зарубежная прикладная литература

Эта книга – руководство для начинающих, которое научит вас играть в короткие нарды и, что самое важное, выигрывать! Основные стратегии игры в нарды объясняются простым, доступным для всех языком и сопровождаются наглядными иллюстрациями. Вы научитес…

Джон Скарн собрал воедино двести удивительных фокусов, которые может продемонстрировать каждый из вас, даже не имея специальных навыков, подготовки или оборудования. Автор раскрывает секреты, маленькие хитрости и уловки, лежащие в основе множества фо…

Джон Скарн собрал воедино более полутора сотен карточных фокусов, которые, даже не имея специальной подготовки и реквизита, может продемонстрировать каждый из вас. В своем описании Скарн предельно упростил сложные фокусы, чтобы вы могли удивлять и ра…

Книга знакомит с двенадцатинедельной программой Клары Хакетт – простых и очень эффективных тренировок и упражнений, основанных на прославленном методе Уильяма Бейтса, которые рекомендуются для исправления близорукости, дальнозоркости, косоглазия, пло…

Человеческая фигура – один из самых сложных объектов для рисования, но также и наиболее интересный. В этой книге писатель и художник Баррингтон Барбер поможет вам постичь процесс рисования человеческих фигур: от изучения структуры скелета до изображе…

Известная фитнес-модель Дженнифер Николь Ли написала свою кулинарную книгу для тех, кто хочет быть здоровым, красивым, стройным и обожает вкусно поесть. Жизнерадостная, обворожительная, предприимчивая, Николь Ли сама когда-то страдала полнотой, но су…

Если вам интересно, что думают о вас окружающие, любят ли вас друзья и коллеги, есть ли у вас организаторские способности или легко ли вы поддаетесь на манипуляции, этот сборник уникальных тестов поможет найти ответы на все вопросы. Также вы сможете …

«Йога успокаивает ум, настраивает на радость безмятежности, в котором так нуждается растущий малыш. Йога настраивает будущую маму на хорошие роды…» Екатерина Шляхова Аква-йога. Что может быть проще? «Аква» – «вода», плюс йога. Получается «аква-й…

Предлагаемый сборник посвящен рассмотрению основ медитативной практики и философского воззрения буддийской традиции Тхеравады. В первой работе – «Осознанное дыхание» – Махатеро Леди Саядав, считающийся одним из самых выдающихся буддистов начала ХХ ве…

Предлагаемый сборник посвящен обсуждению взаимоотношения абсолютной и относительной истин в буддийской философии. В него вошли: комментарий Васубандху к знаменитому трактату Майтреи-Асанги «Разделение явлений и абсолютной реальности», «Две истины в т…

Пингвины – необычные птицы. Они обитают в Южном полушарии. Галапагосские пингвины живут на экваторе. Императорские – в Антарктиде, там, где температура опускается до -70 градусов. Из этой книжки ты узнаешь об одном дне жизни маленького пингвиненка.

Обезьяны считаются ближайшими родственниками человека. В мире существует много разных обезьян. Крупные – гориллы и орангутаны. Небольшие – коаты и макаки. Но все они очень живые и подвижные: скачут, бегают, прыгают, лазают, корчат рожицы, качаются на…

Врач-физиотерапевт Карин Калбантнер-Вернике много лет обучалась искусству шиацу в Японии. В сотрудничестве с опытными педиатрами и врачами, практикующими шиацу, она написала книгу для родителей, стремящихся вырастить своих детей здоровыми и уравновеш…

Тесты IQ чрезвычайно популярны во всем мире. Они используются при поступлении в учебные заведения, при устройстве на работу, в некоторых странах – при получении водительских прав. В любом случае не будет лишним измерить уровень своих интеллектуальных…

В этой книге признанного модного эксперта вы найдете 25 оригинальных проектов, вдохновленных культовыми модными луками и подиумными трендами – от смелого ожерелья и мехового жилета до украшенных каблуков. Простые пошаговые инструкция сопровождаются …

В книгу включено свыше пятидесяти наиболее интригующих и популярных в мире пасьянсов и игр, рассчитанных на одного игрока. Описания игр следуют по мере возрастания сложности, что упрощает процесс освоения мастерством. Все описания снабжены четкими ре…

Эта книга – руководство для начинающих, которое научит вас играть в покер и, что самое важное, выигрывать! Правила для каждой разновидности покера объясняются простым, доступным для всех языком и сопровождаются наглядными иллюстрациями. Вы научитесь …

В этой книге дано описание больше 90 карточных игр с простыми объяснениями правил, ясными иллюстрациями раскладов и систем подсчета очков. Вы найдете здесь игры на любой вкус: от азартного бриджа и рами до самых сложных пасьянсов – и в самые короткие…

Представьте идеальную диету: – вес, к которому вы всегда стремились; – стройная фигура и надежное здоровье; – не надо считать калории или жиры; – нет нужды голодать или отказываться от чего-то навсегда. Идеальная диета действует! Все это стало …

Простой и удобный в использовании справочник по техникам рисования является незаменимым пособием для художников, которые хотят сформировать и развить собственную творческую манеру. Приведенные в этой книге примеры как основных, так и продвинутых мето…