самосовершенствование

Эта книга поможет не заблудиться в мире железа и дойти до серьёзных вершин, написана на основе своего опыта.

Юрий Соколов построил карьеру в современных IT-компаниях, как успешный управленец команд продаж, маркетинга, разработки и т.д. Долгое время работал в качестве бизнес-тренера и наставника специалистов рекламной, банковской, промышленной и IT-сфер бизн…

Аннотация: Первая книга Олега Даменских, с многообещающим названием «Игра» с самого начала сулит интригу и не обманывает читателя — фабула произведения довольно причудлива. И не случайно. «Игра» — результат многолетней исследовательской работы автора…

Книга научит вас, как перестать быть слугой страха и стать его господином и контролировать свой внутренний мир! Автор пишет о мужестве и бесстрашии потому, что знает: страх – одна из самых сильных эмоций людей. Никто и никогда не гарантирует нам в эт…

В этой книге автор рассказывает о том, с какими ситуациями в жизни сталкивается любой человек, когда нарушают его личные границы, как человек сам того не подозревая, нарушает чужие границы. Как адекватно выстраивать личные границы и не допускать пося…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Раньше мудрецы собирали вокруг себя толпы на площадях и делились с людьми своими представлениями о жизни. Сегодня площади и толпы виртуальные, но, по сути, ничег…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Раньше мудрецы собирали вокруг себя толпы на площадях и делились с людьми своими представлениями о жизни. Сегодня площади и толпы виртуальные, но, по сути, ниче…

Психологический разбор происхождения механизма и проявлений традиционно неодобряемых, «негативных» черт характера, эмоций и состояний, и рекомендации по их конструктивному использованию. Книга для широкого круга читателей, интересующихся психологией …

…нельзя людям говорить о сокровенном (таинстве) лишь потому, как они просеивают это через призму текущего восприятия и нажитого опыта; а оно всё в совокупности ложь. Ты либо смотришь на мир лучом, либо спектром; в спектре ты видишь события только одн…

«Хонджок» – южнокорейский термин для обозначения людей, предпочитающих заниматься своими делами в одиночестве, для тех, кто одиночество принял и полюбил. Жизнь в стиле хонджок основана на том, чтобы отвергать давление общества и получать удовольствие…

Просветление. Что это за таинственное состояние души, ума и тела? Тысячи лет люди пытаются его обрести. Как оно выглядит и чем его измерить? Можно ли им управлять? Как использовать в жизни? До сих пор не найдены однозначные ответы. Размышления молодо…

Эта книга призвана развенчать мифы о человеческом мозге, показать, сколько еще неизведанного перед нами, и научить быть более творческими. Из нее вы узнаете об одной из самых ценных способностей нашего мозга – воображать несуществующее и генерировать…

Вы никогда не встретите француженку, которая не любила бы жизнь во всех ее проявлениях. Круассан и ароматный кофе в изысканной чашечке на завтрак; капля духов, вызывающих столько воспоминаний; загадочный взгляд в сторону незнакомца у перекрестка… Каж…

Самый известный в мире биохакер Бен Гринфилд создал уникальную систему по формированию максимально производительного ума, идеального тела и удовлетворенного жизнью духа. Для оптимизации мыслительной деятельности он предлагает: – 9 способов исправить…

Давно забытая идея о том, что физическое состояние человека тесно связано с эмоциональным, становится все более актуальной. Часто ли мы задумываемся, насколько осознанность человека влияет на его здоровье? К.м.н. О.Г. Торсунов считает, что самым непо…

Хакнуть можно все. Стресс, иммунитет, жир и даже «спальню». Это с успехом доказывает биохакер-мотиватор Бен Гринфилд. Для создания мозга, тела и жизни мечты он предлагает специальные программы. Послушать их краткое содержание можно в саммари. Узнайте…

Можно ли увеличить скорость мышления, без потери его эффективности? Можно! Специальные методики для тренировки мозга помогут вам работать намного быстрее и дадут возможность мыслить стремительно, ясно и четко, принимать правильные решения в любой сит…

Современные подростки, живущие в сети, часто терпят поражение, сталкиваясь с проблемами в реальной жизни. Поле битвы находится в их сознании, но они не готовы к бою. Эксперт по подростковой уверенности, Джеки Летран, предлагает инструменты, необходим…

Если вы находитесь в плену созависимых отношений, часто ощущаете отчаяние и беспомощность, злитесь и обижаетесь на родителей, регулярно пренебрегаете своими потребностями, вероятно, вы попали в ловушку детской травмы. Из книги Марии Осиповой – медици…

Бестселлер «Сердце льва» теперь в формате саммари! Найти призвание, исцелить детские травмы и достигнуть большего поможет осознание общих законов реальности. Как разглядеть их за ежедневной рутиной? Владимир Древс соединил ведическую психологию с биз…