практика психологии

Ключевые идеи книги: Книга комфорта. Мэтт Хейг
4
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. В жизни каждого из нас случаются трудные времена, когда поддержка и утешение нам просто необходимы. Хорошая новость: в нас самих уже заложено все, чтобы помочь …
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. В жизни каждого из нас случаются трудные времена, когда поддержка и утешение нам просто необходимы. Хорошая новость: в нас самих уже заложено все, чтобы помочь …
Лекция «Секреты здорового сна»
3
Бессонница сегодня знакома каждому третьему. Она может навещать нас чаще на фоне тревог и стрессов. Но даже если мы умудряемся заснуть, сон может не принести отдыха организму. Одна из самых серьезных проблем современности: часто люди даже не осознают…
Бессонница сегодня знакома каждому третьему. Она может навещать нас чаще на фоне тревог и стрессов. Но даже если мы умудряемся заснуть, сон может не принести отдыха организму. Одна из самых серьезных проблем современности: часто люди даже не осознают…
Живая книга
3
Для чего жить? Как жить? Прожив богатый жизненный опыт шоумена, успешного предпринимателя (разные сферы), тюрьму и трехкратное сокращение срока, серьезные и несерьезные отношения, исцеление неизлечимых болезней, Валерий Коваленко нашел тот самый "смы…
Для чего жить? Как жить? Прожив богатый жизненный опыт шоумена, успешного предпринимателя (разные сферы), тюрьму и трехкратное сокращение срока, серьезные и несерьезные отношения, исцеление неизлечимых болезней, Валерий Коваленко нашел тот самый "смы…
Год личной эффективности. Когнитивный интеллект. Эффективно учусь, использую техники и инструменты
3
Совсем недавно считалось, что интеллект у человека один, и либо посчастливилось им обладать, либо нет. Теперь же психологи и изучающие мозг ученые выделяют до 35 видов интеллекта, и каждый из них поддается осознанному развитию. Эта книга поможет улуч…
Совсем недавно считалось, что интеллект у человека один, и либо посчастливилось им обладать, либо нет. Теперь же психологи и изучающие мозг ученые выделяют до 35 видов интеллекта, и каждый из них поддается осознанному развитию. Эта книга поможет улуч…
Идеальные переговоры. Как добиваться своего в закупках, продажах, бизнесе и жизни
5
Мы ведем переговоры практически ежедневно: с поставщиками, клиентами, коллегами, работодателями, с близкими людьми. При этом переговоры – это не схватка или борьба. Оппонент в переговорах – это партнер, с которым вы можете получить прибыль и максимал…
Мы ведем переговоры практически ежедневно: с поставщиками, клиентами, коллегами, работодателями, с близкими людьми. При этом переговоры – это не схватка или борьба. Оппонент в переговорах – это партнер, с которым вы можете получить прибыль и максимал…
Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями
3
На этих страницах предлагается новый подход к эмоциональному исцелению: пройти по дому своей души, комната за комнатой, используя знакомую аналогию уборки. Намерение у меня очень простое: предложить стратегию улучшения повседневной жизни, нужно ли ва…
На этих страницах предлагается новый подход к эмоциональному исцелению: пройти по дому своей души, комната за комнатой, используя знакомую аналогию уборки. Намерение у меня очень простое: предложить стратегию улучшения повседневной жизни, нужно ли ва…
Такому мама не научит
4
Новая аудиокнига Павла Ракова дарит новые уникальные возможности всем женщинам, которые хотят выйти замуж и прожить с любимым мужем долгую и счастливую жизнь. Статистика вещь упрямая! В нашей стране катастрофическое количество разводов! Почему же рас…
Новая аудиокнига Павла Ракова дарит новые уникальные возможности всем женщинам, которые хотят выйти замуж и прожить с любимым мужем долгую и счастливую жизнь. Статистика вещь упрямая! В нашей стране катастрофическое количество разводов! Почему же рас…
Терапия денежного мышления. Как повысить уровень достатка, управляя подсознанием
5
Вашими деньгами управляет подсознание. Именно оно до сих пор создает вам финансовые проблемы: либо вы тратите деньги сразу, как они появляются, либо постоянно откладываете и не разрешаете себе покупку даже жизненно необходимых вещей. Алексей Козлов –…
Вашими деньгами управляет подсознание. Именно оно до сих пор создает вам финансовые проблемы: либо вы тратите деньги сразу, как они появляются, либо постоянно откладываете и не разрешаете себе покупку даже жизненно необходимых вещей. Алексей Козлов –…
Этому не учат в школе. Искусство быть собой: книга для современной девушки
5
Прочитав книгу «Этому не учат в школе», вы найдете ответы на вопросы, касающиеся психологии, узнаете много нового о себе, своих личных особенностях, задумаетесь о своих желаниях и целях. Научитесь лучше понимать себя и других, осознавать свои чувства…
Прочитав книгу «Этому не учат в школе», вы найдете ответы на вопросы, касающиеся психологии, узнаете много нового о себе, своих личных особенностях, задумаетесь о своих желаниях и целях. Научитесь лучше понимать себя и других, осознавать свои чувства…
Рецепт любви
4
Молодая девушка, утопая в безысходности после предательства близкого человека, теряет доверие и утрачивает веру в смысл жизни. Навязчивая идея о том, как найти свою долю счастья и вытянуть тот самый «лотерейный билет» в любви, становится ее главной з…
Молодая девушка, утопая в безысходности после предательства близкого человека, теряет доверие и утрачивает веру в смысл жизни. Навязчивая идея о том, как найти свою долю счастья и вытянуть тот самый «лотерейный билет» в любви, становится ее главной з…
Путь в профессию. Профориентация от А до Я
4
Книга для старшеклассников и их родителей. Выбор профессии — это не только важный шаг в жизни каждого старшеклассника, но и огромная ответственность для родителей. Как помочь своему ребёнку найти свою дорогу в мире профессий? Как сделать так, чтобы …
Книга для старшеклассников и их родителей. Выбор профессии — это не только важный шаг в жизни каждого старшеклассника, но и огромная ответственность для родителей. Как помочь своему ребёнку найти свою дорогу в мире профессий? Как сделать так, чтобы …
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги + Если любишь человека с суицидальными мыслями. Как семья, друзья и партнеры могут помочь
4
Сборник из аудиокниг: Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги; Если любишь человека с суицидальными мыслями. Как семья, друзья и партнеры могут помочь Вас хоть раз посещали пугающие, навязчивые или тревожные мысл…
Сборник из аудиокниг: Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги; Если любишь человека с суицидальными мыслями. Как семья, друзья и партнеры могут помочь Вас хоть раз посещали пугающие, навязчивые или тревожные мысл…
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги + Меню для ума. Как следует мыслить, чтобы жизнь вашей мечты стала реальностью
4
Сборник из аудиокниг: Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги; Меню для ума. Как следует мыслить, чтобы жизнь вашей мечты стала реальностью Вас хоть раз посещали пугающие, навязчивые или тревожные мысли? Гладить …
Сборник из аудиокниг: Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги; Меню для ума. Как следует мыслить, чтобы жизнь вашей мечты стала реальностью Вас хоть раз посещали пугающие, навязчивые или тревожные мысли? Гладить …
Материнский сценарий. Как наши детские травмы влияют на взрослую жизнь и воспитание собственных детей
5
С детства мы копируем модель поведения родителей, в рамках которого выстраиваем свою собственную жизнь, передавая ее последующим поколениям. И часто детские обиды и внутренний ограничивающий голос родителей мешают нам быть счастливыми, выстраивать во…
С детства мы копируем модель поведения родителей, в рамках которого выстраиваем свою собственную жизнь, передавая ее последующим поколениям. И часто детские обиды и внутренний ограничивающий голос родителей мешают нам быть счастливыми, выстраивать во…
Арт-терапия: своим голосом
4
В книге представлены арт-технологии для работы с личностью и группой, большинство из которых оригинальные авторские – результат собственной многолетней арт-терапевтической деятельности. Для психологов, психотерапевтов и других специалистов, чья деяте…
В книге представлены арт-технологии для работы с личностью и группой, большинство из которых оригинальные авторские – результат собственной многолетней арт-терапевтической деятельности. Для психологов, психотерапевтов и других специалистов, чья деяте…
Stop love. Разлюбить за сто дней, или когда нужно расстаться
5
Что делать, если вы никак не можете разлюбить? Как пережить расставание с любимым человеком? Как избавиться от душевной боли? Что делать, если вас бросили? Нужно ли прощать измену? Если вы не можете ответить на эти вопросы, книга «STOP LOVE. Разлюбит…
Что делать, если вы никак не можете разлюбить? Как пережить расставание с любимым человеком? Как избавиться от душевной боли? Что делать, если вас бросили? Нужно ли прощать измену? Если вы не можете ответить на эти вопросы, книга «STOP LOVE. Разлюбит…
Мудрость женщины
3
Луиза Хей – одна из основателей движения самопомощи, автор более 30 книг популярной психологии. Самой Луизе довелось пережить многое: унижение и бедность, тяжелую болезнь и боль, но, проанализировав проблемы, она научилась помогать самой себе и други…
Луиза Хей – одна из основателей движения самопомощи, автор более 30 книг популярной психологии. Самой Луизе довелось пережить многое: унижение и бедность, тяжелую болезнь и боль, но, проанализировав проблемы, она научилась помогать самой себе и други…
Тревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум
5
Каждый из нас сталкивался с разными тревожными мыслями: «Я что-то сделал не так?», «Я должен был это предвидеть!», «Все катастрофически плохо!», «А вдруг..?». Любовь Зубкова – психолог, когнитивно-поведенческий терапевт – поможет вам обуздать беспоко…
Каждый из нас сталкивался с разными тревожными мыслями: «Я что-то сделал не так?», «Я должен был это предвидеть!», «Все катастрофически плохо!», «А вдруг..?». Любовь Зубкова – психолог, когнитивно-поведенческий терапевт – поможет вам обуздать беспоко…
Мотивационное консультирование. Как помочь людям измениться
3
Большинство людей, которые хотят измениться, испытывают двойственность по отношению к перемене. Они видят причины измениться и причины не меняться. Они одновременно хотят измениться и не хотят этого. Такова человеческая природа. Мотивационное консуль…
Большинство людей, которые хотят измениться, испытывают двойственность по отношению к перемене. Они видят причины измениться и причины не меняться. Они одновременно хотят измениться и не хотят этого. Такова человеческая природа. Мотивационное консуль…
Обезоружить нарцисса. Как выжить и стать счастливым рядом с эгоцентриком
4
Самовлюбленность, вечное «мне, мне и мне», невероятная заносчивость, бесконечные манипуляции – вот он, типичный нарцисс. Этот амбициозный хвастун требует отдавать ему все ваше время и энергию, восхищаться им и существовать только ради него. Знаете та…
Самовлюбленность, вечное «мне, мне и мне», невероятная заносчивость, бесконечные манипуляции – вот он, типичный нарцисс. Этот амбициозный хвастун требует отдавать ему все ваше время и энергию, восхищаться им и существовать только ради него. Знаете та…

Популярные авторы