саморазвитие / личностный рост

Бестселлер «Мне все льзя» – в аудиоформате CrossReads! Почему одним удается реализоваться в жизни, а другим – нет? Психолог и бизнес-тренер Татьяна Мужицкая заявляет: все дело в бессознательных самозапретах. Узнайте, как от них избавиться и найти себ…

Вы когда-нибудь пытались рассказать свою историю? Приоткрыть дверцу в шкафчик с нижним бельём? А, что если, каждый из нас рассказывал бы вслух свой путь. Может, это спасло от неумолимых ошибок прошлого, или даже сохранило кому-нибудь жизнь? Эта вырва…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Завтра предстоит ответственное выступление, поэтому накануне ты полночи не можешь уснуть. В «Инстаграме» почти все выглядят гораздо круче тебя, а еще там полно …

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Один буддийский монах как-то сказал: «В нашей голове все время звучит одна и та же радиостанция под названием „Нескончаемые размышления“». Так и есть: она вещае…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Что определяет нашу жизнь? Наше прошлое и наши привычки. Каждый день мы встаем с одной и той же кровати, пьем кофе из одной и той же посуды, чистим зубы, отправ…

Подростковый возраст – непростой и важный период в жизни каждого человека. Всего за несколько лет начинающему взрослому приходится принять множество непростых решений, многие из которых повлияют на всю последующую жизнь. Помогите вашим подросткам ре…

Автор много путешествовал в поисках мест силы и нашел немало людей, умеющих наполнять места силой. Этому умению и обучает данная книга. А еще она предназначена: не столько для расширения сознания, сколько для углубления; не столько для роста, скольк…

Ты – руководитель и хочешь начать свой бизнес или вырасти в существующем? Хочешь настроить свой бизнес так, чтобы он работал на тебя? Или выяснить, как распознать, что важно именно для тебя, а затем активировать это важное и запустить процессы? Или, …

Книга доктора медицинских наук, заслуженного мастера спорта Л. Д. Гиссена – итог многолетней научно-практической работы в спортивных командах высокого класса. Автор раскрывает причины изменения состояния спортсменов в напряженных соревновательных усл…

О чем вы думаете, когда слышите словосочетание «Американская мечта»? Кого представляете? Кто этот человек — воплотивший американскую мечту? Рузанна Тихова, автор книги, никогда не мечтала об успешном бизнесе в Джексонвилле, недвижимости в США и, в це…

Изабель Б. Трамбле, автор книги ”Медиум поневоле!”, вновь обращается к читателям с новыми послания из вселенной. В течении почти двух лет, она выступала в качестве проводника между двумя мирами, перенося послания умерших, архангелов и иных существ св…

Иисус Христос пришел и дал нам разум [1 Ин. 5, 20]. Книга рассказывает о том, как получить этот подарок, и как о нем написано в Новом Завете. Неотъемлемой частью разума является вера – наша мысленная сила от Бога. Апостол и Евангелист Иоанн Богослов …

Хочешь узнать, как круто изменить свою жизнь? Реальные факты из моей жизни всего за 2 года. 1. Нашла любимое дело. 2. Вышла замуж. 3. Переехала в процветающую страну Норвегию. 4. Стала резидентом Норвегии. 5. Путешествия по всему миру. 6. Подарок от …

Уверены ли вы в том, что хорошо знаете самих себя? Понимаете ли вы, откуда приходят все ваши тревоги, негативные переживания и страхи? И имеете ли вы верное представление об истинных причинах возникновения панических атак и непреодолимых фобий? В сво…

Работа — неотъемлемая и важная часть жизни большинства людей. Но мало кто задумывается над тем, что это не просто обмен времени на деньги. Она таит в себе множество подводных камней, а бывает, в ней водятся и чудовища. Абьюз встречается не только в л…

Что, если удача — не случайность, а навык? Что, если деньги, здоровье, путь и будущее зависят не только от обстоятельств, но и от того, насколько точно вы слышите собственное подсознание? Эта книга — не сборник сладких обещаний и не инструкция в ду…

Книга озвучена с помощью искусственного интеллекта, специально разработанного для чтения аудиокниг. Стресс – постоянный и безжалостный спутник современного человека. Но если стресс – неизбежное зло, может, лучше не стараться избегать его, а заставить…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Опираясь на восточную и западную философии, а также личный опыт, Таня Ричардсон предлагает подростку 40 практик, с помощью которых он научится справляться со ст…

Бестселлер Татьяны Мужицкой в формате саммари! Не понимаете, чем хотите заниматься и ищете то самое «дело жизни»? Психолог и бизнес-тренер Татьяна Мужицкая создала настольное издание в помощь всем, кто хочет избавиться от внутренних ограничителей и о…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Карен Блут – преподаватель кафедры психиатрии Медицинской школы Университета Северной Каролины, заместитель редактора академического журнала Mindfulness и научн…