спорт

Доказано: всего 7 минут занятий йогой могут принести огромную пользу для всего организма. Комплексная программа коротких ежедневных йога-тренировок поможет вам восстановить форму, сбросить лишний вес, укрепить мышцы, развить гибкость, повысить выносл…

Vous trouverez dans ce livre : 1. Les propriétés utiles des huiles essentielles. 2. L’effet positif sur la peau, les cheveux et les ongles. 3. Des recettes pour la beauté et la santé. Les huiles essentielles ont un large spectre d’action pour les soi…

The guide is divided into two parts: 1) theoretical aspects of aikido 2) practical aspects. Particular attention is paid to the psychological component of the organization of training. The authors pay considerable attention to the history of the orig…

In questo libro troverete: 1. Le proprietà benefiche degli oli essenziali. 2. Effetti positivi su: pelle, capelli e unghie. 3. Ricetta di bellezza e salute. Gli oli essenziali mostrano una varietà di effetti per la cura della pelle. Vengono applicat…

Почему футбольная команда включает 11 человек, а не 9, не 12 и не 15? Откуда взялись 90 минут игрового времени? Как возник пенальти или как появились сетки в воротах? Как зародились Лига чемпионов, Кубок Америки и чемпионат мира по футболу? Данная кн…

Дмитрий Михайлович Урнов (род. в 1936 г., Москва), литератор, выпускник Московского Университета, доктор филологических наук, профессор. Автор известных книг «По словам лошади», «Кони в океане», «Железный посыл», «Похищение белого коня». Новое издани…

"Este livro apresenta: As propriedades medicinais dos Óleos Essenciais e como podem ajudar.Suas propriedades cosméticas.Receitas caseiras de cosméticos com Óleos Essenciais. Óleos essenciais são de grande interesse para a cosmetologia. Com óleos de …

Questo libro vi offre: 1. Proprietà medicinali degli oli essenziali e la loro utilità 2. Proprietà cosmetologiche 3. Ricette di cosmetici fatte in casa con oli essenziali. Gli oli essenziali sono di grande interesse per la cosmetologia. Con l'aiuto d…

Learn basic yoga postures and series in a day? Easy. Want to start enjoying the benefits of yoga today? The secret's out—you can quickly get up-to-speed on the basics of yoga and begin your workout with the help of this fun guide. Basic Yoga Postures…

Learn the skills and drills you need as a first-time hockey coach—in a day! For first-time coaches, Coaching Beginner Hockey Drills and Skills In a Day For Dummies presents the basic practice drills that will sharpen player skills and make coaching f…

Les huiles essentielles sont des odeurs qui ne sont pas uniquement bénéfiques pour l’humeur et la santé, elles ont des propriétés thérapeutiques inhérentes et uniques. Les huiles essentielles sont des odeurs qui ne sont pas uniquement bénéfiques pour…

Σε αυτό το βιβλίο θα βρείτε: 1. Χρήσιμες ιδιότητες των αιθέριων ελαίων. 2. Θετική επίδραση στο δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια. 3. Συνταγές ομορφιάς και υγείας. Για την περιποίηση του δέρματος, τα αιθέρια έλαια έχουν ένα ευρύ φάσμα δράσης. Χρησιμοποι…

Livro que trata do treinamento de levantamento de pesos da antiga escola Atenção: Se você não tem ainda o corpo dos sonhos é porque ainda não conhece a técnica certa para o sucesso… ”Pare! …feche qualquer outra janela na área de trabalho de seu compu…

Относительно участия сборной Канады на чемпионатах мира по хоккею всегда ходило немало заблуждений и мифов. Многими считается до сих пор, что канадцы привозили команды, состоящие из любителей и студентов. Так ли это на самом деле – выясним в этом изд…

Данная работа посвящена проблеме формирования стратегии личной безопасности студентов юридических специальностей и разработке методики ее преподавания. Разработана модель формирования стратегии личной безопасности через освоение активной самообороны …

В настоящее время Россия является одной из ведущих стран в развитии тайского бокса. Возросший интерес к боевым единоборствам среди современной молодежи, в том числе студенческой, связаны с рядом обстоятельств. Период обучения в университете завершает…

Как выбрать спутника жизни и сохранить любовь? Можно ли управлять сексуальной энергией? Что важно знать при зачатии и воспитании ребенка? В этой книге великий индийский учитель Парамаханса Йогананда, руководствуясь проверенными веками знаниями, дает…

Per mantenere una buona salute devi fornire al tuo corpo più di 30 vitamine, minerali e altri composti che esso non può produrre. Ne assumi abbastanza? Molti esperti non la pensano così. La loro teoria è che la dieta tipica delle società moderne, car…

Un manual de consulta simple sobre la alimentación que permite elegir la dieta más adecuada para cada uno de nosotros. ¿Quieres mejorar tu vida? Comer sano es el primer paso para mejorar tu estilo de vida, pero hoy en día es más complicado de lo prev…

Это не просто очередная книга о диетах и фитнесе. Это книга о том, как преобразить себя и свое тело – быстро и легко, с минимальными затратами сил и времени, следуя простым методикам, которые автор испытывал на себе на протяжении более десяти лет. Вы…