искусство быть счастливым

Этот текст – сокращенная версия книги «Теория везения. Практическое пособие по повышению вашей удачливости». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.

Жизнь кажется пресной и безвкусной? Все краски притушены, а звуки приглушены? Пора впустить в жизнь немного наслаждения. Книга представляет собой четкую технологию обучения умению получать удовольствие и вносить в жизнь изменения, которые будут вести…

С самого рождения нам пытаются навязать мысль о том, что изменить в жизни ничего нельзя. Нельзя все успеть и быть успешной во всем. Нет же! Можно! И выбирать между красотой (внутренней и внешней), семьей и карьерой не нужно! Хотите быть успешной? Хот…

В этой книге вы найдете 40 способов борьбы с тревогой. Среди них: специальные упражнения, психологические методы защиты от мудаков, волшебные медитации, особый массаж, полезные продукты, универсальные способы расслабления, правила составления аффирма…

Современный мир питает иллюзию о том, что красивое и спортивное тело — это результат неимоверных усилий, мучений, отказа от «удовольствия», постоянной готовки у плиты, траты огромного количества денег на питание, бесконечного труда в тренажерном зале…

«Брать, давать и наслаждаться» – в формате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Когда вы в последний раз чувствовали себя полным энер…

Знаете ли вы, что общего у неуверенности в себе, синдрома самозванца, хронической занятости, истощения, подавленности, страха, беспокойства? У них одни и те же корни – низкий уровень чувства собственного достоинства. В детстве мы не сомневались в сво…

Психолог, пережившая в юности страшную драму, берётся помочь клиентке, муж которой заключил подозрительный и жуткий контракт. Разгребая ворох чужих интриг и проблем, психолог сама оказывается в центре странных событий.

Эмоции захлестывают? Вы все портите из-за того, что не можете ими управлять? Вы убеждены, что вы полный неудачник? Альберт Эллис, один из ведущих психологов в мире, утверждает, что это только ваши иррациональные убеждения, которые тормозят вас на пут…

Дизайн Человека – новая уникальная система знаний, максимально широко описывающая природу человека. Она содержит в себе множество инструментов, помогающих людям проживать свою жизнь наполненно и честно по отношению к себе. Знание Дизайна Человека дае…

Авторские подсказки для тех, кто ищет свой путь к Счастью. Текст, который поражает искренностью и душевностью, помогает открыть новые грани своей Души, обрести гармонию и умиротворение. Если сознательно сделать Счастье главным жизненным ориентиром, т…

Светлана Кузина собрала в этой аудиокниге самые актуальные методики и лучшие советы от профессионалов. Дышите глубже! Покой нам только снится… То дефолты, то кризисы, то пандемии, то военные спецоперации… Обывателю не дают вздохнуть свободно – так и …

Узнай себя, руководствуясь новой уникальной системой знаний о человеке! Дизайн Человека – новая уникальная система знаний, максимально широко описывающая природу человека. Она содержит в себе множество инструментов, помогающих людям проживать свою жи…

Увлекательная история главной героини раскрывает перед читателями путь от осознания причин препятствий в отношениях до успешного преображения личной жизни в кратчайшие сроки. Гармоничное комбинирование показательной повести и практических заданий для…

О чём вдохновляющие истории и сказки Кристины Кашкан? О любви и дружбе; об одиночестве и встречах; о поиске смысла и предназначении; о грусти и радости; о ежедневных чудесах; о родственных душах; о вере в себя. Вы найдёте то, что близко сердцу, а кар…

Вдохновляющие истории и инструменты аудиокниги доказывают на практике: чтобы стать счастливой, вовсе необязательно выбирать между домом, работой и своим «Я». Анна Видуецкая – счастливая жена и мама четверых детей, в прошлом топ-менеджер крупной между…

Мини – энциклопедия лучших психологических техник! Олег Гадецкий – психолог-тренер, создатель метода ценностно-ориентированной психологии, автор уникальных методик личностного роста, известный во многих странах писатель и лектор, ректор Института цен…

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Знаменитый в России французский психолог и психотерапевт Кристоф Андре размышляет о природе счастья, иллюс…

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Знаменитый в России французский психолог и психотерапевт Кристоф Андре размышляет о природе счастья, иллюс…

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Знаменитый в России французский психолог и психотерапевт Кристоф Андре размышляет о природе счастья, иллюс…