здоровье

Печень – самый большой из наших органов, но мы уделяем ей удивительно мало внимания. В печени нет нервных окончаний, поэтому она не может подать нам сигнал SOS с помощью боли. Именно поэтому большинство людей замечают проблемы с печенью далеко не сра…

Реализуйте свой жизненный потенциал с помощью древней мудрости йоги! Система «„7 духовных законов йоги“» духовного лидера современности и автора многочисленных бестселлеров Дипака Чопры – для тех, кто хочет не просто укрепить свое тело полезными физи…

Брошюра будет полезна не только социальным службам и отделам, психологам и наркологам, врачам и педагогам, превентологам, журналистам и политикам, но и миссионерам, катехизаторам, священнослужителям, специалистам по работе с молодежью.

При виде заголовка, возможно, возникает вопрос: да надо ли трубить «SOS» и что-то там спасать? Вроде неплохо живем — айфоны каждый год обновляем, космос осваиваем. Прогресс, так сказать, налицо… Да только прогресс прогрессу — рознь, и технический про…

Оптимальное потребление продуктов, понижающих риск смерти, приводит к снижению смертности от всех причин на 56%, тогда как потребление продуктов, повышающих такой риск, связано с двукратным ростом риска смерти. Какие же продукты, в какой пропорции, …

Данная книга была написана, чтобы познакомить читателя с культурами чайного ремесла. Каждый способ приготовления чайного напитка рассказывает о том, как правильно раскрыть чайный лист, чтобы он передал все свои полезные свойства. Каждому чайному лист…

Автобиографический рассказ о моей работе на урановом руднике, о романтике восьмидесятых, об опасностях, подстерегавших нас.

Ваши дети устраивают истерики, дерутся или грубят, многого боятся, стесняются, не слушают вас, кричат и спорят? Мы (родители и дети) зачастую просто не понимаем, что чувствуем, как выразить свои эмоции и как ими управлять. Помогите ребёнку разобратьс…

Данная книга является руководством по лечению псориаза и других кожных заболеваний на теле человека методом естественного очищения организма от накопившихся шлаков и токсинов. Прочтение этой книги поможет вам сократить многие годы на поиск эффективно…

Эта книга предназначена для активных современных людей, которые любят вкусную еду и, в то же время, заботятся о своем здоровье и благополучии близких. Особенность книги в том, что все рецепты составлены на основе местных продуктов, которые подобраны …

Популярность фитотерапии растет во всем мире так же, как альтернативной медицины. Но что представляет каждое растение для здоровья, предстоит еще раскрыть. Многие свойства растений упускаются из виду ввиду традиционного применения. Но все же никто не…

Книга отвечает на вопросы: почему мы едим ту или иную пищу, почему нас так тянет на нее. Также книга объясняет, как формируются пищевые привычки, ну и конечно же, как избавиться от постоянной тяги к еде. Эта книга для тех, кто хочет разобраться в воп…

Пора прекратить подвергать себя опасным диетам и испытывать дискомфорт от изнурительных тренировок в спортзале. В моде бережное отношение к себе и своему телу, а добиться фигуры своей мечты можно простым, но не менее эффективным способом. В книге кос…

Кто-то хочет похудеть при помощи спорта, но, не увидев желаемый результат через месяц, сдается и бросает занятия. Кто-то боится, что физические нагрузки плохо скажутся на суставах и спровоцируют их болезни. А некоторые не могут найти в себе силы хотя…

Вниманию практикующих массажистов и студентов-медиков предлагается малый справочник по одной из слабо освоенных европейской медициной аюрведических техник – тайскому горячему травяному компрессу, часто называемому в России «массажем травяными мешочка…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Точно так же, как деятельные руки могут созидать, руки пра…

Пища – это топливо для физического тела, и пренебрегать им нельзя. В этой лекции специалист по аюрведе Владимир Древс расскажет о трех основных компонентах физического и морального здоровья человека, о причинах болезней, вредных привычках в питании, …

Стоял обычный весенний день, ничто не предвещало предстоящих событий. Я стояла в магазине, полном покупателей, и не могла сдвинуться с места. Ужас овладел мной. Холодный пот струился по моей спине. «Это конец!» — промелькнуло в моей голове. С того са…

Целью книги является реальная помощь через технологии работы мысли людям, оказавшимся в сложной жизненной ситуации, связанной с алкогольной зависимостью. В ней рассказывается, как человек может помочь и себе, и тем, кому нужна помощь в освобождении о…

Книга рассказывает о переживаниях человека на грани полного физического истощения. А также даются рекомендации и методы тренировок для подготовки к беговому марафону. Будет интересна широкому кругу читателей.