психология, мотивация

В современном мире всё сложнее чувствовать себя нормально, не работая при этом со специалистом по психическому здоровью. Данный чек-лист позволит вам найти своего психолога, а также расскажет когда стоит идти к специалисту. Здесь только конкретика, о…

Это саммари – сокращенная версия книги «Идущий в бесконечности. Взлет и падение нового магната» Майкла Льюиса. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. В мире всего две-три тысячи миллиардеров. Биография каждого из них – интересная история: к…

Это саммари – сокращенная версия книги «Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям» Джона Медины. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. С эволюционной точки зрения наш мозг лучше всего развивается, когда мы двигаемся и бежим …

80 % информации передается с помощью жестов, мимики и интонации. Улавливая их изменения, опытные спикеры управляют вниманием аудитории, а сознательно используя собственную невербалику – создают нужное настроение. Прочитав эту книгу, вы узнаете, что с…

Робеете в присутствии важных для вас людей? Стесняетесь задать вопрос незнакомым? Попросить начальника о прибавке к зарплате – это для вас нереальный подвиг? Известный психолог Виктор Шейнов поделится собственным опытом преодоления неуверенности и на…

Руководство от практического невролога для желающих избавиться от панических атак. Какие болезни начинаются с паники? Как устроена нервная система и почему она «взводится» после переживаний и перегрузок? Почему атака развилась у меня и как болеют дру…

В учебное пособие композитора и педагога Михаила Александровича Кольяшкина включены разнообразные по тематике, характеру и содержанию русские народные песни, попевки, прибаутки, пестушки для детей дошкольного, младшего и среднего школьного возраста в…

Что связывает автора этой книги и великих живописцев прошлого? Оказывается, не так уж мало: с Врубелем они лежали в одной психиатрической больнице; с Фрэнсисом Бэконом – одинаково смотрели на изуродованный мир; с Лукасом Кранахом – любили темперамент…

Это саммари – сокращенная версия книги «Построй жизнь мечты. Искусство и наука счастья» Артура Брукса и Опры Уинфри. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Поговорка гласит, что каждый человек – кузнец своего счастья. Только не каждый знает…

Вы хотите, чтобы вас использовали? Вы хотите, чтобы за ваш счет какой-то мудак решал свои психические проблемы? Вы хотите пойти на корм чужим тараканам? Тогда вам необходимо прочитать эту книгу, которая позволит отличить просто мудака от опасного пси…

В каждой из нас дремлет Богиня. Древняя сила – сила, которая наполняет не только нас, но и наших родных, близких людей. Мы можем быть Богинями-одиночками, Богинями-вампирами, Богинями-мудрецами. Но счастливы ли мы? С этой книгой вы научитесь управлят…

Дженна Фишер, звезда культового американского сериала «Офис», тоже когда-то была начинающей актрисой. Она прошла весь путь от нищей, никому не известной девчонки до знаменитости мирового уровня. Когда она начинала, ей было не у кого спросить совета и…

В монографии представлена область науки, изучающая весь спектр явлений психологии возможного. На одном полюсе фокуса внимания психологов находится адаптивное возможное, основанное на прошлом опыте. На противоположном – невозможное как преадаптивный ф…

«Как я стал миллиардером» – это руководство по достижению целей от самого богатого человека в современной истории. Джон Дэвисон Рокфеллер – американский бизнесмен и филантроп. В 31 год он основал компанию Standard Oil, а через несколько лет уже контр…

Это издание рассказывает о политико-экономической деятельности руководителей США, Германии, Франции, их борьбе за возрождение своих государств, вывода их из ситуации, сложившейся после Второй мировой войны, из финансово-экономических кризисов, сопров…

Это саммари – сокращенная версия книги «Книга женской дерзости. 15 вдохновляющих историй о бесстрашных женщинах, изменивших мир» Рэйчел Уолш и Билла О'Нила. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. В книге собраны 15 захватывающих рассказов о…

Как часто вы поддаетесь тревоге, думая, что все идет из рук вон плохо? Критикуете себя жестокими словами, стремитесь к безупречности и впадаете в прокрастинацию? «Если вы расстроены, вы склонны к саморазрушению», – утверждает Альберт Эллис. Психотера…