йога
Представьте, что внутри вас есть тихий, солнечный сад. Место абсолютного покоя, уверенности и радости. Но путь к нему иногда зарастает тернием повседневных забот, усталости и сомнений.
Эта книга — ваш ключ и карта, чтобы снова найти дорогу в этот са…
Представьте, что внутри вас есть тихий, солнечный сад. Место абсолютного покоя, уверенности и радости. Но путь к нему иногда зарастает тернием повседневных забот, усталости и сомнений.
Эта книга — ваш ключ и карта, чтобы снова найти дорогу в этот са…
Представьте, что внутри вас есть тихий, солнечный сад. Место абсолютного покоя, уверенности и радости. Но путь к нему иногда зарастает тернием повседневных забот, усталости и сомнений.
Эта книга — ваш ключ и карта, чтобы снова найти дорогу в этот са…
Представьте, что внутри вас есть тихий, солнечный сад. Место абсолютного покоя, уверенности и радости. Но путь к нему иногда зарастает тернием повседневных забот, усталости и сомнений.
Эта книга — ваш ключ и карта, чтобы снова найти дорогу в этот са…
Представьте, что внутри вас есть тихий, солнечный сад. Место абсолютного покоя, уверенности и радости. Но путь к нему иногда зарастает тернием повседневных забот, усталости и сомнений.
Эта книга — ваш ключ и карта, чтобы снова найти дорогу в этот са…
Представьте, что внутри вас есть тихий, солнечный сад. Место абсолютного покоя, уверенности и радости. Но путь к нему иногда зарастает тернием повседневных забот, усталости и сомнений.
Эта книга — ваш ключ и карта, чтобы снова найти дорогу в этот са…
Эта книга — практическое руководство по аутогенной тренировке, уникальной методике саморегуляции и восстановления через глубокое расслабление мышц и психики.
Автор подробно объясняет базовые формулы и упражнения, ведущие к состоянию покоя, похожему …
Эта книга — практическое руководство по аутогенной тренировке, уникальной методике саморегуляции и восстановления через глубокое расслабление мышц и психики.
Автор подробно объясняет базовые формулы и упражнения, ведущие к состоянию покоя, похожему …
Эта книга — практическое руководство по аутогенной тренировке, уникальной методике саморегуляции и восстановления через глубокое расслабление мышц и психики.
Автор подробно объясняет базовые формулы и упражнения, ведущие к состоянию покоя, похожему …
Эта книга — практическое руководство по аутогенной тренировке, уникальной методике саморегуляции и восстановления через глубокое расслабление мышц и психики.
Автор подробно объясняет базовые формулы и упражнения, ведущие к состоянию покоя, похожему …
Внутри вас ждут:
• Модульная система практик для разных состояний: от подготовки к трудным разговорам до восстановления внутренней гармонии.
• Практики, которые легко встроить в повседневную жизнь: не только длительные сеансы, но и короткие медитаци…
Внутри вас ждут:
• Модульная система практик для разных состояний: от подготовки к трудным разговорам до восстановления внутренней гармонии.
• Практики, которые легко встроить в повседневную жизнь: не только длительные сеансы, но и короткие медитаци…
Вы устали от постоянного стресса и тревоги? Чувствуете, что живёте на автопилоте, оглядываясь на мнение окружающих, и постепенно теряете связь с собой? Пора вернуть себе контроль.
Эта книга — ваш проводник в мир аутогенной тренировки, мощной методик…
Вы устали от постоянного стресса и тревоги? Чувствуете, что живёте на автопилоте, оглядываясь на мнение окружающих, и постепенно теряете связь с собой? Пора вернуть себе контроль.
Эта книга — ваш проводник в мир аутогенной тренировки, мощной методик…
Как понять, что происходит со мной и зачем мне это?
Все ответы есть внутри нас.
Автор предлагает простые методики, позволяющие понять своё состояние, своё поведение и поведение других, успокоиться и действовать, исходя из любви и умиротворения.
…
Как понять, что происходит со мной и зачем мне это?
Все ответы есть внутри нас.
Автор предлагает простые методики, позволяющие понять своё состояние, своё поведение и поведение других, успокоиться и действовать, исходя из любви и умиротворения.
…
Как понять, что происходит со мной и зачем мне это?
Все ответы есть внутри нас.
Автор предлагает простые методики, позволяющие понять своё состояние, своё поведение и поведение других, успокоиться и действовать, исходя из любви и умиротворения.
…
Как понять, что происходит со мной и зачем мне это?
Все ответы есть внутри нас.
Автор предлагает простые методики, позволяющие понять своё состояние, своё поведение и поведение других, успокоиться и действовать, исходя из любви и умиротворения.
…
Искренний путь от боли и поиска себя вовне к осознанию себя как вечного Слушателя собственной жизни.
Искренний путь от боли и поиска себя вовне к осознанию себя как вечного Слушателя собственной жизни.
Для практикующих йогу, цигун, рейки и ушу описывается, как активировать и поднять кундалини, как активировать меридиан почек (с мудрой и соответствующей асаной) и меридиан Трех Обогревателей, как усилить частоты 1 и 2 чакр. Приводится мантра для прит…
Для практикующих йогу, цигун, рейки и ушу описывается, как активировать и поднять кундалини, как активировать меридиан почек (с мудрой и соответствующей асаной) и меридиан Трех Обогревателей, как усилить частоты 1 и 2 чакр. Приводится мантра для прит…
Для практикующих йогу, цигун, рейки и ушу описывается, как активировать и поднять кундалини, как активировать меридиан почек (с мудрой и соответствующей асаной) и меридиан Трех Обогревателей, как усилить частоты 1 и 2 чакр. Приводится мантра для прит…
Для практикующих йогу, цигун, рейки и ушу описывается, как активировать и поднять кундалини, как активировать меридиан почек (с мудрой и соответствующей асаной) и меридиан Трех Обогревателей, как усилить частоты 1 и 2 чакр. Приводится мантра для прит…
Знаете ли вы как ваше тело, ваша душа и ваше сознание зависят от дыхания?
Знаете ли вы, что наш организм очищается от токсинов благодаря нашему дыханию?
Правильное дыхание регулирует потоки энергии в теле, способствующие гармонизации тела и духа. По…
Знаете ли вы как ваше тело, ваша душа и ваше сознание зависят от дыхания?
Знаете ли вы, что наш организм очищается от токсинов благодаря нашему дыханию?
Правильное дыхание регулирует потоки энергии в теле, способствующие гармонизации тела и духа. По…
Вы когда-либо задумывались, почему фрукты и овощи такого разного цвета и по разному пахнут, и вкусы у них такие разные? Вы задумывались, как цвет, запах и вкус пищи могут влиять на наше здоровье и самочувствие?
Аюрведа – это уникальная медицинская на…
Вы когда-либо задумывались, почему фрукты и овощи такого разного цвета и по разному пахнут, и вкусы у них такие разные? Вы задумывались, как цвет, запах и вкус пищи могут влиять на наше здоровье и самочувствие?
Аюрведа – это уникальная медицинская на…
Аюрведа – это древнейшее, бесценное наследие могущественнейшей и просветленной цивилизации ариев. Хотя большая часть этого великого знания была утеряна, она сохранилась в достаточной степени на территории современной Индии. До сих пор с помощью аюрве…
Аюрведа – это древнейшее, бесценное наследие могущественнейшей и просветленной цивилизации ариев. Хотя большая часть этого великого знания была утеряна, она сохранилась в достаточной степени на территории современной Индии. До сих пор с помощью аюрве…
Все успехи в нашей жизни, в том числе и наше здоровье, напрямую зависят от нашего эмоционального состояния. Самое сложное в жизни каждого человека – это научиться управлять своими эмоциями. Особенно важно – научиться избавляться от любых негативных э…
Все успехи в нашей жизни, в том числе и наше здоровье, напрямую зависят от нашего эмоционального состояния. Самое сложное в жизни каждого человека – это научиться управлять своими эмоциями. Особенно важно – научиться избавляться от любых негативных э…
Многие люди, стремящиеся к здоровому образу жизни, осознали важность вегетарианства. Но при неправильном сочетании даже вегетарианских продуктов питания может быть причинен вред организму. Но если при неправильном питании можно заболеть, то при прави…
Многие люди, стремящиеся к здоровому образу жизни, осознали важность вегетарианства. Но при неправильном сочетании даже вегетарианских продуктов питания может быть причинен вред организму. Но если при неправильном питании можно заболеть, то при прави…
Чакры – это самые важные органы нашего энергетического тела, тела, которое у нас есть при жизни и, которое остается с нами после смерти физической оболочки – тело нашей души. Наше сознание, самочувствие, настроение, наша сила, энергия, воля и способн…
Чакры – это самые важные органы нашего энергетического тела, тела, которое у нас есть при жизни и, которое остается с нами после смерти физической оболочки – тело нашей души. Наше сознание, самочувствие, настроение, наша сила, энергия, воля и способн…
Внутри вас ждут:
• Модульная система практик для разных состояний: от подготовки к трудным разговорам до восстановления внутренней гармонии.
• Практики, которые легко встроить в повседневную жизнь: не только длительные сеансы, но и короткие медитаци…
Внутри вас ждут:
• Модульная система практик для разных состояний: от подготовки к трудным разговорам до восстановления внутренней гармонии.
• Практики, которые легко встроить в повседневную жизнь: не только длительные сеансы, но и короткие медитаци…
Книга Александра Хакимова «Бхагавад-гита. Древняя мудрость для современного человека» создана по просьбе читателей и издательства «Эксмо». Она не является альтернативой традиционным комментариям, а предназначена как дополнительное объяснение, помогаю…
Книга Александра Хакимова «Бхагавад-гита. Древняя мудрость для современного человека» создана по просьбе читателей и издательства «Эксмо». Она не является альтернативой традиционным комментариям, а предназначена как дополнительное объяснение, помогаю…