зарубежная прикладная литература

Вторая часть книги. Как показывают исследования, питание и образ жизни важнее таблеток и скальпеля хирурга. Преждевременной смерти можно избежать, если слегка скорректировать свои пищевые пристрастия и образ жизни. Врачи героически борются с серьезны…

Романтика – это один из самых популярных и волнующих поджанров аниме, и в своей новой книге Кристофер Харт научит всем важным нюансам рисования этого жанра. С помощью простых пошаговых инструкций Кристофера вы познакомитесь с основами рисования фигур…

В уникальном компактном руководстве под редакцией авторитетного американского автора детально рассмотрены все основные разделы практической стоматологии, с точки зрения диагностики и лечения экстренных состояний. В руководство включены также главы о …

Не хотите посвятить свою жизнь постоянному наведению порядка в доме? Не хотите лихорадочно убираться перед неожиданным приходом свекрови или других гостей? Не хотите непрерывно убирать разбросанные детские игрушки? Не хотите тратить время на поиск ср…

С этим самоучителем ваши фантазии оживут и заиграют новыми красками! Вы узнаете, как рисовать классических и современных персонажей фэнтези, а также научитесь создавать своих собственных героев. Вы вдохнете жизнь в удивительных амазонок, искателей пр…

Отправляйтесь в захватывающее приключение по миру животных вместе с этой красочной энциклопедией – от царства птиц до океанских глубин, где в кромешной темноте живут невероятные существа, вы узнаете все о самых разных животных, их образе жизни и сред…

Это книга для родителей, дети которых часто говорят: «я не могу», «я не знаю», «я не буду это делать». Каждый из героев этой книги делает «волшебный» выбор быть ответственным, спокойным, уверенным, весёлым, прощающим и щедрым! Ответственность как соц…

Это книга для родителей, дети которых часто говорят: «у меня плохо получается», «никто меня не любит», «я не могу это сделать». Она поможет повысить уверенность в своих силах и самооценку, а милые герои покажут, что их слова имеют волшебную силу! Опр…

Книга «Как стать вегетарианцем» – надёжный помощник для всех, кто решил привнести ценные и полезные перемены в свой образ жизни, перейдя на вегетарианский тип питания. Книга содержит детальную информацию о вегетарианском и веганском питании от компет…

Книга об известнейшем футболисте мира, многократном обладателе «Золотого мяча», лучшем бомбардире сборной Португалии и одном из самых дорогих игроков. Как простой мальчик из беднейшего района острова Мадейры смог достичь таких высот? «Одержимый совер…

«Гормон – и с чем его едят. Рецепты женского здоровья» – книга-руководство по нормализации женского здоровья, помогающая понять, как функционирует организм. Автор объясняет, как факторы внешней среды могут негативно влиять на здоровье женщины и как с…

В своей новой книге гроссмейстер Зенон Франко глубоко анализирует 32 «белые» поучительные победы (включая партии 2020 года) чемпиона мира Магнуса Карлсена. Книга не перегружена вариантами, акцент – на подробных объяснениях в стиле «ход за ходом», что…

10-й чемпион мира Борис Спасский – один из величайших шахматистов в истории. Эпический «Матч столетия» между Борисом Спасским и легендарным Робертом Фишером (1972 г.) породил мировой шахматный бум. Спасский – шахматист универсального стиля, одержавши…

Хочешь такую вещь, глядя на которую все будут восхищаться тобой и наперегонки приглашать в гости? Настолько волшебную, что родители начнут прислушиваться к твоему мнению, а учителя будут ставить оценки на балл выше. Если ты с пониманием прочтёшь эту …

В этой книге Марк Лорен (профессиональный тренер спецназа) делится принципами своей потрясающе эффективной программы – простые упражнения, для которых требуется лишь сопротивление вашего тела, плюс правильное питание позволят вам выглядеть идеально з…

В современном мире все происходит слишком быстро и стремительно. Мы постоянно куда-то бежим и порой не можем остановиться даже на минутку и просто отдохнуть. «Хюгге-раскраска: самая уютная книжка» откроет вам мир уюта, домашнего тепла и спокойствия. …

Это аудио – сокращенная версия книги Майкла Мэттьюса «‎Тоньше, суше, сильнее. Наука о построении идеального женского тела». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Создание идеальной фигуры окружено мифами, в поддержании которых участвуют в…

Была ли у вас в детстве любимая игрушка? Именно такая, которая каждую ночь лежала рядом с вашей подушкой и охраняла ваши сны, даже когда совсем потеряла вид от времени? Некоторые и до сих пор хранят своих детских лучших друзей в укромном месте, хоть …

Все мы хорошо знаем классические модели оригами, такие как журавлики и лягушки, но задумывались ли вы когда-нибудь о том, как они были созданы? Уникальная методика обучения знаменитого японского мастера оригами, Кадзуо Кобаяси, поможет вам с легкость…

Вы когда-нибудь чувствовали себя перегруженными идеями по поводу здорового образа жизни? Особые напитки. Травяные порошки. Мощные блендеры. Суперфруктовые коктейли. Кроссфит. Заземление. Биохакинг. Микродозинг. Бронекофе. Ложка кокосового масла… или …