саморазвитие / личностный рост

Вы постоянно составляете бесконечные списки дел? Стремитесь быть лучшим сотрудником? Выполняете рабочие задачи в свободное время? Тогда эта книга – знак, что пора остановиться на секунду и подумать, нет ли у вас синдрома «горения». Именно о нем расск…

Наш темперамент тянет нас в определённом направлении: холерик склонен делать дела – ему трудно заботиться о людях; меланхолик склонен созерцать высокие идеи – ему трудно действовать; сангвиник склонен делиться своими чувствами – ему трудно доводить д…

Почему я опять выгораю? И как люди, которые работают даже больше, чем я, сохраняют силы и энергию? Их секретная защита – эмоциональный интеллект. Мы знаем, что высокий уровень ЭИ помогает лучше понимать людей и себя. По мнению доктора Канди Винс, нав…

Карта желаний это – это отличный инструмент для исполнения и реализации ваших желаний во всех сферах жизни. Карта работает тогда, когда все сделано правильно и соблюдены все нюансы. Данная инструкция максимально подробно рассказывает о том, как созд…

Замечали ли вы, что ограничения и рамки, которые мы создаём в своём сознании, со временем становятся непреодолимой преградой, сковывающей наши поступки? Бывает, что страх потерпеть неудачу останавливает вас от достижения целей и реализации своего пот…

"Богатство без компромиссов: Как достичь гармонии во всех сферах жизни" — книга, которая разрушает миф о необходимости выбирать между успехом и личным счастьем. Это практическое руководство помогает выстроить сбалансированную жизнь, в которой карьера…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. История компании WeWork: от амбициозного стартапа, привлекающего миллиардные инвестиции, до сокрушительного падения. Харизматичный лидер Адам Нейман привел компа…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. ChatGPT умеет генерировать читабельный текст, анализируя миллионы аналогичных текстов. Стивен Вольфрам поясняет, как работает чат-бот, и предлагает научить его н…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Хорошее питание, умеренная физическая активность, снижение стресса, достаточное количество сна и дружеского общения – вот основные компоненты, из которых, по мне…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Уиллу Гуидаре было 26, когда он взялся руководить рестораном Eleven Madison Park – пивным заведением среднего разлива в Нью-Йорке. За 11 лет Уилл сделал его лучш…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. «То, куда ты направляешь свое внимание, определяет, кем ты становишься. Если сам не решаешь, какими мыслями и образами заполнять голову, это будут решать другие»…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Книга Марка Грабана «Измеряя успех» поможет научиться принимать решения на основе данных, а не интуиции. Для этого автор предлагает использовать Карту поведения …

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Что такое йога? Набор древних туманных откровений? Не слишком понятная, но несколько пугающая карма? Чакры, которые обязательно нужно «открывать» и «чистить»? Не…

Сборник аудиокниг: Любовь к тому, кто пережил сексуальную травму. Сострадательное руководство по поддержке вашего партнера и улучшению ваших отношений; Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнени…

Сборник аудиокниг: Любовь к тому, кто пережил сексуальную травму. Сострадательное руководство по поддержке вашего партнера и улучшению ваших отношений; Любовь – правило без исключений. Освободи жизнь от препятствий Получать удовольствие от жизни можн…

Сборник аудиокниг: Совместное родительство и защита детей: руководство по теории привязанности для воспитания детей на два дома; Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов Трансерфинг – это мощная техника, дающая власть творить невозмо…

Сборник аудиокниг: Любовь к тому, кто пережил сексуальную травму. Сострадательное руководство по поддержке вашего партнера и улучшению ваших отношений; Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов Трансерфинг – это мощная техника, дающая…

Исследование доктора медицины Джеффри Редигера – новый путь к исцелению. Книга потенциально меняет жизнь как тех, у кого неизлечимый диагноз, так и тех, кто просто хочет жить максимально здоровой жизнью. Доктор Редигер исследует коренные причины боле…

Каждый из нас мечтает о жизни, наполненной счастьем и гармонией, но как найти этот путь? В книге "Путь к Счастью: Как Построить Жизнь Мечты" вы найдете практическое руководство для того, чтобы стать автором своей судьбы, создавая не только счастье, н…

Это пособие, по которому можно учиться жить. Оно предназначено для тех, кто хочет, чтобы гармония, спокойствие, радость и счастье стали неотъемлемыми частями их жизни. В книге в простой и доступной форме даются ответы на многие жизненные вопросы: как…