здоровье

В книге вы найдете множество рецептов вкусных и полезных блюд, в которых особое внимание уделяется кефиру и его биоактивным свойствам. Автор дает подробные инструкции по приготовлению блюд, подкрепляет свои приемы научно обоснованными фактами и знако…

В этой книге вы найдете множество оригинальных и вкусных рецептов фруктовых салатов, различных сочетаний фруктов, ягод, орехов и специй, которые не только утолят жажду, но и наполнят организм важными витаминами и питательными веществами. С этой книго…

В этой книге собраны самые изысканные и уникальные рецепты тортов, которые не оставят равнодушным ни одного любителя сладкого. Автор предлагает уникальные и оригинальные десерты на любой вкус — от классических шоколадных и фруктовых тортов до совреме…

Любовь к родным обладает огромной силой! Когда один мужчина, назовём его Николай, стал дедушкой, он захотел больше времени проводить со своим внуком. Но Николай был заядлым курильщиком. Его сын очень не хотел, чтобы Николай курил рядом с внуком. Тогд…

«Инанимат. Искусственное человечество» — книга, рассказывающая о духовно-нравственном состоянии современной цивилизации людей и деструктивных факторах ее существования, ведущих человечество к осознанному самоуничтожению. Данная книга содержит анализ …

Книга представляет собой подробное руководство по использованию грейпфрута в качестве ключевого ингредиента для достижения идеальной формы и здоровья. Автор предлагает читателям уникальные и вкусные рецепты на основе грейпфрута, а также проверенные с…

Это удивительная книга, раскрывающая секреты силы и здоровья, скрытые в свежевыжатых соках. Автор предлагает читателям погрузиться в мир соковых детоксикаций, объясняя принципы их действия и пользу для организма. В книге собраны подробные рецепты сок…

Вторая книга Олега Раина продолжает рассказ об удивительных свойствах искусства жонглирования, на этот раз повествуя о лечебном эффекте мячей, спасающих зрение и успешно борющихся с депрессией, устраняющих дислексию и дисграфию, дающих замечательный …

Андрей Звонков – анестезиолог-реаниматолог и врач неотложной помощи с многолетним стажем, автор бестселлера «Пока едет скорая». Более 15 лет он заведовал службой переливания крови в частной клинике, и этот опыт помог ему в написании книги, которую вы…

Влияние стресса на организм – одна из самых сложных тем в современной медицине. Самому термину «стресс» скоро исполнится 100 лет. И все эти годы, особенно в последние десятилетия, врачи и ученые уделяют стрессу особое внимание и пытаются понять его с…

В этой книге изложен личный опыт автора по регулированию веса и пониманию, как без насилия над собой, без стресса, без диет и изнурительных физических упражнений можно получить желаемую физиологическую норму тела и чувствовать себя комфортно. Админис…

Природные лекарства: целебные растения, продукты пчеловодства, мумие, глина, – если правильно и своевременно их использовать, помогают справиться со многими заболеваниями. В нашей книге собраны самые действенные рецепты от лучших российских целителей…

Как быть, если страшный диагноз рушит все, что делало тебя счастливой? Где искать помощь? И в конечном итоге как примириться с тем, что твоя жизнь кардинально изменится? Столкнувшись с онкологическим заболеванием, автор книги тоже была растерянна и н…

В этой книге рассматриваются лечебные свойства алкоголя на основе традиционных и современных воззрений. Издревле известно влияние спиртных напитков на организм человека. Однако в народе традиционно сложилось, что при любом застолье без алкогольных на…

В книге описан сенсационный эксперимент сверхдлинного голодания, проделанный автором над собой. Автор предпринял голодовку в 51 день, тщательно задокументировав основные параметры организма на всём её протяжении. Попав по собственной непредусмотрител…

В книге рассмотрены основные свойства распространенных минеральных веществ и их воздействие на организм человека. Проведен систематический обзор современной специализированной литературы и актуальных научных данных. Указаны лучшие натуральные источни…

В книге рассказывается о множестве видов прерывистого голодания и о том, как определить, какой из них подходит именно вам. Это руководство по прерывистому голоданию - невероятно эффективному терапевтическому подходу к улучшению самочувствия и снижени…

Книга о пользе воздержания. Множество примеров из истории, биографики, культуры. Собраны различные методики по бросанию зависимости. Огромный массив научных данных, а также цитаты реальных людей об их опыте. Необходимо прочитать каждому мужчине. Книг…

Мало кто знает, как тесно мы связаны с тем, что растет рядом. Овощи, фрукты и травы, которые мы с любовью вырастили на своем участке, в благодарность дарят нам здоровье. С их помощью Вы сможете избавиться от суставных болей, стабилизировать давление,…

Проблемы с памятью и мышлением впервые могут обнаруживаться в возрасте 35-40 лет. Да-да, за последнее время болезнь Альцгеймера сильно помолодела. Но как идентифицировать стартовавшее заболевание, как отличить его от простой забывчивости, вызванной с…