о психологии популярно

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ А вы знали, что счастье – это функция мозга и его уровень …

Если вы считаете надежду наивной, а цинизм – мудрым, приготовьтесь передумать. Эта книга – луч света в темные дни. Адам Грант, автор бестселлера «Подумайте еще раз» Цинизм давно стал символом ума. Но что, если ваш «трезвый взгляд на вещи» – главная п…

Что было бы, обратись Анна Каренина к психологу за помощью? Как мог проработать свою травму Герасим? Какой смысл жизни увидели бы Базаров и Евгений Онегин, если бы рассказали о своей проблеме специалисту? Что можно сказать о выгорании Чехова как меди…

Эта книга — не про манипуляции и не про «секретные техники», с помощью которых можно подчинить мужчину своей воле. Она о гораздо более зрелом и сложном искусстве: как женщине научиться понимать мужчин, строить с ними отношения, сохранить достоинство,…

Первая книга на российском рынке про психологию современного мошенничества. Реальные диалоги с мошенниками, разборы самых популярных схем обмана. Эта книга о том, как думают, действуют и как выбирают жертв мошенники. Написанная гипнологом и психолого…

Бабушка Зоя говорила: «Копи на черный день», «Не жили богато — нечего и начинать», «Деньги — грязь». Бабушка Вера жила иначе: тратила на себя, просила, не боялась денег и умела радоваться. Обе вырастили внучек. Обе передали свои уроки. Эта книга — п…

Для нейроотличных людей выбор одежды часто превращается в ежедневную пытку. Колючие швы, тугие пояса и «паралич выбора» перед открытым шкафом истощают когнитивный ресурс еще до начала рабочего дня. Эта книга — практическое руководство по созданию га…

Семейные отношения – с родителями, партнерами, детьми… Можно ли их уберечь от ударов обыденности? Реально ли сохранить любовь и близость на всю жизнь? Как избавиться от унаследованных сценариев, чувства вины и обиды, которые незаметно управляют нашим…

70 состояний. 70 остановок. 70 дыханий. Короткие истории о том, что мы все носим в себе: о страхе и свободе; о красоте в простом; о любви, которая не кричит; о детях, которые учат нас быть; о памяти и выборе; о тишине, в которой можно услышать себ…

Большинство людей заканчивает день и просто переключается на вечерний контент. Без остановки, без анализа, без выводов. Результат - одни и те же ошибки, одни и те же паттерны, одно и то же ощущение «я стараюсь, но ничего не меняется». Дневник - это …

Эта книга о десятилетии, определяющем судьбу человека. Инвестиции, сделанные в этот период в собственное развитие во всех сферах жизни, принесут максимальную отдачу. Автор объясняет, почему не стоит откладывать начало взрослой жизни на потом, и расск…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Как жить в полную силу, строить карьеру и личную жизнь, ко…

Книга о том, как развить эмоциональную устойчивость – развиваться, достигать целей и процветать даже в сложные времена. Внутри множество инструментов, рекомендаций и тестов. Автор четыре года подряд входила в рейтинг самых цитируемых ученых в Китае.

Вы замечали, что берёте телефон просто так - без причины? Что не можете досмотреть фильм без параллельного скролла? Что засыпаете с телефоном в руке - и просыпаетесь тоже с ним? Это не слабость характера. Это нейробиология. Средний человек берёт теле…

Поддерживающий цикл, практики и техники основанные на доказательных методах работы с тревогой разной степени от практикующего КПТ-психотерапевта и кандидата психологических наук.

Кризис - это всегда первая ступень на пути к лучшей жизни. Начало дороги, которая приведет тебя к твоим истинным желаниям. Мы появляемся на поверхности океана, и на нас накатывают бесконечные волны окружения. В течение многих лет для нас это - образ…

Студия «Ардис» представляет в серии «Азиатский путь» книгу известного китайского специалиста по практической психологии Ли Юна «Состояние притяжения. Почему рядом с такими людьми хочется быть всегда». Когда говорят: «стань проще и к тебе потянутся лю…

40 метафорических карт, каждая со своей сказкой, – это путешествие в глубины женской души. Колода помогает увидеть жизненную ситуацию по-новому, открыть скрытые ресурсы для самореализации и найти гармонию в отношениях. Сказки, сопровождающие образы, …

Почему одни отношения заканчиваются после пары свиданий, а другие перерастают в любовь всей жизни? Эта книга – честный, глубокий и при этом практичный гид по современным свиданиям. Автор, психолог и профессиональный брачный агент с многолетним опытом…

Откройте для себя секреты создания жизни мечты вместе с Диной Гумеровой – предпринимателем и экспертом, чьи практические методики уже помогли сотням людей изменить жизнь. Перед вами – практическое руководство по созданию жизни своей мечты. На страниц…