bannerbanner

книги по психологии

50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения
5
Мозг – очень сложная система. А думали ли вы, какие реакции происходят в мозге, когда вы испытываете те или иные эмоции? Ученые установили, что во время страха, тревоги или паники активизируются миндалевидное тело (которое отвечает за реакцию «бей ил…
Мозг – очень сложная система. А думали ли вы, какие реакции происходят в мозге, когда вы испытываете те или иные эмоции? Ученые установили, что во время страха, тревоги или паники активизируются миндалевидное тело (которое отвечает за реакцию «бей ил…
Помощь парам, переживающим конфликты: использование эмоционально-фокусированной терапии и теории привязанности для построения прочных отношений
4
Если во время ссор с партнером, вы часто чувствуете опустошение и усталость, все чаще ловите себя на мысли, что хотите расстаться, ведь перепробовали все способы улучшения отношений, то эта книга – для вас. Многие пары исчерпали все возможные средств…
Если во время ссор с партнером, вы часто чувствуете опустошение и усталость, все чаще ловите себя на мысли, что хотите расстаться, ведь перепробовали все способы улучшения отношений, то эта книга – для вас. Многие пары исчерпали все возможные средств…
Без оглядки на маму: Как обрести внутренние опоры и завершить сепарацию
3
«Я часто ссорюсь с мамой и потом переживаю», «Мама говорит, что я ей должен», «Мама все время звонит и спрашивает, где я и что делаю, – раздражает», «Я не в силах отказать и возразить маме», «Я не могу простить свою мать». Эти и подобные фразы говоря…
«Я часто ссорюсь с мамой и потом переживаю», «Мама говорит, что я ей должен», «Мама все время звонит и спрашивает, где я и что делаю, – раздражает», «Я не в силах отказать и возразить маме», «Я не могу простить свою мать». Эти и подобные фразы говоря…
Пикап. Самоучитель по соблазнению
4
«Первая книга «Русская модель эффективного соблазнения» была закончена в 2003 году. Как сейчас помню, что рукопись я отдал в издательство в ноябре 2003 года, и впервые держал в руках свою первую изданную книгу в марте 2004 года в Киеве, на ее презент…
«Первая книга «Русская модель эффективного соблазнения» была закончена в 2003 году. Как сейчас помню, что рукопись я отдал в издательство в ноябре 2003 года, и впервые держал в руках свою первую изданную книгу в марте 2004 года в Киеве, на ее презент…
Экзамен по психологии личности
3
Данное издание предназначено для подготовки студентов к сдаче экзаменов. Основные концепции предмета изложены в доступной форме. Книга будет незаменимым помощником для тех, кто желает быстро подготовиться к экзамену и успешно его сдать.
Данное издание предназначено для подготовки студентов к сдаче экзаменов. Основные концепции предмета изложены в доступной форме. Книга будет незаменимым помощником для тех, кто желает быстро подготовиться к экзамену и успешно его сдать.
Медицинская психология. Полный курс
3
Книга включает в себя полный курс лекций по медицинской психологии, написана доступным языком и будет незаменимым помощником для тех, кто желает быстро подготовиться к экзамену и успешно его сдать. Предназначена для студентов колледжей, медицинских в…
Книга включает в себя полный курс лекций по медицинской психологии, написана доступным языком и будет незаменимым помощником для тех, кто желает быстро подготовиться к экзамену и успешно его сдать. Предназначена для студентов колледжей, медицинских в…
Где взять энергию и как её повысить
3
Усталость утром, недостаток энергии — знакомо каждому из нас. Оптимизация энергии — ваш ключ к новой реальности, где утренняя усталость станет прошлым. Разгадайте головоломку дефицита энергии, изучая влияние окружающей среды и прокрастинации. Откро…
Усталость утром, недостаток энергии — знакомо каждому из нас. Оптимизация энергии — ваш ключ к новой реальности, где утренняя усталость станет прошлым. Разгадайте головоломку дефицита энергии, изучая влияние окружающей среды и прокрастинации. Откро…
COVID‑19. Инструкция по выживанию
4
Рассмотрены вопросы о внезапном внедрении коронавируса COVID-19 в нашу жизнь: как он попал к нам, путях заражения, клинике заболевания по дням, осложнениях, течении коронавирусной инфекции, мерах профилактики и гигиены, психосоматических нарушений в …
Рассмотрены вопросы о внезапном внедрении коронавируса COVID-19 в нашу жизнь: как он попал к нам, путях заражения, клинике заболевания по дням, осложнениях, течении коронавирусной инфекции, мерах профилактики и гигиены, психосоматических нарушений в …
Невидимые враги успеха: как обнаружить и устранить скрытые преграды
3
Материал посвящен концепции скрытых психологического препятствий, мешающего достижению целей. В отличие от очевидных проблем, скрытые часто остается незамеченным, что приводит к трудностям в управлении и решении задач. В материале приводятся примеры…
Материал посвящен концепции скрытых психологического препятствий, мешающего достижению целей. В отличие от очевидных проблем, скрытые часто остается незамеченным, что приводит к трудностям в управлении и решении задач. В материале приводятся примеры…
Хочу ребёнка! Техники самопомощи при психологическом бесплодии
3
Почему беременность не наступает? Вы здоровы, а долгожданный ребёнок не приходит? В книге изложен профессиональный опыт системного семейного терапевта, специалиста по работе с Родовой системой с 15-ти летним стажем и личный опыт мамы двух долгожданны…
Почему беременность не наступает? Вы здоровы, а долгожданный ребёнок не приходит? В книге изложен профессиональный опыт системного семейного терапевта, специалиста по работе с Родовой системой с 15-ти летним стажем и личный опыт мамы двух долгожданны…
Как составить астропрогноз на 2024 год. Руководство для новичков с пошаговым алгоритмом
3
Хотите узнать что несет нам будущий год? Удивить друзей и родных своими прогнозами? Стать провидцем, как древние мудрецы (Риши)? Выявлять неблагоприятные и успешные периоды жизни? Изучив это руководство вы узнаете основные астротермины, закономерност…
Хотите узнать что несет нам будущий год? Удивить друзей и родных своими прогнозами? Стать провидцем, как древние мудрецы (Риши)? Выявлять неблагоприятные и успешные периоды жизни? Изучив это руководство вы узнаете основные астротермины, закономерност…
Стратегии поведения. Как вести себя в трудных жизненных ситуациях
5
Зачастую общение с людьми не приносит нужных результатов, вызывая отрицательные эмоции разочарования, беспокойства, подавленности и страха. Целью этого пособия является выработка стратегий поведения на все случаи жизни для общения с доминирующими опп…
Зачастую общение с людьми не приносит нужных результатов, вызывая отрицательные эмоции разочарования, беспокойства, подавленности и страха. Целью этого пособия является выработка стратегий поведения на все случаи жизни для общения с доминирующими опп…
Факторы успеха современного руководителя или какие «мягкие» навыки требуют развития
5
Этот материал посвящен современным требованиям к управлению бизнесом в условиях экспоненциального роста. В условиях высокой неопределенности и необходимости адаптации традиционные методы управления становятся недостаточными. Поэтому речь пойдет о шес…
Этот материал посвящен современным требованиям к управлению бизнесом в условиях экспоненциального роста. В условиях высокой неопределенности и необходимости адаптации традиционные методы управления становятся недостаточными. Поэтому речь пойдет о шес…
Книга рецептов для жизни. Пробуй. Миксуй. Наслаждайся!
4
Вкушая жизнь, мы сталкиваемся с ее разными вкусами. Нам бывает горько или сладко от сложившихся обстоятельств. А иногда хочется перчинки! В данной книге вы найдете ассорти рецептов для жизни, чтобы создать свой неповторимый вкус! Приятной дегустации!
Вкушая жизнь, мы сталкиваемся с ее разными вкусами. Нам бывает горько или сладко от сложившихся обстоятельств. А иногда хочется перчинки! В данной книге вы найдете ассорти рецептов для жизни, чтобы создать свой неповторимый вкус! Приятной дегустации!
На эмоциях: Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работе
4
Книга озвучена искусственным интеллектом. Он был разработан специально для чтения текста, умеет учиться и постоянно становится лучше. Эмоциональные конфликты вспыхивают быстро, а погасить их бывает очень непросто. Это касается и семейных споров, и ос…
Книга озвучена искусственным интеллектом. Он был разработан специально для чтения текста, умеет учиться и постоянно становится лучше. Эмоциональные конфликты вспыхивают быстро, а погасить их бывает очень непросто. Это касается и семейных споров, и ос…
Как преодолеть кризисы отношений
3
Вы вместе уже достаточно долгий срок или наоборот только начали встречаться, но разлады и конфликты уже начали появляться. Взаимные претензии и упреки. Обиды и слезы. Как неприятно и противно и хочется все изменить. Сделать так, чтобы отношения верну…
Вы вместе уже достаточно долгий срок или наоборот только начали встречаться, но разлады и конфликты уже начали появляться. Взаимные претензии и упреки. Обиды и слезы. Как неприятно и противно и хочется все изменить. Сделать так, чтобы отношения верну…
Роман с сигаретой
4
Сигарета — наш друг. Курение — наш способ общения с ним. А кто обещал, что все друзья будут хорошими? Отношение с сигаретой одновременно губительны и приятны. Мнимое удовольствие, анестезируя нашу бдительность, заставляет нас снова и снова прикуриват…
Сигарета — наш друг. Курение — наш способ общения с ним. А кто обещал, что все друзья будут хорошими? Отношение с сигаретой одновременно губительны и приятны. Мнимое удовольствие, анестезируя нашу бдительность, заставляет нас снова и снова прикуриват…
Кредит доверия. Выбор между семьёй и влюблённостью
4
Приглашаю подписаться на мои телеграм-каналы: «Лаборатория Творческой жизни» (жизнь, как самый важный творческий проект) «На глубине. Словами о сокровенном» (стихи, фрагменты прозаических произведений, о фильмах и людях)
Приглашаю подписаться на мои телеграм-каналы: «Лаборатория Творческой жизни» (жизнь, как самый важный творческий проект) «На глубине. Словами о сокровенном» (стихи, фрагменты прозаических произведений, о фильмах и людях)
Род и отношения. Как история семьи влияет на личную жизнь?
4
Как история Рода и страны влияют на сферу романтических и семейных отношений? Обратитесь за ответами к книге, которая станет вашим проводником по хитросплетениям родовой системы! Ксения Мосунова – клинический психолог, родолог, международный спикер, …
Как история Рода и страны влияют на сферу романтических и семейных отношений? Обратитесь за ответами к книге, которая станет вашим проводником по хитросплетениям родовой системы! Ксения Мосунова – клинический психолог, родолог, международный спикер, …

Популярные авторы