здоровье

Беременность не болезнь, не повод для тревог и плохого самочувствия: при трёх условиях. Это знания, здоровый образ жизни и позитивное мышление. Именно об этом расскажет данная маленькая книжка.

Постоянно устаете? Чувствуете себя разбитым даже после крепкого сна? Даже самое простое дело кажется невыполнимым? С помощью этой книги вы сможете победить постоянную усталость раз и навсегда. Екатерина Корсева, врач и кандидат медицинских наук, кот…

Эта книга – увлекательный рассказ о диафрагме: маленькой, но очень важной мышце, от которой зависят здоровое дыхание, пищеварение, стрессоустойчивость, крепкий сон и даже красота. «Золотой набор» простых упражнений поможет справиться со стрессом и пр…

Оргазм – это подаренная нам природой суперспособность, которую можно развивать и раскрывать ее новые грани. Но на пути к наслаждению столько препятствий, что множество людей оргазма вовсе не испытывает, не может испытывать его с партнером или просто …

Эта книга о личном опыте антикризисного управления на онкологическом маршруте с медицинскими комментариями врачей-онкологов в каждой главе. Книга вошла в лонг-лист литературной премии "Здравомыслие" - лучшие книги о здоровье и медицине 2025 года. Тел…

В книге А. В. Закурдаева, ученика и соавтора доктора медицинских наук, профессора И. П. Неумывакина (книги «Беседы о здоровье и долголетии» и «Медицина здоровья. Беседы с космическим врачом», опубликованы в 2014 г.) рассказывается о «Системе оздоровл…

Осознай, что с тобой УЖЕ ВСЕ В ПОРЯДКЕ! Надо лишь убрать конструкции, мешающие поверить в это! Важно обучиться слышать и чувствовать себя, быть созвучным Миру, чтобы появились шедевры, за которые мир будет аплодировать Любовью в виде денег, раскрывая…

Ты заслуживаешь удовольствия. Не стоит стыдиться своих сексуальных желаний. Они сопровождают нас повсюду. Мы разберемся, что каждого возбуждает в порно, задумаемся о том, как просмотр влияет на нашу интимную жизнь и общение с партнером, выделим плюс…

Биологически активные добавки (БАД) прочно вошли в нашу жизнь в качестве средств поддержания здорового образа жизни, а также – в случае заболеваний – веществ, сопутствующих назначенной лечащим врачом терапии и поддерживающих лечение. Настоящее практи…

В своем практическом руководстве по работе с комплексным посттравматическим расстройством доктор Ариэль Шварц, клинический психолог и специалист по К-ПТСР, излагает разностороннюю методику терапии случаев К-ПТСР. Изложенная в форме понятных терапевти…

Оргазм – это подаренная нам природой суперспособность, которую можно развивать и раскрывать ее новые грани. Но на пути к наслаждению столько препятствий, что множество людей оргазма вовсе не испытывает, не может испытывать его с партнером или просто …

Аудиокнига "Очищение и исцеление" продолжает серию книг, содержащих ответы С.Н.Лазарева на вопросы читателей на тему здоровья. Во вступлении автор обобщает свой многолетний опыт исследования механизма возникновения болезней, подчеркивая и подробно ра…

В этот комплект входят книги: «Project woman», «В зоне риска», «Добрая книга будущей мамы». «Project woman. Три главные книги о женском здоровье» – это ваш надежный путеводитель по миру женского здоровья, написанный одним из самых авторитетных гинеко…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Боль мешает вам жить полноценной жизнью? В этой книге соб…

В учебнике доходчиво изложены основы теории трезвости, отражены основные аспекты знаний о трезвости, необходимые для формирования и сохранения осознанной трезвости в обществе, формирования трезвого мировоззрения. Рекомендуется использовать данный уче…

Книга «Последствия курения: Путь к здоровью» предлагает всесторонний анализ проблемы курения, одной из самых серьезных угроз для общественного здоровья. В ней рассматриваются последствия курения для здоровья, включая заболевания, связанные с табакоку…

Лечение импотенции при помощи методов народной медицины можно проводить в домашних условиях. Такие растения, как алоэ, зверобой, каштан, крапива, черника и многие другие, на основе которых по простейшим рецептам готовятся лекарственные средства, дост…

Автор подготовил для читателей проработанную программу «Марафон удержания веса» – 14дневный план питания, который действительно поможет удержать или снизить вес, улучшить состояние здоровья и укрепить иммунитет. В книге читатель узнает какими продукт…

Эта маленькая книжица ответит на самый важные вопросы о том, как сохранить женское здоровье. Анализы, обследования, гигиена — всё, что должна знать каждая женщина.

В учебнике доходчиво изложены основы теории трезвости, отражены основные аспекты знаний о трезвости, необходимые для формирования и сохранения осознанной трезвости в обществе, формирования трезвого мировоззрения. Рекомендуется использовать данный уче…