общая психология
Эта книга — о праве быть собой. О том, как научиться говорить «нет» без чувства вины, выстраивать границы с любовью к себе и жить не по чужим ожиданиям, а по внутренней правде. Без оправданий. Без страха. С уважением к себе.
Эта книга — о праве быть собой. О том, как научиться говорить «нет» без чувства вины, выстраивать границы с любовью к себе и жить не по чужим ожиданиям, а по внутренней правде. Без оправданий. Без страха. С уважением к себе.
«Игра в слова» — это не просто книга, а увлекательное путешествие в мир общения. Автор шаг за шагом открывает читателю секреты общения, все больше погружая его в игру в слова. В книге читатели найдут немного теории и множество захватывающих игр, благ…
«Игра в слова» — это не просто книга, а увлекательное путешествие в мир общения. Автор шаг за шагом открывает читателю секреты общения, все больше погружая его в игру в слова. В книге читатели найдут немного теории и множество захватывающих игр, благ…
В книге представлены закономерности и типология изменений сознания при внезапном и при долго не устраняемом стрессе, то, как мы – правильно либо ошибочно – осознаем экстремальные ситуации, трагедии и радость. Изложены способы «совладания» со стрессом…
В книге представлены закономерности и типология изменений сознания при внезапном и при долго не устраняемом стрессе, то, как мы – правильно либо ошибочно – осознаем экстремальные ситуации, трагедии и радость. Изложены способы «совладания» со стрессом…
В книге сочетаются психологические практики НЛП, арт-терапии, телесной терапии, все практики проверены автором на испытуемых и принесли хорошие результаты.
В книге сочетаются психологические практики НЛП, арт-терапии, телесной терапии, все практики проверены автором на испытуемых и принесли хорошие результаты.
От автора (который тоже иногда ссыт)
Эта книга не о том, как стать бесстрашным терминатором. Бесстрашие — это миф, придуманный для того, чтобы вам же было сложнее. Страх — это встроенная в нас система сигнализации. Она спасла жизни миллионам наших пр…
От автора (который тоже иногда ссыт)
Эта книга не о том, как стать бесстрашным терминатором. Бесстрашие — это миф, придуманный для того, чтобы вам же было сложнее. Страх — это встроенная в нас система сигнализации. Она спасла жизни миллионам наших пр…
От автора (который тоже иногда ссыт)
Эта книга не о том, как стать бесстрашным терминатором. Бесстрашие — это миф, придуманный для того, чтобы вам же было сложнее. Страх — это встроенная в нас система сигнализации. Она спасла жизни миллионам наших пр…
От автора (который тоже иногда ссыт)
Эта книга не о том, как стать бесстрашным терминатором. Бесстрашие — это миф, придуманный для того, чтобы вам же было сложнее. Страх — это встроенная в нас система сигнализации. Она спасла жизни миллионам наших пр…
Падший архангел, которого проклинают религии и имя которого ассоциируется со злом во всех его проявлениях, рассказывал мне о том, что мир основан на любви. Важно, что после прочтения этой книги вы уже не будете прежними, она изменит вас, поскольку ин…
Падший архангел, которого проклинают религии и имя которого ассоциируется со злом во всех его проявлениях, рассказывал мне о том, что мир основан на любви. Важно, что после прочтения этой книги вы уже не будете прежними, она изменит вас, поскольку ин…
Падший архангел, которого проклинают религии и имя которого ассоциируется со злом во всех его проявлениях, рассказывал мне о том, что мир основан на любви. Важно, что после прочтения этой книги вы уже не будете прежними, она изменит вас, поскольку ин…
Падший архангел, которого проклинают религии и имя которого ассоциируется со злом во всех его проявлениях, рассказывал мне о том, что мир основан на любви. Важно, что после прочтения этой книги вы уже не будете прежними, она изменит вас, поскольку ин…
Падший архангел, которого проклинают религии, и имя которого ассоциируется со злом во всех его проявлениях, рассказывал мне о том, что мир основан на любви. Важно, что после прочтения этой книги вы уже не будете прежними, она изменит вас, поскольку и…
Падший архангел, которого проклинают религии, и имя которого ассоциируется со злом во всех его проявлениях, рассказывал мне о том, что мир основан на любви. Важно, что после прочтения этой книги вы уже не будете прежними, она изменит вас, поскольку и…
В этой книге собраны авторские цитаты о жизни, пути, любви и силе духа.
Это не просто короткие фразы для мотивации, а глубокие размышления, которые
можно перечитывать снова и снова. Они помогают остановиться в суете, посмотреть
на себя со стороны и н…
В этой книге собраны авторские цитаты о жизни, пути, любви и силе духа.
Это не просто короткие фразы для мотивации, а глубокие размышления, которые
можно перечитывать снова и снова. Они помогают остановиться в суете, посмотреть
на себя со стороны и н…
Откройте для себя удивительную связь между тарелкой и настроением — эта книга переворачивает представление о еде, раскрывая секреты питания, способного менять ваше мышление, эмоции и психическую силу. Узнайте, как вкус и качество пищи способны исцеля…
Откройте для себя удивительную связь между тарелкой и настроением — эта книга переворачивает представление о еде, раскрывая секреты питания, способного менять ваше мышление, эмоции и психическую силу. Узнайте, как вкус и качество пищи способны исцеля…
В мире, где от женщин требуют быть идеальными мамами, женами и профессионалами, так мало места остаётся для правды о том, что материнство не всегда похоже на счастливую картинку из соцсетей. Эта книга не набор теорий и не очередное руководство «как п…
В мире, где от женщин требуют быть идеальными мамами, женами и профессионалами, так мало места остаётся для правды о том, что материнство не всегда похоже на счастливую картинку из соцсетей. Эта книга не набор теорий и не очередное руководство «как п…
В этой откровенной и трогательной книге автор делится своим личным опытом отношений с абьюзером, раскрывая все тонкости и сложности, с которыми сталкиваются многие женщины. Это не просто история о любви, которая обернулась кошмаром, это руководство, …
В этой откровенной и трогательной книге автор делится своим личным опытом отношений с абьюзером, раскрывая все тонкости и сложности, с которыми сталкиваются многие женщины. Это не просто история о любви, которая обернулась кошмаром, это руководство, …
Приглашаем тебя на доверительный разговор за чашкой чего-то тёплого. Эта статья — не сухое руководство и не сборник лайфхаков. Это попытка вместе найти ответ на самый важный, тихо звучащий изнутри вопрос: «Зачем я это всё делаю?».
Мы поговорим о том,…
Приглашаем тебя на доверительный разговор за чашкой чего-то тёплого. Эта статья — не сухое руководство и не сборник лайфхаков. Это попытка вместе найти ответ на самый важный, тихо звучащий изнутри вопрос: «Зачем я это всё делаю?».
Мы поговорим о том,…
Вам знакомо желание всё бросить и начать жизнь с чистого листа? Мы часто верим, что счастье ждет где-то там, в новой жизни. Но настоящая трансформация начинается со смелости остаться и разобраться в том, что уже есть.
Я, Чеканов Николай Михайлович, в…
Вам знакомо желание всё бросить и начать жизнь с чистого листа? Мы часто верим, что счастье ждет где-то там, в новой жизни. Но настоящая трансформация начинается со смелости остаться и разобраться в том, что уже есть.
Я, Чеканов Николай Михайлович, в…
Приглашаем тебя на доверительный разговор за чашкой чего-то тёплого. Эта статья — не сухое руководство и не сборник лайфхаков. Это попытка вместе найти ответ на самый важный, тихо звучащий изнутри вопрос: «Зачем я это всё делаю?».
Мы поговорим о том,…
Приглашаем тебя на доверительный разговор за чашкой чего-то тёплого. Эта статья — не сухое руководство и не сборник лайфхаков. Это попытка вместе найти ответ на самый важный, тихо звучащий изнутри вопрос: «Зачем я это всё делаю?».
Мы поговорим о том,…
Эта книга — о праве быть собой. О том, как научиться говорить «нет» без чувства вины, выстраивать границы с любовью к себе и жить не по чужим ожиданиям, а по внутренней правде. Без оправданий. Без страха. С уважением к себе.
Эта книга — о праве быть собой. О том, как научиться говорить «нет» без чувства вины, выстраивать границы с любовью к себе и жить не по чужим ожиданиям, а по внутренней правде. Без оправданий. Без страха. С уважением к себе.
«Якорь блаженства» — книга‑приглашение от Игоря Леванова (Мудрец, равный северному сиянию). В мире потребления, где духовное всё чаще подменяется удобством и брендом, блаженство утрачивает своё место: оно не в тренде, но остаётся жизненно важным ресу…
«Якорь блаженства» — книга‑приглашение от Игоря Леванова (Мудрец, равный северному сиянию). В мире потребления, где духовное всё чаще подменяется удобством и брендом, блаженство утрачивает своё место: оно не в тренде, но остаётся жизненно важным ресу…
Учебное пособие адресовано широкому кругу читателей, заинтересованных в повышении своей интеллектуальной устойчивости. Учебное пособие, особенно полезна студентам, молодым специалистам, предпринимателям и управленцам, стремящимся отделять зерна здрав…
Учебное пособие адресовано широкому кругу читателей, заинтересованных в повышении своей интеллектуальной устойчивости. Учебное пособие, особенно полезна студентам, молодым специалистам, предпринимателям и управленцам, стремящимся отделять зерна здрав…
От частушек и барковщины до мемов и стендапа: похабщина сопровождает нас веками. Почему нас тянет к запретному? Как грязное слово может оказаться честнее приличной речи? Здесь и психология, и история, и острый юмор.
От частушек и барковщины до мемов и стендапа: похабщина сопровождает нас веками. Почему нас тянет к запретному? Как грязное слово может оказаться честнее приличной речи? Здесь и психология, и история, и острый юмор.