саморазвитие / личностный рост

Женщина, которая не догоняет: Привязанность. Дистанция. Давление.
4
Эта книга — о женщине, которая не догоняет: она выбирает себя, держит границы и тем самым усиливает притяжение. Вы узнаете, как включается мужская привязанность, почему излишняя инициатива превращается в давление и как дистанция бывает признаком внут…
Эта книга — о женщине, которая не догоняет: она выбирает себя, держит границы и тем самым усиливает притяжение. Вы узнаете, как включается мужская привязанность, почему излишняя инициатива превращается в давление и как дистанция бывает признаком внут…
Зона комфорта пройдена: Что ждет за пределами привычной жизни
4
«Зона комфорта пройдена: Что ждет за пределами привычной жизни» — это ваш путеводитель в мир смелых перемен и личностного роста. Эта книга раскрывает тайны нашей привычной среды, выясняет, почему мы боимся выйти за ее рамки, и показывает, как пересту…
«Зона комфорта пройдена: Что ждет за пределами привычной жизни» — это ваш путеводитель в мир смелых перемен и личностного роста. Эта книга раскрывает тайны нашей привычной среды, выясняет, почему мы боимся выйти за ее рамки, и показывает, как пересту…
Аппроксимация – Путь Приближения к Истине
5
Вы до сих пор верите в Миф о Точности? Тратите свою жизнь, утопая в 80% бесполезного информационного шума? Поздравляем: ваш мозг — это неэффективное хранилище "Шелухи". Но для Избранных есть выход. Эта книга — секретный Протокол, руководство по Мент…
Вы до сих пор верите в Миф о Точности? Тратите свою жизнь, утопая в 80% бесполезного информационного шума? Поздравляем: ваш мозг — это неэффективное хранилище "Шелухи". Но для Избранных есть выход. Эта книга — секретный Протокол, руководство по Мент…
Женщина и мужчина: путь к взаимопониманию. Как сохранить себя и построить гармоничные отношения
4
Эта книга — о тонком и важном пути к взаимопониманию между женщиной и мужчиной. О том, как строить отношения, не теряя себя, своих границ, желаний и внутренней опоры. Автор мягко и честно говорит о различиях мужского и женского восприятия, о страхах,…
Эта книга — о тонком и важном пути к взаимопониманию между женщиной и мужчиной. О том, как строить отношения, не теряя себя, своих границ, желаний и внутренней опоры. Автор мягко и честно говорит о различиях мужского и женского восприятия, о страхах,…
Сказание о Лотосе Любви Огненной
3
Книга посвящена Великому Вечно Женственному началу. Путь женщины Земли — путь богини имя которой есть Лакшми. О богах «падших» и о богах восходящих.
Книга посвящена Великому Вечно Женственному началу. Путь женщины Земли — путь богини имя которой есть Лакшми. О богах «падших» и о богах восходящих.
Энергия гипноза
3
Эта книга о том, что гипноз — это не чужая власть над вами, а ваша собственная способность влиять на себя. Как управлять болью, привычками, эмоциями и вниманием? Как защититься от навязанных внушений и раскрыть свои внутренние ресурсы? «Энергия гипно…
Эта книга о том, что гипноз — это не чужая власть над вами, а ваша собственная способность влиять на себя. Как управлять болью, привычками, эмоциями и вниманием? Как защититься от навязанных внушений и раскрыть свои внутренние ресурсы? «Энергия гипно…
Он не уйдет от жены. Токсичная устойчивость любовного треугольника
4
«Он не уйдет от жены» — это жёсткий, лишённый иллюзий взгляд на одну из самых болезненных тем в отношениях. Это книга для тех, кто устал от советов «бороться» или «прощать» и хочет наконец понять логику происходящего, чтобы перестать быть марионеткой…
«Он не уйдет от жены» — это жёсткий, лишённый иллюзий взгляд на одну из самых болезненных тем в отношениях. Это книга для тех, кто устал от советов «бороться» или «прощать» и хочет наконец понять логику происходящего, чтобы перестать быть марионеткой…
Тревога на пользу: Как страх делает нас сильнее
5
«Тревога на пользу: Как страх делает нас сильнее» — это захватывающее путешествие в глубины человеческой психики, раскрывающее страх не как врага, а как мощный источник силы и роста. От исторических корней и биологических механизмов до влияния тревог…
«Тревога на пользу: Как страх делает нас сильнее» — это захватывающее путешествие в глубины человеческой психики, раскрывающее страх не как врага, а как мощный источник силы и роста. От исторических корней и биологических механизмов до влияния тревог…
Не идеален и не надо: Путеводитель по здоровому перфекционизму
5
«Не идеален и не надо: Путеводитель по здоровому перфекционизму» — это глубокий и вдохновляющий гид для тех, кто устал от бесконечной гонки за недостижимыми стандартами. Автор бережно раскрывает тонкую грань между стремлением к совершенству и разруши…
«Не идеален и не надо: Путеводитель по здоровому перфекционизму» — это глубокий и вдохновляющий гид для тех, кто устал от бесконечной гонки за недостижимыми стандартами. Автор бережно раскрывает тонкую грань между стремлением к совершенству и разруши…
Перезагрузка сознания: Измени мышление – измени жизнь
3
«Перезагрузка сознания: Измени мышление — измени жизнь» — это глубокое и практичное руководство по трансформации внутреннего мира. Книга раскрывает, как сила мышления формирует нашу реальность и почему важно перезагружать сознание, чтобы достичь новы…
«Перезагрузка сознания: Измени мышление — измени жизнь» — это глубокое и практичное руководство по трансформации внутреннего мира. Книга раскрывает, как сила мышления формирует нашу реальность и почему важно перезагружать сознание, чтобы достичь новы…
Арт-терапия для жизни. Часть 1
3
Эта книга — практический инструмент для тех, кто стремится к диалогу с собой без слов, но с помощью красок, линий и форм. Она создана для самостоятельной работы и не требует художественных навыков — только желание исследовать свой внутренний мир чере…
Эта книга — практический инструмент для тех, кто стремится к диалогу с собой без слов, но с помощью красок, линий и форм. Она создана для самостоятельной работы и не требует художественных навыков — только желание исследовать свой внутренний мир чере…
Сила маленьких шагов: Как микро-привычки приводят к большим победам
3
«Сила маленьких шагов: Как микро-привычки приводят к большим победам» — это практическое руководство по преобразованию жизни через самые простые и доступные действия. Эта книга раскрывает тайны формирования устойчивых привычек, объясняя, почему именн…
«Сила маленьких шагов: Как микро-привычки приводят к большим победам» — это практическое руководство по преобразованию жизни через самые простые и доступные действия. Эта книга раскрывает тайны формирования устойчивых привычек, объясняя, почему именн…
Без драм и паники: Эмоциональный интеллект для повседневности
4
«Без драм и паники: Эмоциональный интеллект для повседневности» — ваш надежный путеводитель в мире эмоций, который поможет превратить внутренние переживания в источник силы и гармонии. Эта книга раскрывает секреты осознанного восприятия собственных ч…
«Без драм и паники: Эмоциональный интеллект для повседневности» — ваш надежный путеводитель в мире эмоций, который поможет превратить внутренние переживания в источник силы и гармонии. Эта книга раскрывает секреты осознанного восприятия собственных ч…
Прокачай осознанность: Живи здесь и сейчас
5
«Прокачай осознанность: Живи здесь и сейчас» — это мощное руководство для тех, кто устал жить на автопилоте и готов открыть окно в настоящие мгновения своей жизни. Эта книга раскрывает суть осознанности, ее глубокое влияние на эмоциональное, физическ…
«Прокачай осознанность: Живи здесь и сейчас» — это мощное руководство для тех, кто устал жить на автопилоте и готов открыть окно в настоящие мгновения своей жизни. Эта книга раскрывает суть осознанности, ее глубокое влияние на эмоциональное, физическ…
Думай позитивно, действуй критично: Взгляд на оптимизм без розовых очков
5
«Думай позитивно, действуй критично: Взгляд на оптимизм без розовых очков» — это глубокое исследование тонкой грани между светом надежды и тенью разума. Автор раскрывает, как оптимизм формирует наше восприятие мира, его силы и ловушки, одновременно п…
«Думай позитивно, действуй критично: Взгляд на оптимизм без розовых очков» — это глубокое исследование тонкой грани между светом надежды и тенью разума. Автор раскрывает, как оптимизм формирует наше восприятие мира, его силы и ловушки, одновременно п…
Привычки на автопилоте: Перезагрузи свою жизнь за 30 дней
3
«Привычки на автопилоте: Перезагрузи свою жизнь за 30 дней» — это практическое руководство, которое поможет вам шаг за шагом изменить свою жизнь, перестать поддаваться старым паттернам и обрести новые созидательные привычки. В книге раскрываются секр…
«Привычки на автопилоте: Перезагрузи свою жизнь за 30 дней» — это практическое руководство, которое поможет вам шаг за шагом изменить свою жизнь, перестать поддаваться старым паттернам и обрести новые созидательные привычки. В книге раскрываются секр…
Система Трёх. Очищение. Как избавиться от токсинов на всех уровнях организма
4
Это первая книга в серии «Система Трех», касающаяся тотального детокса и раскрывающая так глубоко и всесторонне суть системы человека, и дающая пошаговую инструкцию избавления от токсинов на всех уровнях – телесном, душевном и духовном. В идеале – за…
Это первая книга в серии «Система Трех», касающаяся тотального детокса и раскрывающая так глубоко и всесторонне суть системы человека, и дающая пошаговую инструкцию избавления от токсинов на всех уровнях – телесном, душевном и духовном. В идеале – за…
Система Трёх. Все хорошо в меру От хаоса к гармоничному питанию. Меню на 1400 ккал в день по методу здоровой тарелки
3
Целостный подход Елены Светлой, изложенный в серии книг «Система Трех», позволит вам питаться вкусно, наслаждаться жизнью, при этом не поправляться и поддерживать свою форму в прекрасном состоянии. Основной вывод автора после многих лет исследований …
Целостный подход Елены Светлой, изложенный в серии книг «Система Трех», позволит вам питаться вкусно, наслаждаться жизнью, при этом не поправляться и поддерживать свою форму в прекрасном состоянии. Основной вывод автора после многих лет исследований …
AI-видеопродакшн: Практическое руководство от новичка до профессионала
5
Это практический курс, который откроет вам все секреты создания потрясающих видеоклипов, анимаций, фильмов и мультфильмов с помощью новейших AI-технологий! Этот курс — путь от новичка до эксперта в сфере видеопродакшн и графического дизайна, основан…
Это практический курс, который откроет вам все секреты создания потрясающих видеоклипов, анимаций, фильмов и мультфильмов с помощью новейших AI-технологий! Этот курс — путь от новичка до эксперта в сфере видеопродакшн и графического дизайна, основан…
Маяк на острове грез. Чудеса случаются, когда перестаешь искать ответы и открываешь сердце
4
Какую жизнь на самом деле я хотела бы прожить? Софи живет в большом и красивом городе, любит свою работу, часто путешествует и веселится с друзьями. Но однажды ее налаженная жизнь переворачивается с ног на голову и все, в чем Софи была уверена, подве…
Какую жизнь на самом деле я хотела бы прожить? Софи живет в большом и красивом городе, любит свою работу, часто путешествует и веселится с друзьями. Но однажды ее налаженная жизнь переворачивается с ног на голову и все, в чем Софи была уверена, подве…

Популярные авторы