практическая психология

Эта книга не мотивирует. Не пинает. Не требует «встать и сделать». Именно поэтому она работает. «ЛЕНЬ: Почему она умнее, чем вы думаете» — это честный, взрослый разговор о том, почему умные, чувствующие и думающие люди годами не могут начать жить т…

Это продолжение серии «Коды Вселенной» - после «Кода реинкарнации» и «Сонницы» - ведёт вас в самое сердце повседневности. Автор мягко учит слышать тихий шёпот пространства в обычных вещах, дорогах и случайных совпадениях. Вы узнаете, как пробка, слом…

Вы наверняка слышали понятия о разных измерениях, в которых мы можем находиться. И что наша реальность может различаться, находясь в одном и том же городе и даже доме. У кого-то она оборачивается жесткой борьбой за выживание, у кого-то светлым добрым…

Эта книга — о любви, которую мужчины чувствуют глубоко, но не всегда умеют выражать словами. О тишине, паузах, сомнениях и поступках, за которыми скрываются чувства. Она поможет понять мужскую психологию без иллюзий, научиться слышать то, что не прои…

Эта книга — о том, что в человеке проявляется раньше слов и честнее намерений. О базовых маркерах человеческой сути, по которым личность узнаётся в выборе, реакции и сопротивлении изменениям. Книга предлагает ясную карту внутренних закономерностей: п…

«Эмоциональный интеллект: Ключ к успешным отношениям» — ваша путеводная звезда в мире внутренних переживаний и межличностных связей. Эта книга раскрывает, как развитие эмоционального интеллекта преобразует жизнь, помогая лучше понимать себя и окружаю…

Эта книга — честный разговор о том, как строить отношения без самообмана и потери себя. Вы узнаете, почему ожидания, страх одиночества и стремление контролировать часто маскируются под любовь, как слышать свои потребности и говорить о них так, чтобы …

Книга - сборник наблюдений за нарциссическими личностями. Читатели смогут глубже понять природу поведения таких личностей, распознать признаки нарциссизма и научиться строить здоровые отношения с людьми, обладающими подобными чертами. Книга будет инт…

Люди почти никогда не действуют из-за логики. Они действуют из-за мотивов, которые сами не осознают. Эта книга — разбор реального механизма убеждения: как внимание превращается в интерес, интерес — в желание, а желание — в решение и действие. Не в т…

Мы выбираем сотрудников, партнёров, супругов и союзников, полагаясь на впечатление, симпатию и интуицию — и снова ошибаемся. Эта книга показывает, почему неподготовленное суждение почти всегда ненадёжно и как заменить его научным методом анализа чело…

Вы можете сколько угодно понимать, осознавать и объяснять — и при этом жить одинаково годами! Эта книга показывает, почему изменения начинаются не с инсайтов, а с того, что вы перестаёте считать допустимым. Не вера, не настрой и не позитивное мышлен…

Вы уверены, что видите мир таким, какой он есть? На самом деле вы имеете дело не с реальностью, а с её ментальной копией, созданной вашими органами чувств и выбором внимания. Эта книга разбирает фундаментальный механизм, от которого зависит всё: что…

Эта книга разбирает реальный механизм жизни: почему одни люди стабильно получают результат, а другие годами работают без отдачи. Причина не в мотивации, не в мышлении и не в удаче, а в несоответствии между человеком и задачей. Здесь показано: — поче…

овременная культура развития убедила нас: сначала нужно настроиться, восстановиться, почувствовать ресурс — и только потом действовать. На практике это превращает жизнь в бесконечное ожидание и внутренний контроль, который незаметно съедает силы. Эт…

Мы хотим расти, но бежим от неопределенности. Мечтаем о новой работе, но боимся увольнения. Жаждем близости, но страшимся уязвимости. Этот парадокс знаком каждому. Страх перемен — не слабость, а древний механизм выживания, который сегодня часто работ…

В какой-то момент становится ясно: так больше нельзя. Не потому, что ты слабый. И не потому, что плохо стараешься. А потому что жить в постоянном напряжении, терпеть, справляться и «держаться» больше не получается. Нас учили, что давление — это рост.…

Вы привыкли считать усталость сигналом остановки. И именно поэтому используете лишь малую часть своих реальных возможностей. Эта книга показывает факт, который подтверждается наблюдениями, экспериментами и жизнью выдающихся людей: ощущение истощения…

Эта книга — всеобъемлющее руководство по гипнозу и месмеризму, раскрывающее их как мощные инструменты для самопознания, исцеления и личностного роста. Вы начнете с изучения истории и фундаментальных принципов, освоите техники индукции и углубления тр…

Вроде всё хорошо, но, почему-то, внутри неспокойно? Это тревожность. И с этим можно работать. Практическое руководство от психолога Кристины Макаровой по работе с тревожностью, которое помогает понять причины тревоги, снизить внутреннее напряжение и…

Можно, конечно, учиться на своих ошибках. Но так намного дольше и больнее. Жизнь - хороший учитель, который постоянно ставит новые задачи, выводит нас на перекрёстки и развилки дорог нашей судьбы, встреч, отношений. С 2004 года я работаю психологом.…