практическая психология

Почему современный человек всё чаще чувствует пустоту, даже когда вокруг есть успех, технологии и свобода? Эта книга — попытка честно разобраться, что происходит с человеком в XXI веке. «Современная личность: Родина — Подвиг — Последний завет» — фил…

Руководство, которое поможет избавиться от влияния трудных людей на психику. Основано на самых современных научно доказанных знаниях о мозге – от японского практикующего врача-нейрохирурга. Регулярное взаимодействие со сложным человеком и постоянные …

Игумен Нектарий (Морозов) делится с читателями размышлениями о значении и значимости духовной жизни, о расстановке приоритетов и ориентиров, об отношении к церковным праздникам, общественным событиям и окружающим людям, о добродетелях и подвижничест…

Каждый из нас ошибался в людях: доверял, вкладывал ресурсы — и получал предательство. Многие впадают в крайности: становятся параноиками или продолжают слепо верить. Эта книга предлагает третий путь — системное понимание людей. Она учит видеть не то…

Эта книга практическое руководство для взрослых, родителей и педагогов, которые хотят пользоваться ChatGPT с пользой, но без вреда для психики, внимания, отношений и телесной жизни. Автор показывает, как удобный цифровой собеседник может незаметно п…

Двадцать минут, разделившие жизнь на «до» и «после». В 2003 году, потеряв бизнес и получив неизлечимый бронхит как мистический «ответ» на свой вопрос, автор принимает неожиданное решение — ехать в Индию. Без опыта, без проводников, с надеждой побыть…

Готовы к самой важной встрече – встрече с собой? Этот эстетичный и удобный воркбук создан для того, чтобы вы постепенно, шаг за шагом, могли разобраться в своих чувствах и мыслях. Здесь слово – это ваш главный инструмент, который помогает яснее увиде…

Ты построила жизнь, о которой когда-то мечтала: дом, семья, дети, работа. Но почему в ней так мало места для тебя? Почему тело начинает «бунтовать», дети постепенно отдаляются, а в браке становится слишком тихо? Почему среди внешнего благополучия …

Что такого привлекательного в несвободном мужчине? Зачем ей тратить на него свое время? Но многие женщины живут во власти глубоко укоренившегося паттерна: снова и снова они влюбляются в того, кто по той или иной причине никогда не ответит на их чувст…

Первая книга, вводящая в проблемное поле Трансабсолютной Метаонтологии (философская система, разработанная автором). Это фундаментальное исследование природы Данности - консенсусной симулятивной реальности, в которую мы все угодили. Вы получите инстр…

Почему умная, красивая, достойная женщина снова и снова выбирает не тех мужчин Почему страсть так часто оказывается болью в красивой упаковке Почему даже сильные женщины терпят холод, неясность и отношения, в которых их не любят по-настоящему Эта кн…

Как тяжело бывает, когда тревога накрывает с головой сердце бьется чаще, мысли путаются, а мир кажется непонятным. Ты не одинок в этих ощущениях: многие люди сталкиваются с подобным. Перед тобой рабочая тетрадь С ТРЕВОГОЙ НА ТЫ: для тех, кто устал б…

Вы когда-нибудь спрашивали себя: «Зачем я всё это делаю?» Эта книга для тех, кто решился ответить на этот вопрос! "Северный полюс" — это пошаговая инструкция по обретению своего внутреннего компаса. Здесь нет мотивационных лозунгов и розовых пони. …

Сегодня о жизненных ошибках принято говорить легко и почти утешительно: «это нормально», «каждый через это проходит», «сделай выводы и двигайся дальше». Но за этими словами редко следует попытка понять, почему одни и те же решения снова и снова приво…

Устали бороться со стрессом, тревогами, депрессией? Не представляете свою жизнь без невроза? Эта книга – практическое пособие, которое поможет понять причины ваших проблем и уже сегодня сделать шаг к счастливой и здоровой жизни. Павел Федоренко и Ил…

Вегетососудистая дистония – диагноз, который, к сожалению, знаком многим. Однако немногие знают, что от этого недуга можно избавиться, причем полностью и навсегда. Как это ни странно, но с сердцебиениями, болями в области сердца, колебаниями артериал…