психологические тренинги

Книга адресована читателю, профессия которого предполагает работу с людьми – руководителям, журналистам, юристам, дипломатам, преподавателям и др. Вместе с тем, она полезна широкому кругу читателей, интересующихся вопросами делового и межличностного …

Земля больна. Она больна физически: с высоты космического полета отчетливо видны ее экологические язвы и озонные дыры-следствие неутомимой производственной деятельности человечества, этого мощного-геологического (по определению В. Вернадского) фактор…

Слово имеет особую роль в нашей жизни. Оно не только формирует правильный диалог в разговоре. Но и даёт источник сил и вдохновения. Если употреблять речь в нужном формате. Так же печать может разрушать и уничтожить долгосрочные отношения. Важно поним…

Пособие подготовлено по проекту «Социокультурный центр творческого развития для людей с ментальной инвалидностью “Равные возможности”» на средства гранта ДТСЗН в рамках конкурса «Москва – добрый город». Методическое пособие ориентировано на практиков…

В современном мире люди чаще сталкиваются с тем, что им сложно запоминать новую информацию и трудно сконцентрироваться на чем-то одном. Сколько бы вам ни было лет, постоянно нужно подстраиваться под быстро меняющиеся условия и учиться чему-то новому.…

Жизнь кажется пресной и безвкусной? Все краски притушены, а звуки приглушены? Пора впустить в жизнь немного наслаждения. Книга представляет собой четкую технологию обучения умению получать удовольствие и вносить в жизнь изменения, которые будут вести…

Книга-инструкция о том, как легче пережить ломку после расставания с любимым человеком. В ней описана личная история сложных отношений, подкрепленная глубокими теоретическими знаниями психологии. В книге даны конкретные шаги выхода из боли и траура, …

Биохакингом я занимаюсь уже более 40 лет. Эта система помогает стимулировать мозговую активность, быть в хорошей физической и психологической форме, сохранять здоровье и медленнее стареть. Из этой книги вы узнаете, как не навредить себе и выиграть ко…

О женщинах для женщин. Просто о сложном. Эротические селфи, ролевые игры, виртуальные свидания. Современные сексуальные отношения разнообразны. Но как поступить, если нет опыта в инновационных практиках? Предлагаю вам пройти небольшой тренинг в моей …

Книга-практикум “Бросить всё, чтобы найти себя” - вдохновляющая история для тех, кому нестерпимо тесно и душно в собственной жизни. Для тех, кто оказался в ситуации чемодан, я, четыре стороны света и никакой определённости. Для тех, кто подобен феник…

Первая часть сборника пробуждение, стихи собранные в книге призваны будить людей,помогать им думать и принимать решения!

«Он тебя не любит» – шорт-лист конкурса нон-фикшн литературы «Это факт! – 2022» в номинации «Психология. Саморазвитие». Будет смешно, больно и откровенно. Простым и доступным языком профессиональный психолог рассказывает о том, как узнать, любит он т…

Аудиокнига с инсайдами, открытиями и привычками из жизни Юры Ра. Как сам себя называет Юра Ра, он – человек перемен. Его главная цель – развитие. В его центрах проходят различные ретриты и фестивали саморазвития и творчества. Он выучил 7 языков по св…

Создавай свою внутреннюю опору. Сделай шаг в свою реализацию. Убери страхи. Реши вопрос отношений. Стань магом своей жизни. Умея настраивать своё состояние на нужные тебе результаты, умея это состояние поддерживать, ты эти результаты через короткое в…

Вашему вниманию предлагается 20 инструкций к техникам с использованием метафорических ассоциативных карт. Темы: Созависимость, Невроз, Сны, Деньги, Самооценка, Выбор, Потеря, Бесплодие, Манипуляция, Лень, и другие.

В детстве все девочки чувствуют себя принцессами, даже если жизнь далеко не сказочная. И вот девочка выросла. Что делать, если не получается стать королевой? Попробуй посмотреть на этот путь глазами Тома Четуинда, возможно, сможешь все исправить. В к…

Книга написана для тех, кому важны семейные и родственные отношения, кто занимается самопознанием и саморазвитием, а также для психологов и педагогов, работающих с темами семьи и рода. Книга наполнена уважением к семейным ценностям и традициям и в то…

В книге доступным языком рассказывается о том, что такое стресс, о видах, стадиях и причинах стресса. Раскрывается его роль в жизни человека, а также рассматриваются три пути выхода из него. Даётся система простых техник и упражнений для снятия напря…

Наш первый опыт взаимодействия с миром – отношения с родителями. К сожалению, если что-то в нем пошло не так, последствия ошибки могут преследовать всю жизнь. Вы никогда не задумывались об истинном источнике внутреннего напряжения, беспричинной трево…

Это книга о том, как справиться с депрессией. В ней даны конкретные практики, которые помогут увидеть изменения уже через 2 недели. Авторы дают информацию через определённую методологию, которая направлена на изменения в поведении, а не ощущения чело…