саморазвитие / личностный рост

Телеведущий Первого канала, практикующий психолог Сергей Тугушев предлагает работающие техники, чтобы снизить тревогу, преодолеть страх публичных выступлений и чувствовать себя комфортно перед любой аудиторией

Написать эти личные воспоминая на армейскую тему, выраженные в художественной форме, меня сподвигла Светлана, секретарша генерала Казмирчука. Светлана – героиня рассказа "Влетчик. Зачем он прилетел?" Она старательно изучает медицину и пишет дипломную…

"Нейронные Созвездия" - Раскройте тайны своего разума! Погрузитесь в увлекательное путешествие по лабиринтам человеческого мозга с нашей уникальной колодой карт "Нейронные Созвездия"! Что вы получите: • 30 beautifully designed карт, каждая из котор…

Книга о переговорах в новых условиях. О новом мышлении, о новой философии построения деловых отношений, направленных на безопасное и устойчивое развитие в турбулентном мире. Но прежде всего, эта книга о переговорщике. Какой он, новый переговорщик? В …

Книга о банальных вещах и действиях, к которым мы настолько привыкли, что практически перестали ими пользоваться. А зря – они продолжают быть актуальными. Решения многих проблем вообще часто слишком простые, чтобы мы их заметили. Связи и коммуникаци…

Данная книга посвящена духовной эволюции и ее конечной цели – пробуждению человека к своему истинному Я. Человек мыслит, чувствует и действует в зависимости от содержания его образа Я, неосознаваемого или осознанного. Основываясь на знаниях глубинной…

Матрица совместимости — это отдельный вид матрицы, который максимально раскрывает взаимоотношения между людьми. Опять же, это может быть не обязательно муж с женой, это могут быть друзья, коллеги, начальник или другие люди. В этой книге я постараюс…

Тут должен быть текст, продающий вам идею немедленно прочитать книгу. Но лучше скажите, какие у вас планы на вечер? Стоп. Почувствовали? Только что вы испытали какую-то быструю эмоцию: счастье, раздражение, предвкушение. А успешен и непобедим только …

Эта серия практических заданий с нейрографикой от профессионала поможет Вам понять и улучшить свои стратегии мышления, сформировать новый нейронный контур для достижения желаемого. Серия состоит из 7 последовательных цветных тетрадей. Каждая тетрад…

Возможно ли преодолеть усталость, отчаяние, чувство вины, стыда, фрустрацию и гнев? В этой книге вы найдете 7 историй, узнаете о духовных практиках и современных учителях. Вам станет легче удерживать фокус на том, что смысл жизни в самой жизни. Вы по…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Все вокруг лучше знают, как вам нужно жить: чем заниматься…

Рассказ о самоопределении, о внутренних конфликтах, о внутреннем росте и прощении.

Эта книга про историю человека без ограничений, книга о масштабе личности и подходе к жизни. Здесь каждый найдет что-то для себя: кто-то мотивирующую историю, кто-то практические советы как для бизнеса, так и для жизни. А кто-то просто расслабится и…

«Духовный минимализм» – это путеводитель к истинному внутреннему покою. В мире, где переизбыток информации и постоянный шум стали обыденностью, эта книга послужит якорем, помогающим найти тишину внутри себя. Лайт Уоткинс, коуч и звездный тренер по м…

Доктор Хаус разложит по полочкам все ваши синдромы. Слушайте бестселлер «Бомборы» в озвучке актера театра и кино Валерия Кухарешина. Первый в мире путеводитель по психологическим синдромам. В него вошли статьи как про всем известные синдромы, вроде …

Появление новых технологий, расширение возможностей, смена приоритетов… Как адаптироваться к изменениям в мире? Как не утратить ощущение осмысленности жизни? Как стать успешным во всем? Существуют несколько путей, ведущих к ответам на эти вопросы. Од…

Прокачайте показатели личной продуктивности для достижения блестящих результатов! В этой аудиокниге рассказывается, какими качествами должны обладать успешные люди, как правильно реагировать на жизненные вызовы и быть в гармонии с самим собой и миром…

Задумывались ли вы над тем, как известные нам люди добились карьерных высот и всеобщего уважения? Что стоит за их поступками, какую игру они ведут? Книга «Законы власти. Как управлять людьми. Руководство Р. Грина» поможет вам разобраться в тонкостях…

Физика - наука о природе. "Исследовать сущность наблюдаемого явления в естественной науке возможно лишь тогда, когда имеется архимедова внешняя точка опоры. Для души такой точки опоры не существует - наблюдать душу может только сама душа..." (К.Г. Юн…

Современная юмористическая повесть о перипетиях студентки медицинского университета, о её вечно провальных попытках в поиске адекватных соседей и бюджетного жилья, о последствиях неверного выбора, о простой человеческой слабости, об одиночестве. Ист…