саморазвитие / личностный рост

Эта книга – сокращенный пересказ произведения Robert Waldinger, Marc Schulz «The Good Life: Lessons from the World's Longest Scientific Study of Happiness». Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. Бестселлер New York Time…

Эта книга – сокращенный пересказ произведения Nassim Nicholas Taleb «The Black Swan: Second Edition: The Impact of the Highly Improbable: With a new section: „On Robustness and Fragility“». Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основны…

Из этой книги вы узнаете, как научиться прощать, строить взаимоотношения с людьми, с достоинством выходить из конфликтных ситуаций, справляться с чувством разочарования и быть в мире с человеком, у которого тяжёлый характер. Рик Реннер, УК «Медиа-Мир…

Какие сокровенные желания вызывают трепет вашего сердца? Может быть, эти мечты были вложены в ваше сердце самим Богом, и теперь они ждут, когда вы воспримете их всерьёз и начнёте предпринимать шаги для их осуществления? Эта книга поможет вам воплотит…

«Сила благодарности. Как изменить свою жизнь с помощью простого ритуала» — это вдохновляющее и глубокое руководство по пробуждению внутренней силы через практику осознанной благодарности. Эта книга раскрывает, как простое ежедневное «спасибо» может т…

Это книга не про алкоголь — она про свободу. Про то, как честно посмотреть в зеркало, признать, что ты устала, и начать искать выход. «Неидеальная свобода» — это путь, который не укладывается в чек-листы. Это личная история трезвости, взросления, ош…

«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Hasard Lee „The Art of Clear Thinking: A Stealth Fighter Pilot's Timeless Rules for Making Tough Decisions“. Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. БЕСТСЕЛЛЕР WALL STREET JOUR…

«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Marshall Goldsmith, Mark Reiter „The Earned Life: Lose Regret, Choose Fulfillment“. Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. БЕСТСЕЛЛЕР NEW YORK TIMES Узнайте, как пройти свой п…

«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Ed Mylett „The Power of One More: The Ultimate Guide to Happiness and Success“. Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. Вы находитесь в одной осознанной мысли и действии от отк…

«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Nassim Nicholas Taleb „Antifragile: Things That Gain from Disorder“. Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. От автора бестселлера «Черный лебедь» и одного из ведущих мыслителе…

«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Marie Kondo, Scott Sonenshein „Joy at Work: Organizing Your Professional Life“. Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. Рабочее место – магнит для беспорядка и неразберихи. Кто…

«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Sebastian Mallaby „The Power Law: Venture Capital and the Making of the New Future“. Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. «Венчурный капитал» назван лучшей книгой 2022 года …

Сила внутри вас. Алгоритмы притяжения благополучия. Эта книга соединяет разрозненные части вашей жизни в единое целое. Она даёт ответы, которые вы давно искали, раскрывая закономерности между мыслями, восприятием и реальностью. Простые примеры, пон…

Путь к себе. Как полюбить себя за 20 лет... Или намного быстрее. Мой путь к безусловной любви к себе занял 20 лет. От глубокой депрессии до счастья и принятия себя - я прошла этот путь и хочу помочь тебе сделать его короче. В этой книге нет универсал…

Сила внутри вас. Алгоритмы притяжения благополучия. Эта книга соединяет разрозненные части вашей жизни в единое целое. Она даёт ответы, которые вы давно искали, раскрывая закономерности между мыслями, восприятием и реальностью. Простые примеры, пон…

Самый частый клиентский запрос в кабинете семейного психотерапевта: разводиться или нет? Пары приходят в терапию, чтобы решить этот конфликт: мы любим друг друга, но не можем находиться вместе. Все знают, что любовь – великая сила. Но почему, если лю…

Ты можешь всю жизнь гнаться за ветром, но только когда перестанешь бежать, поймёшь, что всегда был самим ветром. Древние шаманы пытались поймать ветер в сети. Современные искатели духовности гонятся за просветлением. И те, и другие не понимают: они у…

В этой книги автор исследует парадоксальную природу духовного поиска, сравнивая современных искателей просветления с древними шаманами, пытавшимися поймать ветер. С ироничной мудростью и безжалостной честностью разбираются ключевые иллюзии духовного …

В книге описываются девять несложных привычек, помогающих не только вести здоровый образ жизни, но и эффективно добиваться спортивных побед. Ее автор Хуанхо Лопес – врач Карлоса Алькараса, знаменитого теннисиста с большим будущим. Доктор дает четкие …

Эта книга — не просто размышления о переменах, а глубокое погружение в процесс трансформации через призму женской сути. Автор с тонкостью и искренностью раскрывает внутренние механизмы изменений, помогая читателю осознать: всё начинается внутри. Всё,…