практическая психология

Вам надоело выглядеть уверенно, а внутри всё равно сомневаться? Хорошая новость: уверенность не надо изображать. Я говорю с Вами прямо, без красивых сказок: Вы перестанете выпрашивать одобрение, начнёте спокойнее говорить, твёрже решать, меньше оправ…

Это серия сапиоподкастов врача-сексолога Ольги Кузнецовой о женской психике, сексуальности, любви и бессознательных сценариях, которые формируют судьбу женщины. Через литературу, культуру, психологию и нейрофизиологию мы разбираем: — почему женщины в…

Восстановление нервной системы. Комплексный настрой Этот бережный, но мощный комплект из трех настроев, записанных спокойным, умиротворяющим голосом Георгия Николаевича Сытина, создан для полного возрождения центральной и периферической нервной систе…

Почему деньги исчезают за три дня до зарплаты? Почему мы покупаем ненужное после стресса? Это не про силу воли — это про нейробиологию. Когда мы платим картой или лицом, мозг не фиксирует потерю ресурса. Боль оплаты исчезает — и вместе с ней исчезает…

Ты больше не должен мучиться ночами. Если ты устал ложиться в кровать с мыслью «а вдруг сегодня опять не усну», если кофе уже не помогает, а утро начинается с разбитого состояния — эта книга для тебя. За 14 дней этот простой, но очень эффективный про…

Божественное исцеление от рассеянного склероза. Настрой для мужчин Этот мощный, фундаментальный настрой, записанный твердым, убежденным голосом самого Георгия Николаевича Сытина, создан для мужчины, столкнувшегося с тяжелым аутоиммунным заболеванием.…

Впервые в России! Бестселлер, который десятилетиями оставался недоступен русскоязычному читателю. Уолтер Лэньон — мистик хрустальной глубины, чьи труды меняют жизни миллионов. Его тексты работают как хирургический скальпель: они вскрывают нарыв то…

Эта книга — для умных и упрямых самоисследователей. Такого особого вида неугомонных людей, у которых внутри вечным огнем горит азарт исследования — и даже расследования — самих себя. Мы постоянно задаем себе вопросы и сами решаем собственные эмоциона…

Эта книга для тех, кто устал ругаться из-за одного и того же. Вы хотите объяснить, что вам больно, а в итоге звучит обвинение. Хотите попросить о помощи, а получается упрёк. Хотите быть услышанным, но разговор снова превращается в защиту, молчание ил…

Эта книга — не каталог «поломок мозга», а практическое руководство по настройке собственной архитектуры мышления в учёбе, науке и карьере. На понятных примерах из жизни студентов и молодых исследователей автор показывает, как апофения, ошибка планиро…

Вы руководите, но люди не идут за Вами по-настоящему? Значит, дело не в новых правилах и не в громких речах. Вам нужно увидеть, где распоряжение кончается и начинается влияние. Я говорю с Вами прямо: Вы узнаете, почему одни начальники получают только…

Божественное усвоение настроев и самоконтроль Этот уникальный вспомогательный комплект из четырех настроев, записанных кристально четким, дисциплинирующим голосом Георгия Николаевича Сытина, создан для тех, кто хочет выжать максимум пользы из работы …

«Сияй. Архитектура отношений. Приглашение к себе» Эта книга — не учебник. Не манифест. Это приглашение. Приглашение остановиться. Прислушаться к себе. Перестать бежать за чужими сценариями и масками. Меня зовут Светлана Ботова. Я прошла путь от посуд…

Что, если ты можешь всё? Изменить прошлое. Воскресить мёртвых. Отменить боль. Стать бессмертным. Что бы ты выбрал? Она не искала силы. Сила нашла её. Она не хотела быть героем. Мир позвал её. Она не мечтала стать богиней. Но ей предложили — и она отк…

В мире дедлайнов и информации стресс стал нормой. Хватит терпеть! Руководство «Как снять стресс. 10 простых и эффективных способов» – ваш личный инструмент для избавления от тревог. Здесь 10 проверенных техник, которые быстро снимут напряжение в любо…

Сколько лет ты пытаешься себя починить? Терапия, медитации, прощение всех на свете… А ощущение, что с тобой что-то не так, всё равно грызет изнутри. Правда в том, что ты не сломана. Ты — скрипка Страдивари, которой пытаются забивать гвозди. Эта книга…

Автор книги беседует с читателем о самом насущном: о жизни, преодолениях в ней, ее закономерностях, истинных ценностях и жизненных стратегиях. Обращает внимание простота и ясность подхода к проблемам личности: неуверенности в себе, боязни ответственн…

Сознание функционирует как система преобразования входных сигналов в реакции, при этом сам механизм преобразования остаётся скрытым. Процесс фильтрации, оценки и интерпретации не осознаётся. Реакции ошибочно отождествляются с личностью, убеждения - с…

Ваш день утекает не из-за больших бед. Он утекает по мелочи. На лишние ответы, чужую срочность, телефон в руке, дела, которые давно пора убрать со своего стола. Я хочу, чтобы после этой книги Вы перестали ждать идеального понедельника и начали забира…

Исцеление от варикоза и отека ног. Настрои для мужчин Этот компактный, но невероятно действенный комплект из трех настроев, записанных твердым, уверенным голосом Георгия Николаевича Сытина, возвращает мужским ногам здоровье, силу и легкость. Программ…