прикладная литература

«Рашен ИЖС». Всё, что нужно знать, прежде чем строить дом. Честная книга о современном рынке частного домостроения в России. Без рекламы и иллюзий, с опытом сотен реальных проектов. Как выбрать подрядчика, не потерять деньги и построить дом с первого…

Книга написана не просто так. Человек, который курит, оказывается в крайне непростой ситуации, можно сказать, что в критической. Ему требуется помощь. Серьезная. Самый настоящий спасательный круг – ведь выбраться самостоятельно практически невозможно…

Книга о вызовах, с которыми сталкивается руководитель на разных этапах своей карьеры, особенно в крупных и растущих компаниях. Как взаимодействовать с командой? Как управлять данными? Как настроить бизнес-процессы и повысить производительность труда?…

Это не роман о любви. Это руководство по выходу из эмоциональных повторов. Вы узнаете, почему притягиваете токсичных партнёров, как детские сценарии формируют взрослую боль и как вернуть себе способность чувствовать без страха. Метод 3S (Стабилизация…

В этой небольшой книге я делюсь своим личным исследованием глубинных психологических причин хейта. Ведя свой авторский блог по саморазвитию с аудиторией более 100 тысяч подписчиков я сам лично столкнулся с проблемой хейта и мне предстояло глубоко её …

Книга исходит из простого и важного посыла: дети — это не «багаж» и не повод для жалости. Это зеркало характера. Мужчина, который систематически уклоняется от ответственности за своих детей — будь то финансово, эмоционально или практически — демонст…

Должен решать всё сам, быть опорой, быть стеной, быть тем, на кого можно положиться в любой ситуации. Эта установка не проговаривается прямо в виде инструкции, но пронизывает повседневную жизнь: она звучит в материнском «терпи, ты же мужик», в отцов…

Это не роман, который можно проглотить за вечер. Это, скорее, учебник по управлению своим внутренним миром или тренажерный зал для вашей эмоциональной системы. Принцип постепенного погружения. Книга разделена на логические шаги. Не прыгайте вперед. С…

Ваш внутренний критик диктует правила, лишает сил и самоуважения? Эта книга — практическое руководство которое поможет вам понять его природу и превратить в осознанного союзника. Вы научитесь распознавать автоматические мысли, управлять внутренним ди…

Эта книга объясняет, как развивается ребёнок 6–11 лет и почему многие школьные трудности это нормальные возрастные процессы, а не лень или отсутствие способностей. На основе нейропсихологии и российской практики автор показывает, как внимание, память…

Маленький пенис, не является препятствием для полноценной сексуальной жизни — напротив, он может стать поводом для того, чтобы отказаться от поверхностности и проникнуть глубже: в понимание партнёрши, в чувственность, в искусство замедления, в осозна…

Книга призвана стать проводником в мир, где секс — не средство для удовлетворения эго или подтверждения своей ценности, а пространство встречи двух целостных личностей, которые выбирают быть рядом — не из привычки, не из обязанности, а из искреннего …

Женщина может испытывать оргазм не только от интимной стимуляции, но и от того, как её воспринимает партнёр, от того, насколько она чувствует себя желанной, безопасной и значимой. Мужчина, в свою очередь, может получать куда больше, чем физиологическ…

Внутри устойчивых паровых отношений мастурбация приобретает смысл, выходящий далеко за пределы физиологического удовлетворения. Она становится одним из самых тонких и значимых проявлений личной автономии — не в смысле отдаления от партнера, а в смыс…

Пары приходят к этому не из стремления к экстравагантности или моде, а из глубокой потребности в обновлении. Со временем, особенно после длительных отношений сексуальная жизнь может становиться предсказуемой, механической, лишенной той искры, котора…

«Духу хватит!» — это откровенная и пронзительная история женщины, которая прошла через любовь, потерю и перерождение, падения и чудеса. Психолог и гипнотерапевт Ирина Худякова делится работающими инструментами, которые помогают подняться тогда, когда…

Книга объединяет древнюю мудрость тантры и современные психологические практики, чтобы помочь парам превратить отношения в путь духовного роста. Через осознанные ритуалы, дыхательные техники и медитации вы научитесь видеть в партнёре Божественное, пр…

Они не рождаются монстрами. Ими становятся. Из-за нас. Откуда берутся преступники? Эта книга дает шокирующий ответ. Это путешествие от детской кроватки до тюремной камеры, которое навсегда изменит ваше представление о зле. Основано на реальных истори…

Каждый человек несёт в себе не только свою судьбу, но и историю рода. И пока родовые сценарии управляют из тени, мы повторяем чужие ошибки, болезни, отношения и страхи. Эта книга научит тебя переписывать свою судьбу: — исцелять травмы предков, — заве…

Ты можешь много знать о деньгах. Работать, строить бизнес, читать книги по финансовому мышлению. Но если в глубине твоей истории есть невыраженная боль, чужой стыд или старая клятва быть «таким же, как папа» — всё это будет влиять. Незаметно, но силь…