спорт / фитнес
Приведены сведения по истории развития волейбола. Рассмотрены основные понятия и правила игры в волейбол. Изложены технические требования к сооружениям, оборудованию, игровому полю и т. п. Существенное место отведено обучению технике и тактике игры. …
Приведены сведения по истории развития волейбола. Рассмотрены основные понятия и правила игры в волейбол. Изложены технические требования к сооружениям, оборудованию, игровому полю и т. п. Существенное место отведено обучению технике и тактике игры. …
Приведены основные понятия, рассмотрены методы и средства, применяемые для развития силы. Предложены комплексы физических упражнений, показано, как самостоятельно выбрать доступные средства для развития силовых качеств. Для студентов основной и подго…
Приведены основные понятия, рассмотрены методы и средства, применяемые для развития силы. Предложены комплексы физических упражнений, показано, как самостоятельно выбрать доступные средства для развития силовых качеств. Для студентов основной и подго…
This book aims to provide readers with a comprehensive guide to K-1 Kickboxing, including information on how to train, compete, and improve their skills in this exciting and challenging combat sport.
This book aims to provide readers with a comprehensive guide to K-1 Kickboxing, including information on how to train, compete, and improve their skills in this exciting and challenging combat sport.
Рассмотрены вопросы теоретической подготовки студентов к самостоятельному проведению занятий по развитию физических качеств. Даны практические рекомендации по результативному и безопасному управлению воздействием физических нагрузок на организм челов…
Рассмотрены вопросы теоретической подготовки студентов к самостоятельному проведению занятий по развитию физических качеств. Даны практические рекомендации по результативному и безопасному управлению воздействием физических нагрузок на организм челов…
Рассмотрены основные понятия, методы и средства развития быстроты. Предложены комплексы упражнений для оказания помощи студентам в выборе доступных средств и методов развития скоростных качеств на самостоятельных занятиях по физической культуре и спо…
Рассмотрены основные понятия, методы и средства развития быстроты. Предложены комплексы упражнений для оказания помощи студентам в выборе доступных средств и методов развития скоростных качеств на самостоятельных занятиях по физической культуре и спо…
Мы сами сделали тандем — велосипед на двоих, задавшись целью летом 2001 года проехать своим ходом до самого Тихого океана.
Дорога предстоит длинная и не вся покрыта асфальтом, а на большом участке Читинской и Амурской областей было неизвестно, есть л…
Мы сами сделали тандем — велосипед на двоих, задавшись целью летом 2001 года проехать своим ходом до самого Тихого океана.
Дорога предстоит длинная и не вся покрыта асфальтом, а на большом участке Читинской и Амурской областей было неизвестно, есть л…
Какая женщина не мечтает об идеальной фигуре и восхищенных взглядах мужчин? Финалистка первого сезона проекта «Взвешенные люди» 27-летняя Веста Романова сумела похудеть на 60 килограммов и обрести счастье в личной и профессиональной жизни.
«Однажды я…
Какая женщина не мечтает об идеальной фигуре и восхищенных взглядах мужчин? Финалистка первого сезона проекта «Взвешенные люди» 27-летняя Веста Романова сумела похудеть на 60 килограммов и обрести счастье в личной и профессиональной жизни.
«Однажды я…
Принципы боевого искусства Дзёдо действуют не только в спорте – они также работают в бизнесе и в личной жизни. Вы наблюдали когда-нибудь за тем, как тренируются дзёдоисты? Если посмотреть со стороны – выглядит странно. Взрослые люди выполняют непонят…
Принципы боевого искусства Дзёдо действуют не только в спорте – они также работают в бизнесе и в личной жизни. Вы наблюдали когда-нибудь за тем, как тренируются дзёдоисты? Если посмотреть со стороны – выглядит странно. Взрослые люди выполняют непонят…
Автор книги максимально кратко и доходчиво делится своим опытом лыжника-профессионала: рассказывает о техниках передвижения, посвящает в тонкости экипировки, спортивного питания, вопросов здоровья и подготовки инвентаря, приводит конкретный тренирово…
Автор книги максимально кратко и доходчиво делится своим опытом лыжника-профессионала: рассказывает о техниках передвижения, посвящает в тонкости экипировки, спортивного питания, вопросов здоровья и подготовки инвентаря, приводит конкретный тренирово…
Карим Бензема – это один из самых ярких и талантливых футболистов нашего времени. Его уникальные способности на поле, невероятная скорость и точность ударов привлекают внимание миллионов болельщиков по всему миру.
Кроме своих спортивных достижений, Б…
Карим Бензема – это один из самых ярких и талантливых футболистов нашего времени. Его уникальные способности на поле, невероятная скорость и точность ударов привлекают внимание миллионов болельщиков по всему миру.
Кроме своих спортивных достижений, Б…
Карим Бензема – это один из самых ярких и талантливых футболистов нашего времени. Его уникальные способности на поле, невероятная скорость и точность ударов привлекают внимание миллионов болельщиков по всему миру.
Кроме своих спортивных достижений, Б…
Карим Бензема – это один из самых ярких и талантливых футболистов нашего времени. Его уникальные способности на поле, невероятная скорость и точность ударов привлекают внимание миллионов болельщиков по всему миру.
Кроме своих спортивных достижений, Б…
В книгу, посвященную заслуженному тренеру России по боксу Владимиру Игнатьевичу Ивасенко, вошли его воспоминания и очерки о нем его друзей и учеников.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
В книгу, посвященную заслуженному тренеру России по боксу Владимиру Игнатьевичу Ивасенко, вошли его воспоминания и очерки о нем его друзей и учеников.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Уникальная серия практических задач для оттачивания стратегии шахматной игры. Серии задачников посвящены разным шахматным приемам, предназначены как для детей, так и для взрослых, и составлены с учетом уровня игрока. Задачи составлены практикующим ша…
Уникальная серия практических задач для оттачивания стратегии шахматной игры. Серии задачников посвящены разным шахматным приемам, предназначены как для детей, так и для взрослых, и составлены с учетом уровня игрока. Задачи составлены практикующим ша…
Уникальная серия практических задач для оттачивания стратегии шахматной игры. Серии задачников посвящены разным шахматным приемам, предназначены как для детей, так и для взрослых, и составлены с учетом уровня игрока. Задачи составлены практикующим ша…
Уникальная серия практических задач для оттачивания стратегии шахматной игры. Серии задачников посвящены разным шахматным приемам, предназначены как для детей, так и для взрослых, и составлены с учетом уровня игрока. Задачи составлены практикующим ша…
«Бокс как основа коммуникации» — это уникальная книга, которая исследует необычную связь между боксом и коммуникацией. Автор, сам являющийся опытным боксером и психологом, представляет новый взгляд на коммуникацию, основанный на принципах бокса. В кн…
«Бокс как основа коммуникации» — это уникальная книга, которая исследует необычную связь между боксом и коммуникацией. Автор, сам являющийся опытным боксером и психологом, представляет новый взгляд на коммуникацию, основанный на принципах бокса. В кн…
В пособии раскрываются различные аспекты фитнес-тренировки и методические особенности применения упражнений различной направленности; изучаются основные принципы оздоровительного тренинга, которые позволят правильно обосновать цели и задачи тренирово…
В пособии раскрываются различные аспекты фитнес-тренировки и методические особенности применения упражнений различной направленности; изучаются основные принципы оздоровительного тренинга, которые позволят правильно обосновать цели и задачи тренирово…
Приключения человека в современном обществе в длиною жизнь. Краткий рассказ из романа. "Женщина - это зло, а мужчина - это жертва".
Приключения человека в современном обществе в длиною жизнь. Краткий рассказ из романа. "Женщина - это зло, а мужчина - это жертва".
Автор настоятельно рекомендует читателю отказаться от плотного ужина накануне старта в марафонском забеге. Ранним утром, непосредственно перед стартом, также следует отказаться от обычного завтрака, выпивая только стакан воды или сока К сожалению, сч…
Автор настоятельно рекомендует читателю отказаться от плотного ужина накануне старта в марафонском забеге. Ранним утром, непосредственно перед стартом, также следует отказаться от обычного завтрака, выпивая только стакан воды или сока К сожалению, сч…
Карьера, путешествия, ЗОЖ, поклонники, глянец соцсетей… Со стороны казалось, что моя жизнь идеальна, но в реальности она была мыльным пузырем. И однажды он лопнул, когда у меня начались компульсивные переедания, поставившие точку во всем, к чему я шл…
Карьера, путешествия, ЗОЖ, поклонники, глянец соцсетей… Со стороны казалось, что моя жизнь идеальна, но в реальности она была мыльным пузырем. И однажды он лопнул, когда у меня начались компульсивные переедания, поставившие точку во всем, к чему я шл…
Дэн Мильштейн – основатель международной компании Gold Star, один из самых известных спортивных агентов, представляющий интересы звездных хоккеистов НХЛ, владеющий футбольными клубами в Европе и Северной Америке.
Пройдя длинный путь от рядового сотру…
Дэн Мильштейн – основатель международной компании Gold Star, один из самых известных спортивных агентов, представляющий интересы звездных хоккеистов НХЛ, владеющий футбольными клубами в Европе и Северной Америке.
Пройдя длинный путь от рядового сотру…