психология, мотивация

Научись слушать и слышать в первую очередь себя, будь грамотным в переговорах и выстраивании личных границ! Проживи свой Gap year в окружении приятных людей, научись выстраивать отношения по системе кругов, определи свою самоценность и полюби себя. З…

Как два слова помогают избавиться от ужасных болевых ощущений? Почему люди могут испытывать мучительную боль от царапины веткой, но игнорировать укус ядовитой змеи? Каким образом виртуальная реальность способствует отказу от обезболивающих и антидепр…

Были у меня два дяди, погибшие в ВОВ 1941-1945, в честь которых меня назвали. И вот в моменты своих смертей их мысли передались мне, через 80 примерно лет и я их записал.Содержит нецензурную брань.

Эта книжечка для моих близких: моей семьи и моих друзей. В ней собраны некоторые воспоминания и «сказки», которые я много лет пишу под новогодние праздники и рассылаю друзьям. Здесь нет ничего про политику, практически не вспоминаются те люди, которы…

Одна широта - одна страна. Санкт-Петербург и Магадан действительно находятся на одной широте, но расстояние между ними целая страна. Какая она глазами мотопутешественников?

Неизменно стремясь к модернизации своей страны, Михаил Васильевич Ломоносов оказал огромное влияние на самые разные сферы науки и культуры: формирование литературного языка и классического стихосложения, химию, оптику, океанографию, изучение атмосфер…

Это то, что манит даже закоренелого интроверта. Это то, что все мы ищем и к чему стремимся на протяжении всей жизни. Это то, что не все находят. Это всеобъемлющее ощущение близости. Ради этого ощущения мы вступаем в отношения, заглядываем в себя и на…

«Воспоминания» о положении жителей Дагестана и Чечни, составленные зятем имама Шамиля и сыном шейха Джамалуддина из Газикумуха Абдурахманом. Абдурахман был вместе с имамом Шамилем и в его последней битве на Гунибе, и в почетном плену в Калуге. Как оч…

Книга про Карима Бензему. Надеюсь, всем понравится эта книга. Это первая книга автора.

«Стендап-дневник руководителя очень среднего звена» – версия для взрослых. Данная книга содержит нецензурный авторский текст Лидии Севостьяновой. Добро пожаловать на управленческий стендап! Перед вами сборник корпоративных историй: иногда веселых, д…

Книга «Мой Мелитополь. XX веков от сказки » (Часть I – Истоки) рассказывает о истории мест, где во второй половине 18 века будет образована Новороссия и собственно, город Мелитополь. В первой части «Истоки» показана деятельность Екатерины II, Г.А. П…

Книга для тех, кто мечтает избавиться от лишнего веса раз и навсегда. Автор, опытный психолог-консультант, убедительно показывает: причины лишних килограммов кроются не только в физиологии и диетах, но и в нашей голове.В первой части вы найдете подро…

Сборник киносценариев от писателя и сценариста Игоря Гора, в который вошли различные сценарии, написанные мной в разные годы. Некоторые сценарии (к/м "ПОНАРОШКУ" и пилотная серия сериала "ПОНАРОШКУ") участвовали в конкурсах сценариев и даже доходили …

Сборник аудиокниг: Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + «Я неудачник». 40 способов остановить негативный внутренний диалог, который тянет вас вниз. Если вы страдаете от тревожности, то не по…

Рассказать о жизни святого – сложная задача. Его жизнь не так событийна, как жизнь государя или полководца. Его внутренний мир – это вообще тайна «за семью печатями». Однако повествуя о жизни преподобного Нила Сорского, видного церковного деятеля Сре…

Сборник аудиокниг: Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Преодоление суицидальных мыслей у подростков. Когнитивно-поведенческая терапия для уменьшения душевной боли, укрепления надежды и созд…

Трансформационная игра «Судьбалогия» — это эффективный экспресс-метод решения психологических вопросов. Когда в жизни появляется ситуация, в которой сложно разобраться и нет ясности, поиграйте в психологическую игру «Судьбалогия», чтобы получить подс…

Сборник аудиокниг: Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости. Если вы…

Сборник аудиокниг: Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения. Если вы страдаете от тревожности, …