возрастная психология

Данное пособие посвящено всестороннему рассмотрению личности как сложного психологического феномена. В нем анализируется структура личности, динамика ее развития на протяжении жизненного пути, а также роль социального взаимодействия в формировании и …

«Связь, что исцеляет: Как построить здоровые отношения с родителями и семьёй» — это глубоко личное и одновременно универсальное руководство по внутреннему исцелению. Эта книга помогает читателю разобраться в семейных сценариях, родовых травмах, детск…

Эта книга — практическое руководство для женщин, которые устали тащить всё на себе, чувствовать вину за усталость и молчать, когда хочется говорить. Ты найдёшь здесь: — честные ответы на сложные вопросы, — реальные примеры из жизни, — психологические…

Эта книга — глубокий путеводитель по внутреннему миру человека, испытывающего тревогу и хронический стресс. В ней собраны практики, наблюдения, размышления и техники, способные помочь читателю научиться справляться с тревожностью, восстанавливать вну…

«Как полюбить себя и своё тело» — искреннее и глубокое руководство к телесному принятию, свободе и внутренней целостности. Это не просто книга о бодипозитиве — это история трансформации, рассказанная от первого лица, с болью, честностью и светом. Зде…

Книга разрушает миф о зависимости женского счастья от материального. Узнайте, почему модель «успех через жертву» провальна и как перейти к «процветанию благодаря» любви и осознанности. Раскрыта система глубинных потребностей женщины: безопасность, вн…

Эта книга — искреннее и глубоко личное руководство по восстановлению после эмоционального выгорания. Написанная с теплом, заботой и поддержкой, она помогает женщинам вернуться к себе, научиться беречь свои ресурсы, выстраивать здоровые границы и внов…

Ты достаточно хорош» — это книга для тех, кто устал чувствовать себя “недостаточным”. Она поможет разобраться в природе синдрома самозванца, научит признавать свою ценность без условий и даст силу быть собой — уверенно, честно, свободно.

Эта книга — путь к самопознанию и исцелению после болезненных расставаний и разочарований в любви. Она предлагает не просто теоретические советы, а реальные практические шаги для того, чтобы восстановить веру в себя, понять свои чувства и выйти из за…

«Сказки не “убивающие” родителей» — книга Игоря Леванова (псевдоним: Мудрец, равный северному сиянию) дети взрослеют не через травмы утраты, а через согласование двух космических начал: солнечного ветра (воля, действие) и северного сияния (интуиция, …

Вторая книга серии "Тихое дыхание длинного пути" - «Свобода без любви» — это откровенный дневник женщины, вышедшей из разрушительных отношений и впервые столкнувшейся с пустотой, в которой нет чужих правил, но ещё нет своих опор. Через страхи, бессо…

Это первая из 25-ти книг цикла "Тихое дыхание длинного пути" повествующая о о женщине, которая долго путала боль с любовью и молчание с близостью. Она жила в мире, где нужно было заслуживать внимание, терпеть, оправдывать, спасать и терять себя ради…

Третья книга серии " Тихое дыхание длинного пути" - «Я без роли» — это честный и глубокий рассказ о женщине, у которой забрали привычные определения: «жена», «мать», «хорошая». Когда исчезают ярлыки, мир перестаёт быть знакомым и безопасным, и остаёт…

Девятнадцатая книга цикла "Я никуда не спешу" , рассказывает о свободе в отношениях, которая рождается тогда, когда человек перестаёт бороться за чужое внимание и учится слышать собственные потребности. Автор показывает, что любовь и близость не могу…

«Медленная любовь» , шестнадцатая книга цикла "Я никуда не спешу" , о том, как настоящая близость рождается не из стремительных страстей и внешних подтверждений, а из тишины, присутствия и мягкого ритма двух людей, которые учатся слышать и чувствоват…

Тринадцатая книга цикла "Я никуда не спешу", посвящена тем невидимым нитям, которые связывают человека с людьми, воспоминаниями и самим собой. Автор показывает, что истинная опора не всегда заметна — это может быть улыбка из прошлого, запах хлеба, сл…

Это шестая книга цикла "Я никуда не спешу", в которой читатель узнает о поиске настоящего дома, который нельзя найти на карте и невозможно потерять. Автор делится переживаниями долгих лет, когда дом искался во внешнем: в людях, местах, воспоминаниях,…

«Тепло без повода», двадцатая книга цикла "Я никуда не спешу" , о силе мягкости и ценности простых проявлений заботы, которые не требуют объяснений или причин. Автор показывает, что настоящее тепло рождается из внутренней щедрости и готовности быть ж…

Девятая книга цикла "Я никуда не спешу" , рассказывает о жизни женщины, чьё существование долгое время определял страх — быть непонятой, отвергнутой, осмеянной. Автор показывает, как этот страх маскировался под осторожность и тактичность, превращаясь…

«Я пришла», двадцать пятая книга цикла "Я НИКУДА НЕ СПЕШУ", повествует о моменте внутреннего становления, когда женщина перестаёт оправдываться, ждать разрешения или откладывать свою жизнь на потом. Автор открывает путь к встрече с собой: через прожи…