саморазвитие и советы

В книге «Токсичный позитив: Почему быть всегда счастливым вредно» раскрывается актуальная проблема современного общества, погрязшего в иллюзии вечного счастья. Вы узнаете, как отказ от негативных эмоций и стремление к постоянной радости может приводи…

Откройте дверь в мир неизведанных возможностей вашего разума с книгой "Магия подсознания: Как раскрыть свои скрытые силы". Эта увлекательная работа приглашает вас в путешествие по глубинам вашей психики, помогая понять и использовать колоссальный пот…

«Ненавижу себя, но хочу любить: Разбираемся в самооценке» — это путеводитель в мир понимания себя, отход от сомнений и путь к любви к собственной уникальности. Почему мы так строги к себе? Как детство, общественные стереотипы и собственный внутренний…

Дневник-тренажер "Шаг к себе". Подростковая неуверенность. Для родителей и их детей, а так же преподавателей, которые хотят, чтобы их дети развивались.

В мире, где чужие убеждения могут становиться тюрьмой для нашего разума, книга «Свобода мысли: Как не стать жертвой убеждений других» предлагает вам ключи к интеллектуальному освобождению. Погрузитесь в увлекательное исследование природы свободы мысл…

Книга "Самооценка: Как полюбить себя" предлагает революционное путешествие к открытию истинного "я". Это руководство откроет перед вами двери к пониманию сути самооценки и её критической роли в жизни каждого человека. Отправляйтесь в увлекательное ис…

«Микрошаги: Как маленькие изменения приводят к большим результатам» — это увлекательное руководство для тех, кто устал откладывать мечты на потом из-за страха перед масштабом задач. Эта книга раскрывает силу небольших, но значимых действий, которые в…

В книге "Состояние потока: Как делать больше без стресса" предлагается захватывающее путешествие в мир продуктивности и вдохновения. Откройте для себя магию состояния потока — особого психического состояния, в котором работа превращается в удовольств…

Что, если главный секрет воспитания счастливых детей — это не новая методика, а ваша собственная внутренняя свобода? «Родительство без масок» — это книга для женщин, которые устали разрываться между традиционными ценностями и модными западными подхо…

Autorka, na bazie własnych doświadczeń, krok po kroku wyjaśnia, jak skutecznie, nie będąc profesjonalistą medycyny konwencjonalnej czy alternatywnej, wyleczyć migrenę, gdy się zrozumie, o co w niej chodzi i dlaczego w ogóle się ją ma. Zachęca do spoj…

"Неудачи как трамплин. Как превращать ошибки в успех" — книга, которая меняет восприятие ошибок и учит использовать их как мощный инструмент для достижения личного и профессионального роста. В этой книге раскрываются секреты успешных людей, которые п…

Это книга-план с пошаговым исполнением, предлагающая читателю через практики, размышления, различные методики и систематическую работу с собой постепенное изменение своей жизни к лучшему - через саморазвитие, самопознание и самодисциплину. Изучив эт…

«Перфекционизм — твой враг: Как научиться делать, а не страдать» — это вдохновляющее руководство для всех, кто устал стремиться к недостижимым идеалам. Эта книга рассказывает, как перфекционизм тормозит наши действия, заставляет сомневаться в себе и …

В мире, где чужие убеждения могут становиться тюрьмой для нашего разума, книга «Свобода мысли: Как не стать жертвой убеждений других» предлагает вам ключи к интеллектуальному освобождению. Погрузитесь в увлекательное исследование природы свободы мысл…

В книге собраны истории про Валюшку - личные, щемяще-трогательные, искренние. Каждая - о том, что происходило и происходит в жизни героини. Они разные: веселые и грустные, со счастливым концом и не очень - о детстве, о дружбе и первой любви, о семе…

Практическое пособие «Выход на новый уровень здоровья через задержку дыхания«, поможет вам не только выйти на новый уровень здоровья, но и почувствовать силу и энергию. В практическом пособии представлены 3 эффективные методики для получения максима…

«Хочу, но молчу: Как понять и озвучить свои желания в отношениях» — это практическое руководство, которое поможет вам научиться говорить о самых сокровенных чувствах и потребностях. Почему мы боимся быть услышанными? Как справиться с детскими травмам…

В мире, где технологии и информация меняются с небывалой скоростью, способность управлять своими эмоциями и понимать чувства других становится ключом к успеху. "Эмоциональный интеллект 2.0: Как управлять эмоциями для успеха в жизни и карьере" — это в…

Книга "Навигатор на все случаи жизни для детей" предназначена для людей в возрасте от 7 лет и старше. Взрослые также могут найти для себя много полезного, ведь в каждом взрослом живёт ребёнок, которого иногда тоже хочется обнять и правильно поддержат…

День Святого Валентина — праздник, который объединяет людей по всему миру. Но знаете ли вы, что его празднуют по-разному в разных уголках планеты? Эта книга — ваш путеводитель по удивительным традициям и необычным способам, которыми выражают любовь и…