о психологии популярно
«Свобода быть женщиной» — это книга о возвращении к себе.
О внутренней свободе, которую женщина теряет, подстраиваясь под ожидания общества, семьи и близких.
Автор честно и бережно говорит о страхах, сомнениях, утрате себя, зависимости от чужого мне…
«Свобода быть женщиной» — это книга о возвращении к себе.
О внутренней свободе, которую женщина теряет, подстраиваясь под ожидания общества, семьи и близких.
Автор честно и бережно говорит о страхах, сомнениях, утрате себя, зависимости от чужого мне…
Эта книга — о внутреннем взрослении женщины.
О моменте, когда перестаёшь быть «маленькой»: жить ради одобрения, бояться ошибок, терпеть, подстраиваться и терять себя.
Шаг за шагом автор ведёт читательницу по пути принятия себя, обретения внутренней …
Эта книга — о внутреннем взрослении женщины.
О моменте, когда перестаёшь быть «маленькой»: жить ради одобрения, бояться ошибок, терпеть, подстраиваться и терять себя.
Шаг за шагом автор ведёт читательницу по пути принятия себя, обретения внутренней …
Иногда потеря ломает не отношения — она ломает привычный способ быть собой.
После расставания мир может выглядеть прежним, но внутри всё смещается: тишина становится громкой, чувства — противоречивыми, а будущее — неясным. Эта книга не торопит и не у…
Иногда потеря ломает не отношения — она ломает привычный способ быть собой.
После расставания мир может выглядеть прежним, но внутри всё смещается: тишина становится громкой, чувства — противоречивыми, а будущее — неясным. Эта книга не торопит и не у…
Эта книга — о фундаментальном счастье как о внутренней опоре.
Не о радости, не о постоянном комфорте и не о «позитивном мышлении».
Фундаментальное счастье похоже на спасательный жилет.
Море жизни может быть спокойным или штормовым, могут накрывать в…
Эта книга — о фундаментальном счастье как о внутренней опоре.
Не о радости, не о постоянном комфорте и не о «позитивном мышлении».
Фундаментальное счастье похоже на спасательный жилет.
Море жизни может быть спокойным или штормовым, могут накрывать в…
Иногда потеря ломает не отношения — она ломает привычный способ быть собой.
После расставания мир может выглядеть прежним, но внутри всё смещается: тишина становится громкой, чувства — противоречивыми, а будущее — неясным. Эта книга не торопит и не у…
Иногда потеря ломает не отношения — она ломает привычный способ быть собой.
После расставания мир может выглядеть прежним, но внутри всё смещается: тишина становится громкой, чувства — противоречивыми, а будущее — неясным. Эта книга не торопит и не у…
Иногда любовь ранит сильнее, чем одиночество. Но именно через боль, тишину и честность с собой человек начинает видеть, что настоящая близость не разрушает — она исцеляет. Эта книга не учит, как “правильно” любить, — она помогает вспомнить, как быть …
Иногда любовь ранит сильнее, чем одиночество. Но именно через боль, тишину и честность с собой человек начинает видеть, что настоящая близость не разрушает — она исцеляет. Эта книга не учит, как “правильно” любить, — она помогает вспомнить, как быть …
Иногда жизнь заставляет нас остановиться — не потому что всё рушится, а потому что настало время наконец услышать себя.
Эта книга — не о том, как стать лучше, успешнее или сильнее. Она о том, как перестать спешить, снимать с души лишние слои и возвра…
Иногда жизнь заставляет нас остановиться — не потому что всё рушится, а потому что настало время наконец услышать себя.
Эта книга — не о том, как стать лучше, успешнее или сильнее. Она о том, как перестать спешить, снимать с души лишние слои и возвра…
Тёплые и уютные истории о жизни в деревне, большой семье, задушевных посиделках, котах-заговорщиках и простом счастье, которое живёт в мелочах.
Валерия Николаева – пиарщик, копирайтер и автор жизнеутверждающего блога юмористических очерков с аудитори…
Тёплые и уютные истории о жизни в деревне, большой семье, задушевных посиделках, котах-заговорщиках и простом счастье, которое живёт в мелочах.
Валерия Николаева – пиарщик, копирайтер и автор жизнеутверждающего блога юмористических очерков с аудитори…
Книга о том, как пережить периоды, когда жизнь внезапно ставит паузу. Усталость, утрата, перемены, разрыв, болезнь, выгорание — моменты, в которых женщина остаётся с собой и своим выбором. Это не инструкция, а ориентир: как не потерять себя, восстано…
Книга о том, как пережить периоды, когда жизнь внезапно ставит паузу. Усталость, утрата, перемены, разрыв, болезнь, выгорание — моменты, в которых женщина остаётся с собой и своим выбором. Это не инструкция, а ориентир: как не потерять себя, восстано…
Только в осознанности мы можем контролировать наш внутренний баланс. При полном внутреннем балансе человек способен подстраивать все события будущего под себя. Мы страдаем от эмоциональный привязанности к внешнему, потому постоянно находимся в тревог…
Только в осознанности мы можем контролировать наш внутренний баланс. При полном внутреннем балансе человек способен подстраивать все события будущего под себя. Мы страдаем от эмоциональный привязанности к внешнему, потому постоянно находимся в тревог…
Хотите научиться искусству первого свидания, которое приведет ко второму, третьему и дальнейшим встречам? Почему одни знакомства заканчиваются разочарованием, а другие перерастают в крепкие отношения?
Автор-психолог делится живыми историями реальных …
Хотите научиться искусству первого свидания, которое приведет ко второму, третьему и дальнейшим встречам? Почему одни знакомства заканчиваются разочарованием, а другие перерастают в крепкие отношения?
Автор-психолог делится живыми историями реальных …
Хотите познакомиться и не представляете где? Думаете про сайты знакомств, но не верите в результат?
У меня – получилось! Не с первого раза, но - познакомилась в интернете и вышла замуж. Недавно отметили 10 лет со дня регистрации брака.
В книге делюс…
Хотите познакомиться и не представляете где? Думаете про сайты знакомств, но не верите в результат?
У меня – получилось! Не с первого раза, но - познакомилась в интернете и вышла замуж. Недавно отметили 10 лет со дня регистрации брака.
В книге делюс…
«Быть собой и быть желанной» — книга о женщине, которая больше не хочет выбирать между любовью и собой.
О той, кто устала от жертв, подстройки и зависимости, но по-прежнему хочет близости, тепла и настоящих отношений.
Здесь нет советов «как угодить»…
«Быть собой и быть желанной» — книга о женщине, которая больше не хочет выбирать между любовью и собой.
О той, кто устала от жертв, подстройки и зависимости, но по-прежнему хочет близости, тепла и настоящих отношений.
Здесь нет советов «как угодить»…
Ты устала быть удобной — улыбаться, когда больно, соглашаться, когда внутри «нет», ждать любви, как награды?
Эта книга — тёплый, честный разговор о том, как вернуть себе себя: услышать свои желания, перестать жить чужими ожиданиями, научиться выбират…
Ты устала быть удобной — улыбаться, когда больно, соглашаться, когда внутри «нет», ждать любви, как награды?
Эта книга — тёплый, честный разговор о том, как вернуть себе себя: услышать свои желания, перестать жить чужими ожиданиями, научиться выбират…
Если любовь делает вас тревожной — это не любовь, это ожидание, замаскированное под чувство.
Эта книга — не про «правильные» слова и не про стратегии, как удержать человека рядом. Она про то, как вернуть себя, когда вы слишком долго жили на цыпочках:…
Если любовь делает вас тревожной — это не любовь, это ожидание, замаскированное под чувство.
Эта книга — не про «правильные» слова и не про стратегии, как удержать человека рядом. Она про то, как вернуть себя, когда вы слишком долго жили на цыпочках:…
«Быть собой и быть желанной» — книга о женщине, которая больше не хочет выбирать между любовью и собой.
О той, кто устала от жертв, подстройки и зависимости, но по-прежнему хочет близости, тепла и настоящих отношений.
Здесь нет советов «как угодить»…
«Быть собой и быть желанной» — книга о женщине, которая больше не хочет выбирать между любовью и собой.
О той, кто устала от жертв, подстройки и зависимости, но по-прежнему хочет близости, тепла и настоящих отношений.
Здесь нет советов «как угодить»…
Мужчина может быть рядом — писать, возвращаться домой, говорить привычные слова, —
а женщина при этом постепенно исчезает из собственной жизни.
Эта книга о том, как женщины теряют себя в отношениях: стараются, подстраиваются, ждут, терпят, надеются …
Мужчина может быть рядом — писать, возвращаться домой, говорить привычные слова, —
а женщина при этом постепенно исчезает из собственной жизни.
Эта книга о том, как женщины теряют себя в отношениях: стараются, подстраиваются, ждут, терпят, надеются …
«В мире с собой»
Книга для тех, кто устал от усталости и хочет снова почувствовать вкус жизни
Вы просыпаетесь уставшим, даже если хорошо спали. Живёте на автопилоте, будто проходите мимо собственной жизни. Вроде бы всё нормально — но внутри трево…
«В мире с собой»
Книга для тех, кто устал от усталости и хочет снова почувствовать вкус жизни
Вы просыпаетесь уставшим, даже если хорошо спали. Живёте на автопилоте, будто проходите мимо собственной жизни. Вроде бы всё нормально — но внутри трево…
В какой-то момент приходит понимание: важно не просто хотеть изменений, а начать жить так, чтобы через год не было чувства «я снова отложил себя на потом». Эта книга — про начало реальных изменений и движение в сторону желаемой жизни.
ОРКТ помогает с…
В какой-то момент приходит понимание: важно не просто хотеть изменений, а начать жить так, чтобы через год не было чувства «я снова отложил себя на потом». Эта книга — про начало реальных изменений и движение в сторону желаемой жизни.
ОРКТ помогает с…
Новый тренд из Швеции! Лагом – это шведская философия жизни, ключ к счастью по-шведски. Благодаря лагом Швеция регулярно попадает на верхнюю строчку рейтинга самых счастливых стран. Это философия умеренности, баланса между работой и отдыхом, пользой …
Новый тренд из Швеции! Лагом – это шведская философия жизни, ключ к счастью по-шведски. Благодаря лагом Швеция регулярно попадает на верхнюю строчку рейтинга самых счастливых стран. Это философия умеренности, баланса между работой и отдыхом, пользой …