общая психология

Этот текст о том, как перестать жить реакциями и начать выбирать. Вы научитесь распознавать свои эмоции, не проваливаться в страх отвержения, выстраивать личные границы без вины и сохранять близость без потери себя. Практики и вопросы помогут укрепит…

Агмы — это не магия, а технология работы с внутренним ресурсом. В книге: простые комплексы для снятия стресса, улучшения сна, повышения энергии; методы защиты от негативных воздействий; способы усиления интуиции и креативности; пошаговые инструкции д…

В современном мире, одержимом идеей «счастливого детства без запретов», мы незаметно вырастили поколение людей с дефицитом воли и размытым внутренним стержнем. Эта книга — глубокое исследование попустительского стиля воспитания и его разрушительного …

Самый ненужный совет об отношениях, который я когда-либо слышала — это «Тебе не нужно меняться ни для кого». Это чушь! Потому что у каждого человека свои потребности. Если кому-то важнее встречи, а не переписка — подстройтесь, если вам несложно. Есл…

Эта книга — о том моменте, когда любовь превращается в тревогу. Почему мужчины отдаляются именно тогда, когда женщина становится ближе? Почему, стараясь спасти отношения, мы теряем себя? Опираясь на психологию привязанности и реальные истории, книга …

«Жизнь без паники. Путь к внутреннему спокойствию» — это книга для тех, кто устал выживать и хочет научиться выдерживать себя в сложной, нестабильной реальности. Без магии и быстрых решений, но с честными практиками внутренней опоры, эмоциональной ус…

Нумерология для начинающих: путеводитель по языку чисел. С детства нас учат, что числа нужны для счёта, математики и измерения всего на свете. Но что если числа — это ещё и древний, универсальный язык, ключ к пониманию себя, своих талантов, вызовов и…

Книга помогает взглянуть на жизнь по-новому, увидеть, как проживать кризисы с пользой для себя. Во второй части книги вы найдете письменные практики для самопознания и развития. В книге использованы фрагменты произведений автора «Магия Пера. Сборник …

Эта книга — о том, как выйти из жизни на автопилоте и перестать реагировать страхом. Вы научитесь распознавать триггеры, удерживать границы, не срываться и не угождать, даже когда тревожно. Простые практики помогут взять ответственность за свои эмоци…

В мире, который требует от нас быть «удобными», «правильными» и «позитивными», мы теряем колоссальный объем энергии, скрытый в подвалах нашей психики. Мы привыкли бояться своей ярости, эгоизма и холодного расчета, называя их «темной стороной». Но что…

Количество разводов выросло. Свободных людей все больше. Как же пережить расставание. Что делать с эмоциями и как себе помочь. Как принять опыт прошлого, все отпустить и идти дальше. Как пережить кризисные моменты своей жизни и, благодаря мудрости, в…

Эта книга — не о том, почему с вами что-то «не так», и не о поиске единственного ответа. Она о том, как жить, когда ответы не приходят, а выдерживать всё равно нужно. Здесь собраны практические навыки эмоциональной устойчивости: как не терять себя в …

Эта книга — для тех, кто устал быть сильным. Для тех, кто уже многое понял про себя, но всё равно сталкивается с тревогой, эмоциональными откатами и пустотой. Без мотивационных лозунгов и быстрых решений автор говорит о том, как выдерживать себя в по…

Лилия Роуз — автор, пишущая о внутреннем мире человека, покое, принятии и духовном росте. Её книги — это пространство тишины и света, где можно замедлиться, услышать себя и найти опору. Каждая история — это шаг к ясности, внутренней свободе и более г…

Архитектор Антикризис переносит принципы личной автономии и внутренней силы в плоскость родительства. Автор предлагает родителям перестать быть контролёрами и стать наставниками, помогая ребёнку сформировать «внутренний стержень», который не сломают …

В книге известного российского философа излагается его представление о мире и человеке, начиная с проблем, заканчивая ясной картиной и пониманием. Автор старается показать, что дело не в том, что он смог выяснить, каким образом устроен мир на самом д…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ…

Эта книга — ваш полный энергетический апгрейд. Мы переходим от пассивной защиты к активной архитектуре света. Освойте инструментарий для точечного удаления привязок, запечатывания травматических отпечатков и установки непроницаемого силового контура.…

Отдача и получение в контексте энергетического обмена представляют собой два ключевых аспекта. Отдача — это то, что один партнер делает для другого: забота, поддержка, внимание и проявление любви. Получение, в свою очередь, — это то, что партнеры по…

Эта книга — о тишине, которая возникает между мужчиной и женщиной, и о том, как превратить её из стены в мост. Когда мужчина замолкает, женщина часто чувствует тревогу и одиночество. Автор помогает понять причины мужского молчания, увидеть его скрыты…