психологическая защита

Санек - охранник паркинга. Он живет на паркинге, постепенно превращаясь в его раба. Рассказ о реальном подобии Голлума.

Психотрюки – это простые приемы, которые помогают поставить хама на место, защитить личные границы, выиграть в споре, договориться о выгодных условиях сделки или убедить себя не сдаваться на пути к цели. Не важно, какой у вас опыт самоконтроля и пере…

Эви Пумпурас – бывший агент Секретной службы США. В своей книге она рассказывает о волнующих всех вопросах безопасности. Вы научитесь распознавать угрозу, овладеете базовыми навыками самообороны и сможете правильно использовать свой страх. Кроме того…

Эта книга для мужчин! Тех мужчин, которые хотят стать лучшей версией себя! Психофизические упражнения, изложенные в этой книге, помогут вам укрепить дух воли. Тренируйте себя и становитесь сильнее. (Женщинам читать не рекомендуется.) Содержит нецензу…

В данном сборнике собраны тексты, которые позволят оптимизировать свое настроение, учат легче относиться к действительности. Использован красивый художественно-литературный язык. Он позволит настроиться на приятное и успокоиться...

Если вы не знаете, каково иметь брата-близнеца, то тем более не представляете, каково иметь перед глазами свою точную копию, которая превосходит тебя буквально во всём. Куда бы я ни пошёл, Декстер появлялся там и втаптывал меня в грязь.

После изучения и освоения принципов и законов жизни ваша жизнь будет полна счастья, любви, свободы, уверенности и денег. Но нужно понимать, что никто не может дать ложного обещания: «Только я могу сделать тебя счастливым», потому что невозможно сдела…

У бухгалтера Марьи Петровны все признаки эмоционального выгорания. Безрезультатно перепробовав народные способы, она идёт к психологу и получает неожиданный совет - как только с ней происходит что-то неприятное, ей следует говорить о себе в третьем л…

Автобиография, созданная в попытке добиться права на жизнь. Имена и фамилии, а также некоторые детали повествования изменены. Текст просто рассказывает о моей ситуации и не призывает никого к действию.

У людей, переживших абьюз, симптомы душевной травмы могут сохраняться долгое время после завершения отношений. Ощущение онемения и пустоты, депрессия, перфекционизм, руминация, чрезмерная забота о людях или желание угождать им, необходимость тотально…

Человек сам организовывает пути своих действий и поступков. Он владеет как своим телом, так и своими событиями в жизни. Если научится руководить своими негативными привычками и управлять ими, то можно усмирить своего негадяя. Не давая ему волю управл…

Судьба постоянно вносит свои коррективы в жизнь каждого из нас. Порой последствия ее влияния могут быть весьма трагичны. Кто-то способен принять последствия и осознать их, а кто-то всеми возможными способами игнорирует все случившееся и продолжает жи…

Это саммари – сокращенная версия книги «Что с тобой случилось? О травме, устойчивости и исцелении» Опры Уинфри и Брюса Перри. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Знаменитая телеведущая Опра Уинфри и детский психиатр Брюс Перри обсуждают,…

Это веселая книга для борьбы с невеселыми состояниями. Честные советы, лайфхаки и задания для тех, кто страдает от сильной тревоги, депрессии, панических атак и симптомов ОКР. В «НЕ НОРМ» вы найдете огромное число способов – забавных, иногда странных…

В сборнике представлены материалы Всероссийской научной конференции с иностранным участием по следующим направлениям: Экономико-психологические и социально-психологические факторы поведения человека в современном обществе; Самореализация и самоопреде…

«Чтение этой книги, особенно если вы будете выполнять все упражнения, не будет легким и комфортным. Но я уверен, что при определенном усердии вы поймете все преимущества истинного самосознания. Эта книга поможет получить максимум от любых отношений, …

В монографии представлено новое научное направление – нравственная детерминация экономического самоопределения личности и группы. Оно разработано на основе интеграции теоретико-методологических подходов и результатов отечественных и зарубежных исслед…

Книга служит продолжением изданных ранее Институтом психологии РАН коллективных научных трудов «Психология нравственности» (2010) и «Психологические исследования духовно-нравственных проблем» (2011), развивая психологический подход к изучению духовно…

Денис давно не чувствовал вкуса к жизни, его ничто не радовало: ни карьера, ни уютный дом, ни хорошая жена, ни успехи сына в учёбе. Ему казалось, он проживает чью-то чужую жизнь, в которой отсутствуют все позитивные эмоции, осталась только тёмная их …

В книге рассматриваются социально-психологические проблемы организации научной деятельности, современной российской науки, ее взаимоотношений со СМИ, с политикой, с паранаукой и др. Анализируются также психологические факторы развития самой психологи…