о психологии популярно

Эта книга открывает секреты власти над сознанием. От шаманских ритуалов и цыганских техник до современных алгоритмов и цифровых ловушек — все приёмы управления вниманием и поведением подчиняются одной логике. Вы научитесь видеть скрытые сценарии, пон…

Рассуждение о треугольнике, первых трёх цифр и конечно о психологии, как- то так не иначе.

В мире дедлайнов и информации стресс стал нормой. Хватит терпеть! Руководство «Как снять стресс. 10 простых и эффективных способов» – ваш личный инструмент для избавления от тревог. Здесь 10 проверенных техник, которые быстро снимут напряжение в любо…

В мире дедлайнов и информации стресс стал нормой. Хватит терпеть! Руководство «Как снять стресс. 10 простых и эффективных способов» – ваш личный инструмент для избавления от тревог. Здесь 10 проверенных техник, которые быстро снимут напряжение в лю…

Можно ли найти чудо в череде серых будней? Может ли случайная встреча изменить жизнь, а один добрый поступок вернуть веру в людей? «Простые чудеса» - это калейдоскоп трогательных и светлых зарисовок о любви, дружбе и человеческом тепле. На его страни…

Эта маленькая книга из 20-ти стихотворных произведений , которая раскрывает суть человеческих «проблем» и напоминает каждому человеку о ценностях и заложенной природой мудрости. Если вы попали в, казалось бы, безвыходную ситуацию, то очень рекомендую…

«Психология Тени» - сборник из восьми глубоких психологических повестей, где реальность стирается, а душа говорит на языке символов, теней и забытых имён. Каждая история - зеркало, в котором отражается то, что мы прячем: вытесненная личность терапевт…

Вторая книга Регины Бретт – это целая сокровищница вдохновляющих историй. Их герои – обычные люди, достойные восхищения. Каждый рассказ несет свой урок. А вместе они составляют своего рода учебник, дающий стимул творить добро и видеть чудо перемен по…

Что, если твои решения рождаются раньше, чем ты их осознаёшь? Что, если свобода воли не миф и не иллюзия, а инструмент, который можно развить? Эта книга приглашение в увлекательное путешествие между наукой и магией, философией и практикой. Ты узнае…

Мировой бестселлер, который изменит ваше отношение к боли, обидам и прошлому. Боль от предательства. Обида, которую не забыть. Желание справедливости или мести. Все это ранит душу и отравляет жизнь. Лиза Теркерст, известный коуч и автор мировых бестс…

Вы уверены, что ваши цели — это ваш выбор? А что, если всё, чего вы хотите — лишь хитрая уловка вашего же мозга, чтобы заставить вас действовать? Эта книга совершит переворот в вашем сознании. Опираясь на новейшие данные нейробиологии, эволюционной …

Откройте дверь в мир, где древняя мудрость встречается с современной жизнью. Эта книга ваш личный путеводитель по Ведам, но не как сухие тексты из прошлого, а как живые инструменты понимания себя, своих целей и внутренней свободы. Вы узнаете, как уп…

«Психология Тени» - сборник из восьми глубоких психологических повестей, где реальность стирается, а душа говорит на языке символов, теней и забытых имён. Каждая история - зеркало, в котором отражается то, что мы прячем: вытесненная личность терапевт…

В этой книге психологи Дарсия Нарваэс и Гэй Брэдшоу показывают, что каждое гнездо развития может послужить нам источником вдохновения для переосмысления наших систем воспитания детей, понимания их и заботы о них и друг о друге. Благодаря сочетанию по…

О любви — ясно. О чувствах — без стыда. О близости — по шагам. Простые техники от парного психолога с авторскими таблицами, схемами и примерами из реальности. Эмоционально-фокусированный парный терапевт (ЭФТ), психолог-сексолог Елена Долинная

Можно ли найти чудо в череде серых будней? Может ли случайная встреча изменить жизнь, а один добрый поступок вернуть веру в людей? «Простые чудеса» - это калейдоскоп трогательных и светлых зарисовок о любви, дружбе и человеческом тепле. На его страни…

Кризис среднего возраста – это не про возраст. Это про момент, когда привычная жизнь перестаёт откликаться, а внутренняя тишина становится слишком громкой.Вы просыпаетесь утром и не узнаёте себя. Вроде бы всё есть – работа, семья, стабильность, – но …

Почему мы строим отношения по одному и тому же сценарию? Книга раскрывает, как детский опыт влияет на взрослые связи, и предлагает инструменты для исцеления травм привязанности и построения здоровых, доверительных отношений. Найти нужную книгу сред…

Вы уверены, что ваши цели — это ваш выбор? А что, если всё, чего вы хотите — лишь хитрая уловка вашего же мозга, чтобы заставить вас действовать? Эта книга совершит переворот в вашем сознании. Опираясь на новейшие данные нейробиологии, эволюционной …

Психотерапевт Вера Якупова разбирает основные детские травмы и предлагает инструменты, которые помогут понять мотивы родителей, справиться с эмоциональными барьерами и психологически повзрослеть. «Мне уже 30 лет, а родители до сих пор пытаются контро…