саморазвитие / личностный рост

Мой блокнот. Глоу
5
Автор книги дает практические советы относительно того, как пробудить в себе глоу, чтобы стать естественно красивой и сияющей. Быть глоу – значит заботиться о своем внутреннем пространстве, иметь стойкую жизненную позицию, полноценно питаться, беречь…
Автор книги дает практические советы относительно того, как пробудить в себе глоу, чтобы стать естественно красивой и сияющей. Быть глоу – значит заботиться о своем внутреннем пространстве, иметь стойкую жизненную позицию, полноценно питаться, беречь…
Иллюзии Свободы
4
В мире, где каждый шаг кажется предопределенным невидимыми силами – от генов до социальных ожиданий, – легко поверить, что свобода лишь иллюзия. Но что, если истинная свобода скрывается не в отсутствии ограничений, а в глубоком понимании и принятии и…
В мире, где каждый шаг кажется предопределенным невидимыми силами – от генов до социальных ожиданий, – легко поверить, что свобода лишь иллюзия. Но что, если истинная свобода скрывается не в отсутствии ограничений, а в глубоком понимании и принятии и…
Замочи своего дементора
5
«Долой негативщиков!» – кричат сетевые лозунги разношерстных интернет-коучей, психологов, да и обычных диванных критиканов. Но что делать, если тот самый «негативщик» – это ты? Эта книга об опыте автора, попавшего в депрессию и ставшего в своем окру…
«Долой негативщиков!» – кричат сетевые лозунги разношерстных интернет-коучей, психологов, да и обычных диванных критиканов. Но что делать, если тот самый «негативщик» – это ты? Эта книга об опыте автора, попавшего в депрессию и ставшего в своем окру…
Манифестация желаемого
3
В этой книге вы найдете практическое руководство по манифестации желаемого,которое поможет вам понять принципы этого процесса и освоить техники,необходимые для достижения ваших целей и мечт.Мы рассмотрим,что такое манифестация,как она работает и каки…
В этой книге вы найдете практическое руководство по манифестации желаемого,которое поможет вам понять принципы этого процесса и освоить техники,необходимые для достижения ваших целей и мечт.Мы рассмотрим,что такое манифестация,как она работает и каки…
Формула счастья
5
Это не очередная книга о “как стать счастливым”. Это — руководство по возвращению к себе. «Формула счастья» — это путь через правду. Правду о себе, о жизни, о мире, где человек забывает, кто он есть на самом деле. Автор показывает: счастье — не цель …
Это не очередная книга о “как стать счастливым”. Это — руководство по возвращению к себе. «Формула счастья» — это путь через правду. Правду о себе, о жизни, о мире, где человек забывает, кто он есть на самом деле. Автор показывает: счастье — не цель …
Замочи своего дементора
3
Если Вы чувствуете, что над Вашей головой резко сгустились тучи, мир стал черно-белым и более враждебным, а жизнерадостность как будто кто-то выкачал из Вас через восьмичасовую рабочую трубочку-ежедневку, то эта книга для Вас. Она написана на основ…
Если Вы чувствуете, что над Вашей головой резко сгустились тучи, мир стал черно-белым и более враждебным, а жизнерадостность как будто кто-то выкачал из Вас через восьмичасовую рабочую трубочку-ежедневку, то эта книга для Вас. Она написана на основ…
Манифестация желаемого
5
В этой книге вы найдете практическое руководство по манифестации желаемого,которое поможет вам понять принципы этого процесса и освоить техники,необходимые для достижения ваших целей и мечт.Мы рассмотрим,что такое манифестация,как она работает и каки…
В этой книге вы найдете практическое руководство по манифестации желаемого,которое поможет вам понять принципы этого процесса и освоить техники,необходимые для достижения ваших целей и мечт.Мы рассмотрим,что такое манифестация,как она работает и каки…
Диалоги о вере. Беседы с Мартином Скорсезе
5
«Противоречие – это конфликт между жестокостью и отказом от жестокости. И я думаю, что для меня этот конфликт родился там, где я вырос, где я учился жизни» – Мартин Скорсезе. Настоящая сокровищница размышлений о киноискусстве, о роли духовного в твор…
«Противоречие – это конфликт между жестокостью и отказом от жестокости. И я думаю, что для меня этот конфликт родился там, где я вырос, где я учился жизни» – Мартин Скорсезе. Настоящая сокровищница размышлений о киноискусстве, о роли духовного в твор…
Спроси ИИ: как сделать нейросеть личным психологом
5
Всего пару лет назад вопрос «сможет ли нейросеть быть психологом» относился к разряду дискуссионных: да, мы уже видим беспилотные автомобили, но психология - это ДРУГОЕ, - закатывали глаза скептики. На практике же оказалось, что метод когнитивно-пове…
Всего пару лет назад вопрос «сможет ли нейросеть быть психологом» относился к разряду дискуссионных: да, мы уже видим беспилотные автомобили, но психология - это ДРУГОЕ, - закатывали глаза скептики. На практике же оказалось, что метод когнитивно-пове…
Искусство управления ресурсами. Как использовать своё время с умом
5
«Искусство управления ресурсами. Как использовать своё время с умом» — это практическое руководство для тех, кто хочет жить не в вечной спешке, а в осознанной эффективности. Книга раскрывает внутренние и внешние ресурсы личности, учит расставлять при…
«Искусство управления ресурсами. Как использовать своё время с умом» — это практическое руководство для тех, кто хочет жить не в вечной спешке, а в осознанной эффективности. Книга раскрывает внутренние и внешние ресурсы личности, учит расставлять при…
Искусство управления конфликтами. Как находить решение в сложных ситуациях
3
Книга «Искусство управления конфликтами. Как находить решение в сложных ситуациях» — это глубокое практическое руководство по пониманию и преодолению конфликтов в жизни. Автор детально раскрывает психологические, социальные и этические аспекты напряж…
Книга «Искусство управления конфликтами. Как находить решение в сложных ситуациях» — это глубокое практическое руководство по пониманию и преодолению конфликтов в жизни. Автор детально раскрывает психологические, социальные и этические аспекты напряж…
Смелость быть независимым. Как строить жизнь на своих условиях
4
Книга «Смелость быть независимым. Как строить жизнь на своих условиях» — это глубокое и практическое руководство для тех, кто хочет перестать жить по чужим правилам и начать выбирать себя каждый день. Здесь нет готовых рецептов, но есть честный разго…
Книга «Смелость быть независимым. Как строить жизнь на своих условиях» — это глубокое и практическое руководство для тех, кто хочет перестать жить по чужим правилам и начать выбирать себя каждый день. Здесь нет готовых рецептов, но есть честный разго…
Спроси ИИ: как сделать нейросеть личным психологом
5
Всего пару лет назад вопрос «сможет ли нейросеть быть психологом» относился к разряду дискуссионных: да, мы уже видим беспилотные автомобили, но психология - это ДРУГОЕ, - закатывали глаза скептики. На практике же оказалось, что метод когнитивно-пове…
Всего пару лет назад вопрос «сможет ли нейросеть быть психологом» относился к разряду дискуссионных: да, мы уже видим беспилотные автомобили, но психология - это ДРУГОЕ, - закатывали глаза скептики. На практике же оказалось, что метод когнитивно-пове…
Секретная формула: Как узнать свое высшее предназначение и полностью изменить жизнь
4
В этом сборнике вам предлагается скрытый ключ к осознанию своей истинной сущности и бесконечных возможностей разума. Джозеф Мэрфи призывает вас разглядеть в своем подсознании друга и союзника. Используя предложенные автором методы, практикуя ежедневн…
В этом сборнике вам предлагается скрытый ключ к осознанию своей истинной сущности и бесконечных возможностей разума. Джозеф Мэрфи призывает вас разглядеть в своем подсознании друга и союзника. Используя предложенные автором методы, практикуя ежедневн…
Курить бросить сложно!
3
Описываю свой опыт. Личный, не чужой. Как тяжело было бросать и как все-таки получилось. Через что я прошел. Описал все кратко и сжато.С целю помочь зависимому, а не выкачать с него деньги за книгу.
Описываю свой опыт. Личный, не чужой. Как тяжело было бросать и как все-таки получилось. Через что я прошел. Описал все кратко и сжато.С целю помочь зависимому, а не выкачать с него деньги за книгу.
Хрупкие связи. Как раненый нарциссизм мешает нам жить в мире с собой и другими
5
Нарциссическое одиночество – это самоизоляция от мира, потому что он кажется сложным и непредсказуемым. Она дает нам чувство безопасности, но забирает связь с реальностью. И вместо того чтобы чувствовать, любить, ошибаться, мы бесконечно оцениваем се…
Нарциссическое одиночество – это самоизоляция от мира, потому что он кажется сложным и непредсказуемым. Она дает нам чувство безопасности, но забирает связь с реальностью. И вместо того чтобы чувствовать, любить, ошибаться, мы бесконечно оцениваем се…
Курить бросить сложно!
3
Описываю свой опыт. Личный, не чужой. Как тяжело было бросать и как все-таки получилось. Через что я прошел. Описал все кратко и сжато.С целю помочь зависимому, а не выкачать с него деньги за книгу.
Описываю свой опыт. Личный, не чужой. Как тяжело было бросать и как все-таки получилось. Через что я прошел. Описал все кратко и сжато.С целю помочь зависимому, а не выкачать с него деньги за книгу.
Перезагрузи мозг и узнай, на что ты способен
3
Все сталкиваются с проблемами. Но, чтобы превратить их в инструмент для личностного роста, действовать нужно хладнокровно, решительно и уверенно. В этой книге доктор Марио Алонсо Пуиг рассказывает, сколь неожиданным и невероятным образом связаны межд…
Все сталкиваются с проблемами. Но, чтобы превратить их в инструмент для личностного роста, действовать нужно хладнокровно, решительно и уверенно. В этой книге доктор Марио Алонсо Пуиг рассказывает, сколь неожиданным и невероятным образом связаны межд…
Формула осознанности. Как жить здесь и сейчас
5
"Формула осознанности. Как жить здесь и сейчас" — это вдохновляющее руководство для всех, кто стремится научиться жить полной жизнью, наслаждаться каждым моментом и находить счастье в простоте настоящего. Книга раскрывает глубокую суть осознанности к…
"Формула осознанности. Как жить здесь и сейчас" — это вдохновляющее руководство для всех, кто стремится научиться жить полной жизнью, наслаждаться каждым моментом и находить счастье в простоте настоящего. Книга раскрывает глубокую суть осознанности к…
7 ритуалов, которые ты можешь сделать прямо в офисе и никто не заметит Мини-книга для тех, кто устал выживать. Семь способов вернуть себе себя – незаметно, быстро и очень тихо.
5
Ты чувствуешь, что теряешь связь с собой, устал от постоянного стресса и суеты? Эта мини-книга поможет тебе вернуть внимание к своему телу, остановить бег мыслей и восстановить баланс. В ней собраны семь простых, но мощных ритуалов, которые позволят …
Ты чувствуешь, что теряешь связь с собой, устал от постоянного стресса и суеты? Эта мини-книга поможет тебе вернуть внимание к своему телу, остановить бег мыслей и восстановить баланс. В ней собраны семь простых, но мощных ритуалов, которые позволят …

Популярные авторы