о психологии популярно
Книга помогает взглянуть на жизнь по-новому, с разных сторон. Найти важные ответы - как жить проще и интереснее, как проживать кризисы и удары судьбы с пользой для себя, как добавить в свою жизнь легкости и радости, с чего начать перемены. Отбросить …
Книга помогает взглянуть на жизнь по-новому, с разных сторон. Найти важные ответы - как жить проще и интереснее, как проживать кризисы и удары судьбы с пользой для себя, как добавить в свою жизнь легкости и радости, с чего начать перемены. Отбросить …
Иногда кажется, что терпение никогда не кончается — и вдруг внутри загорается огонь, который
невозможно игнорировать. Эта книга — тихий, искренний разговор с самой собой, погружение в
атмосферу чувств, мыслей и эмоций, которые долго оставались невыск…
Иногда кажется, что терпение никогда не кончается — и вдруг внутри загорается огонь, который
невозможно игнорировать. Эта книга — тихий, искренний разговор с самой собой, погружение в
атмосферу чувств, мыслей и эмоций, которые долго оставались невыск…
Мы живём в эпоху, где понятие надёжности рассыпается на глазах: стабильная работа, гарантии, даже планы на месяц вперёд всё стало зыбким. В ответ на эту тревожную неопределенность рождается запрос не на простую заботу о себе, а на что-то более глубо…
Мы живём в эпоху, где понятие надёжности рассыпается на глазах: стабильная работа, гарантии, даже планы на месяц вперёд всё стало зыбким. В ответ на эту тревожную неопределенность рождается запрос не на простую заботу о себе, а на что-то более глубо…
Это сказки для взрослых.
Глубокие и поэтичные истории-метафоры о внутренних путешествиях девочки Лизы станут вашим терапевтическим инструментом. Каждая сказка естественно перетекает в практическую медитацию, помогая бережно работать с границами, стр…
Это сказки для взрослых.
Глубокие и поэтичные истории-метафоры о внутренних путешествиях девочки Лизы станут вашим терапевтическим инструментом. Каждая сказка естественно перетекает в практическую медитацию, помогая бережно работать с границами, стр…
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что живёте не свою жизнь — слишком стараясь для других и забывая о себе?
Эта книга — не инструкция и не призыв к борьбе. Это тихий, честный разговор с собой.
О том моменте, когда внутри становится тесно от чужих…
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что живёте не свою жизнь — слишком стараясь для других и забывая о себе?
Эта книга — не инструкция и не призыв к борьбе. Это тихий, честный разговор с собой.
О том моменте, когда внутри становится тесно от чужих…
Если после разговора с близким человеком у вас сжимается грудь, в голове звучат сомнения «а вдруг и правда это моя вина?», и вы снова извиняетесь за то, чего не совершали, – значит, рядом с вами эмоциональный хищник. Под маской заботы, любви или проф…
Если после разговора с близким человеком у вас сжимается грудь, в голове звучат сомнения «а вдруг и правда это моя вина?», и вы снова извиняетесь за то, чего не совершали, – значит, рядом с вами эмоциональный хищник. Под маской заботы, любви или проф…
Когда безобидный азарт перерастает в лудоманию?
В России миллионы людей регулярно делают ставки на спорт или играют в онлайн-казино. За яркой рекламой букмекерских контор скрывается жестокая правда: для многих первая ставка становится началом катастр…
Когда безобидный азарт перерастает в лудоманию?
В России миллионы людей регулярно делают ставки на спорт или играют в онлайн-казино. За яркой рекламой букмекерских контор скрывается жестокая правда: для многих первая ставка становится началом катастр…
Вам кажется, что жизнь – это череда дней, которые нужно просто “пережить”? Чувствуете себя опустошённым, даже когда внешне всё прекрасно? Испытываете усталость от постоянной борьбы со стрессом и ищете не временное облегчение, а устойчивое, глубокое ч…
Вам кажется, что жизнь – это череда дней, которые нужно просто “пережить”? Чувствуете себя опустошённым, даже когда внешне всё прекрасно? Испытываете усталость от постоянной борьбы со стрессом и ищете не временное облегчение, а устойчивое, глубокое ч…
«Вернуться к себе: путь женщины от ожиданий к внутренней свободе» — это глубокая и бережная книга о женском самопознании, принятии и возвращении к собственной подлинности. Она для женщин, уставших соответствовать чужим ожиданиям, жить «как надо» и ст…
«Вернуться к себе: путь женщины от ожиданий к внутренней свободе» — это глубокая и бережная книга о женском самопознании, принятии и возвращении к собственной подлинности. Она для женщин, уставших соответствовать чужим ожиданиям, жить «как надо» и ст…
Ты не потерялась — ты просто слишком долго жила для других.
Эта книга — не инструкция и не мотивация «стань лучше».
Это тёплый, честный разговор с той частью тебя, которая устала быть удобной, сильной, правильной — и хочет наконец быть живой.
Здесь…
Ты не потерялась — ты просто слишком долго жила для других.
Эта книга — не инструкция и не мотивация «стань лучше».
Это тёплый, честный разговор с той частью тебя, которая устала быть удобной, сильной, правильной — и хочет наконец быть живой.
Здесь…
Теневые части - это то, что мы подавляем в себе, и при этом то, что скрывает наш потенциал. Исцеляя свою тень, мы можем открыть в себе безусловную любовь и принятие. В книге дан алгоритм работы с теневыми частями.
Теневые части - это то, что мы подавляем в себе, и при этом то, что скрывает наш потенциал. Исцеляя свою тень, мы можем открыть в себе безусловную любовь и принятие. В книге дан алгоритм работы с теневыми частями.
Иногда потеря ломает не отношения — она ломает привычный способ быть собой.
После расставания мир может выглядеть прежним, но внутри всё смещается: тишина становится громкой, чувства — противоречивыми, а будущее — неясным. Эта книга не торопит и не у…
Иногда потеря ломает не отношения — она ломает привычный способ быть собой.
После расставания мир может выглядеть прежним, но внутри всё смещается: тишина становится громкой, чувства — противоречивыми, а будущее — неясным. Эта книга не торопит и не у…
Иногда любовь ранит сильнее, чем одиночество. Но именно через боль, тишину и честность с собой человек начинает видеть, что настоящая близость не разрушает — она исцеляет. Эта книга не учит, как “правильно” любить, — она помогает вспомнить, как быть …
Иногда любовь ранит сильнее, чем одиночество. Но именно через боль, тишину и честность с собой человек начинает видеть, что настоящая близость не разрушает — она исцеляет. Эта книга не учит, как “правильно” любить, — она помогает вспомнить, как быть …
Иногда жизнь заставляет нас остановиться — не потому что всё рушится, а потому что настало время наконец услышать себя.
Эта книга — не о том, как стать лучше, успешнее или сильнее. Она о том, как перестать спешить, снимать с души лишние слои и возвра…
Иногда жизнь заставляет нас остановиться — не потому что всё рушится, а потому что настало время наконец услышать себя.
Эта книга — не о том, как стать лучше, успешнее или сильнее. Она о том, как перестать спешить, снимать с души лишние слои и возвра…
Хотите научиться искусству первого свидания, которое приведет ко второму, третьему и дальнейшим встречам? Почему одни знакомства заканчиваются разочарованием, а другие перерастают в крепкие отношения?
Автор-психолог делится живыми историями реальных …
Хотите научиться искусству первого свидания, которое приведет ко второму, третьему и дальнейшим встречам? Почему одни знакомства заканчиваются разочарованием, а другие перерастают в крепкие отношения?
Автор-психолог делится живыми историями реальных …
Хотите познакомиться и не представляете где? Думаете про сайты знакомств, но не верите в результат?
У меня – получилось! Не с первого раза, но - познакомилась в интернете и вышла замуж. Недавно отметили 10 лет со дня регистрации брака.
В книге делюс…
Хотите познакомиться и не представляете где? Думаете про сайты знакомств, но не верите в результат?
У меня – получилось! Не с первого раза, но - познакомилась в интернете и вышла замуж. Недавно отметили 10 лет со дня регистрации брака.
В книге делюс…
«Быть собой и быть желанной» — книга о женщине, которая больше не хочет выбирать между любовью и собой.
О той, кто устала от жертв, подстройки и зависимости, но по-прежнему хочет близости, тепла и настоящих отношений.
Здесь нет советов «как угодить»…
«Быть собой и быть желанной» — книга о женщине, которая больше не хочет выбирать между любовью и собой.
О той, кто устала от жертв, подстройки и зависимости, но по-прежнему хочет близости, тепла и настоящих отношений.
Здесь нет советов «как угодить»…
Ты устала быть удобной — улыбаться, когда больно, соглашаться, когда внутри «нет», ждать любви, как награды?
Эта книга — тёплый, честный разговор о том, как вернуть себе себя: услышать свои желания, перестать жить чужими ожиданиями, научиться выбират…
Ты устала быть удобной — улыбаться, когда больно, соглашаться, когда внутри «нет», ждать любви, как награды?
Эта книга — тёплый, честный разговор о том, как вернуть себе себя: услышать свои желания, перестать жить чужими ожиданиями, научиться выбират…
Родился ребенок – и все поменялось. Поменялись желания, обязанности, пространство и…отношения. Кто будет отвечать за воспитание малыша? Как устанавливать правила? Книга посвящена тому, как встраивать ребенка в жизнь молодой семьи.
К данной аудиокниг…
Родился ребенок – и все поменялось. Поменялись желания, обязанности, пространство и…отношения. Кто будет отвечать за воспитание малыша? Как устанавливать правила? Книга посвящена тому, как встраивать ребенка в жизнь молодой семьи.
К данной аудиокниг…
Простые шаги к здоровой самооценке ребенка.
Почему одни дети верят в свои силы, легко находят друзей и смело пробуют новое, а другие боятся ошибиться, не решаются заговорить первыми и быстро сдаются?
Секрет в самооценке, которая формируется с самого …
Простые шаги к здоровой самооценке ребенка.
Почему одни дети верят в свои силы, легко находят друзей и смело пробуют новое, а другие боятся ошибиться, не решаются заговорить первыми и быстро сдаются?
Секрет в самооценке, которая формируется с самого …