практика психологии

Воспользовавшись советами Анатолия Некрасова, вы сможете найти свой ответ на каждый жизненный вопрос и построить собственное счастье! Эта аудиокнига поможет слушателя осознать свою суть и смысл жизни, создать вокруг себя пространство любви и начать н…

Изучайте мир психологии и эффективно программируйте свою жизнь! В этой аудиокниге все, что вам нужно знать об НЛП – нейролингвистическом программировании: от базовых положений до высокоэффективных техник и приемов, позволяющих выстраивать успешное об…

Эта аудиокнига – едва ли не первая попытка рассмотреть помогающие практики как зеркало, в котором отражаются культурные, исторические и социальные процессы. Человек, прибегающий к помощи профессионала, принадлежит своему времени, языку, семейной трад…

Это первая адаптированная для России брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапии по минимизации социальной тревоги. Она написана как путеводитель по упражнениям для людей, страдающих от социальной тревоги или фобии (на англ. social …

В современном мире, где стресс и тревога стали повседневными спутниками, важно уметь сохранять внутренний покой и ясность разума. Упражнение предлагает простой, но эффективный метод для восстановления эмоционального баланса и ментального благополучия…

Эта аудиокнига о том, как быстро и эффективно добиваться любых своих целей! Хотите научиться направлять поведение других людей в нужную вам сторону? Ускользать от попыток манипулировать вами? Видеть суть человеческих поступков? Понимать скрытые мотив…

В книге «Многомерное сознание» изучается целостная модель мироздания, равноправными элементами которой являются время, пространство, материя, живые существа, идеи и понятия. В рамках такого подхода сформулировано решение проблемы взаимодействия созна…

Эта книга – необычный сборник рецептов для выступающего и для тех, кто выступающих обучает. Читатель из предложенного автором, тренером презентационных навыков с более чем двадцатилетним стажем, сможет выбрать то, что подходит именно ему. А выбирать …

Сдают нервы, одолевает депрессия, настроение меняется, раздражение и апатия нарастают, тревожные мысли не дают нормально спать… Одним словом, все плохо настолько, что жизнь не радует… А тут еще вредные привычки, лишний вес и страх заболеть чем-то неи…

Уникальный авторский тренинг! Алексей Марков – российский актер театра и кино, которого зритель знает как исполнителя ролей Яндекса в военной драме «Туман» и «Туман-2», Вениамина в сериале «Тридцатилетние», брачного афериста Майкла из сериала «Отель …

Эта книга предлагает практическое руководство для создания и поддержания гармоничных и счастливых брачных отношений. Брак рассматривается как фундамент, на котором строится счастливая и стабильная жизнь, способствующая личностному росту, эмоционально…

В книге представлена подробная технология подготовки публичного выступления. Среди решаемых задач – выработка навыка эффективного публичного поведения, развитие потенциала личности, улучшение жизни через шлифовку дара красноречия. Предложенный курс с…

Эта аудиокнига – необычный сборник рецептов для выступающего и для тех, кто выступающих обучает. Слушатель из предложенного автором, тренером презентационных навыков с более чем двадцатилетним стажем, сможет выбрать то, что подходит именно ему. А выб…

Его называют великим мудрецом нашего времени. Его духовное имя – Сатья, а основа его учения – древние ведические знания. Он автор и ведущий популярнейших семинаров «Нескучная семейная психология» и «Очарование женственности». Его выступления посещает…

Взрослея, мы не становимся черствыми, просто мы учимся самоисцеляться. Эта книга для тех, чья душа покрыта корочкой льда. Для тех, кто прячется от настоящего себя в бессмысленной суете и поверхностных отношениях. Для тех, кто живет с закрытыми глазам…

Книга-спасение от: • страхов и тревог, связанных с «меня не поймут», «я не смогу», «я никому не нужен», «я жалок и несчастен», «меня никто не любит»; • социофобии, мешающей жить и наслаждаться жизнью; • неуверенности в себе и пониженной самооценки. К…

Как научиться выживать в «ядовитой» среде! К сожалению, в жизни каждого из нас был или есть человек, который отравляет нам жизнь – злобный, завистливый, всех презирающий и не уважающий, ко всему безразличный. После общения с ним вы чувствуете себя ос…

Когда мы влюблены, мы думаем, что это чувство будет длиться вечно. Поэтому разрыв отношений вызывает страх одиночества и крах надежд на счастливое будущее. Мы душим себя вопросами: «Почему так вышло? Я недостаточно хороша? Неужели со мной что-то не т…

Эта книга – чёткая пошаговая инструкция для безопасного выхода из негативных отношений от всемирно известного специалиста по зависимостям! Жертву с абьюзером всегда связывают особые отношения – «узы предательства». Люди, попавшие в плен «уз предатель…

Полезнейшая популярная книга-тренажер проста в изложении и доступна в самостоятельных упражнениях. Здесь нет философских рассуждений или рассказов о том, как правильно вести себя в какой-то ситуации. Зато здесь много примеров того, как можно разрешит…