементы презентации — графики, диаграммы, стрелки, слова — выполненные из светящегося золотистого неона. Элементы поднимаются вверх, формируя чёт…
Как перерасти свои страхи и построить империю духа (Часть 1)
3
Эта книга — манифест новой мужественности для тех, кто устал задыхаться в броне социальных ожиданий и фальшивых достижений. «Как перерасти свои страхи и построить империю духа (Часть 1)» — это не просто пособие по саморазвитию, а глубокое психологиче…
Эта книга — манифест новой мужественности для тех, кто устал задыхаться в броне социальных ожиданий и фальшивых достижений. «Как перерасти свои страхи и построить империю духа (Часть 1)» — это не просто пособие по саморазвитию, а глубокое психологиче…
7 минут против прокрастинации Простой способ начать, когда всё откладывается
4
Эта короткая книга про простой способ начать работу, когда всё откладывается. Метод семи минут предлагает не бороться с собой и не ждать идеального настроения. Вы берёте небольшой отрезок времени и просто начинаете с малого. Без давления и без сложны…
Эта короткая книга про простой способ начать работу, когда всё откладывается. Метод семи минут предлагает не бороться с собой и не ждать идеального настроения. Вы берёте небольшой отрезок времени и просто начинаете с малого. Без давления и без сложны…
Как устроены скрытые резервы умственной энергии. Практическое руководство по управлению умственной энергией
5
Вы привыкли считать усталость сигналом остановки. И именно поэтому используете лишь малую часть своих реальных возможностей. Эта книга показывает факт, который подтверждается наблюдениями, экспериментами и жизнью выдающихся людей: ощущение истощения…
Вы привыкли считать усталость сигналом остановки. И именно поэтому используете лишь малую часть своих реальных возможностей. Эта книга показывает факт, который подтверждается наблюдениями, экспериментами и жизнью выдающихся людей: ощущение истощения…
Начни с себя
5
«Начни с себя» — это мотивационная книга, которая помогает осознать силу личной ответственности и созидательного действия. Через пять глубоких глав читатель узнает, как формировать полезные привычки, управлять внутренним диалогом, ставить цели, преод…
«Начни с себя» — это мотивационная книга, которая помогает осознать силу личной ответственности и созидательного действия. Через пять глубоких глав читатель узнает, как формировать полезные привычки, управлять внутренним диалогом, ставить цели, преод…
Ты на первом месте: как женщине перестать терять себя в отношениях
5
Эта книга — честный и бережный разговор о женщине и её месте в отношениях. О том, как легко потерять себя, стараясь быть нужной, удобной, любимой, и как важно вовремя вернуться к себе настоящей. Здесь нет советов, как «удержать мужчину» или изменить …
Эта книга — честный и бережный разговор о женщине и её месте в отношениях. О том, как легко потерять себя, стараясь быть нужной, удобной, любимой, и как важно вовремя вернуться к себе настоящей. Здесь нет советов, как «удержать мужчину» или изменить …
Начни с себя
4
«Начни с себя» — это мотивационная книга, которая помогает осознать силу личной ответственности и созидательного действия. Через пять глубоких глав читатель узнает, как формировать полезные привычки, управлять внутренним диалогом, ставить цели, преод…
«Начни с себя» — это мотивационная книга, которая помогает осознать силу личной ответственности и созидательного действия. Через пять глубоких глав читатель узнает, как формировать полезные привычки, управлять внутренним диалогом, ставить цели, преод…
Стив Джобс: зачем гению нужно было потерять всё, чтобы победить
3
Вы когда-нибудь чувствовали, что провал разрушил всё? Эта книга покажет вам, как самое болезненное поражение может стать началом величайшего триумфа. Узнайте, почему Стив Джобс благодарил судьбу за увольнение из собственной компании. Вы поймёте, как …
Вы когда-нибудь чувствовали, что провал разрушил всё? Эта книга покажет вам, как самое болезненное поражение может стать началом величайшего триумфа. Узнайте, почему Стив Джобс благодарил судьбу за увольнение из собственной компании. Вы поймёте, как …
Как превратить мягкую силу в твердый капитал (Часть 1)
3
Бизнес-манифест новой эры, созданный специально для женщин, которые устали выбирать между жестким карьеризмом и потерей себя. В книге «Как превратить мягкую силу в твердый капитал (Часть 1)» всемирно известный эксперт и психолог раскрывает секреты уп…
Бизнес-манифест новой эры, созданный специально для женщин, которые устали выбирать между жестким карьеризмом и потерей себя. В книге «Как превратить мягкую силу в твердый капитал (Часть 1)» всемирно известный эксперт и психолог раскрывает секреты уп…
Ретроника Технология реальности
3
Ретроника: Технология реальности — практико‑ориентированное руководство по осознанному управлению восприятием, мышлением и поведением. Книга раскрывает, как мозг конструирует субъективную реальность через фильтры восприятия, системы предсказаний и к…
Ретроника: Технология реальности — практико‑ориентированное руководство по осознанному управлению восприятием, мышлением и поведением. Книга раскрывает, как мозг конструирует субъективную реальность через фильтры восприятия, системы предсказаний и к…
Золотая жила привычки
3
Книга раскрывает механизм формирования привычек через концепцию «петли привычки» — трёхшагового цикла, включающего сигнал (триггер), действие (рутину) и награду. Автор объясняет, почему мозг не различает полезные и вредные автоматизмы, и показывает, …
Книга раскрывает механизм формирования привычек через концепцию «петли привычки» — трёхшагового цикла, включающего сигнал (триггер), действие (рутину) и награду. Автор объясняет, почему мозг не различает полезные и вредные автоматизмы, и показывает, …
Реальность решений
4
Это книга не о том, как принимать лучшие решения. Она о том, почему при внешней правильности действий — решения принимаются, показатели фиксируются — результат всё чаще не совпадает с ожиданиями. «Реальность решений» исследует предел управленческого…
Это книга не о том, как принимать лучшие решения. Она о том, почему при внешней правильности действий — решения принимаются, показатели фиксируются — результат всё чаще не совпадает с ожиданиями. «Реальность решений» исследует предел управленческого…
Стив Джобс: зачем гению нужно было потерять всё, чтобы победить
5
Вы когда-нибудь чувствовали, что провал разрушил всё? Эта книга покажет вам, как самое болезненное поражение может стать началом величайшего триумфа. Узнайте, почему Стив Джобс благодарил судьбу за увольнение из собственной компании. Вы поймёте, как …
Вы когда-нибудь чувствовали, что провал разрушил всё? Эта книга покажет вам, как самое болезненное поражение может стать началом величайшего триумфа. Узнайте, почему Стив Джобс благодарил судьбу за увольнение из собственной компании. Вы поймёте, как …
Избушка на краю себя. Книга третья. Слияние
4
Третья книга цикла «Избушка на краю себя» — «Слияние» — это глубокая психологическая притча о том, как обрести целостность, перестав разрываться между долгом и душой, болью и забвением, силой и уязвимостью. Мудрая Баба-Яга Агата помогает тем, кто ока…
Третья книга цикла «Избушка на краю себя» — «Слияние» — это глубокая психологическая притча о том, как обрести целостность, перестав разрываться между долгом и душой, болью и забвением, силой и уязвимостью. Мудрая Баба-Яга Агата помогает тем, кто ока…

Популярные авторы