самосовершенствование

Новинка российского писателя, который входит в список 100 самых влиятельных духовных лидеров современности. Эта аудиокнига продолжает рассказ о необыкновенной женщине, обладающей даром прародителей и знаниями первоистоков истины. «…Не предсказал ты, …

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Читает автор! Путь к своей мечте начинается с себя. "Я дос…

Каждый день сотни тысяч людей пытаются похудеть, садясь на всевозможные диеты и записываясь в спортзалы. Вот только у 95% людей после достижения результата вес возвращается. Что делать и как удержать мотивацию, как верно сформулирвоать цель, не сойти…

Как понять, чего вы на самом деле хотите? Как правильно загадывать желания, чтобы они сбывались? Какие конкретные шаги нужно предпринять, чтобы превратить мечту в цель и получить желаемое? Ответы на эти и многие другие вопросы в аудиокниге «Формула м…

Эффективные практики для основных сфер человеческой жизни. Автор аудиокниги – известный российский психолог Олег Гадецкий – многие годы исследовал различные психологические методы на предмет их эффективности и обнаружил, что эти методы дисгармоничны …

Депрессия или тревога, постоянная или нерегулярная, может осложнить нашу повседневную жизнь, а порой и сделать ее невыносимой.Психотерапевт Сет Дж. Гиллихан уже 15 лет специализируется на работе с тревогой и депрессией. Он успешно применяет когнитивн…

Золотая классика европейского психологического реализма начала ХХ века теперь в аудиоформате! «Редкое и счастливое соединение таланта глубокого мыслителя с талантом первоклассного художника» – так Максим Горький охарактеризовал творчество Цвейга. В е…

Бестселлер «Магическая уборка» теперь в аудиоформате CrossReads! Радоваться возвращению домой каждый день. Радоваться, а не раздражаться во время уборки. Радоваться новым открытиям и сохранять то, что дорого. Что изменить в своем окружении, чтобы эти…

Прочитав эту книгу ты обретешь суперсилу, которая называется здоровая самооценка. Она поможет тебе ценить свою личность, доверять своим желаниям и уверенно идти вперед отбросив сомнения. Гершен Кауфман – получил образование в Колумбийском университет…

Этот сборник включает в себя самые знаковые произведения Мирзакарима Норбекова: – Опыт дурака, или Ключ к прозрению: Как избавиться от очков – Опыт дурака – 2. Ключи к самому себе – Опыт дурака – 3. Как жить и добро наживать: самостоятельное изготовл…

Руководство для тех, кто устал от себя и того образа жизни, который он ведет. Лилия Нилова – создала бизнес на $7 миллионов, бизнес-коуч и автор самого популярного блога о маркетинге в русскоязычном Instagram @popartmarketing. Я хочу честно поговорит…

В современном мире ценится достижение целей любой ценой, и мы должны быть все более продуктивными и стрессоустойчивыми, и при этом не испытывать плохих эмоций. Но подобный подход крайне негативно сказывается на нашем внутреннем состоянии, мешая нам ж…

Лиз свободна делать, что ей вздумается. Никто не следит, куда она ушла и во сколько вернется домой. Лиз бросила школу, и ее мама не против. Ее мама – наркоманка. У 14-летней Лиз есть взрослый парень, куча крутых друзей и вся жизнь впереди. Короткая ж…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Главная книга для начинающего юриста. Она поможет вам поня…

У вас есть привычка откладывать дела на потом, пока не наступит последний момент заняться ими? Каждый раз начинаете новую жизнь с понедельника? Вам трудно выполнить все, что запланировали? Вам просто не хватает дисциплины. Амир Вафин – основатель бре…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Книга «Уход за мозгом. Практическое пособие по уходу за самым важным органом» – настоящая инструкция по применению мозга. Наш малоизученный и невероятно мощный …

Технология, которая работает в любой сфере вашей жизни. В этой аудиокниге изложена простая и доступная технология внутренних изменений, основанная на работе с Подсознанием человека. На данный момент – это самая эффективная методика, модифицированная …

Время разобраться, как стать сильной личностью со здоровым восприятием себя. Как связаны лишний вес, низкая зарплата и токсичные родственники? Дело не в судьбе или неудачном стечении обстоятельств, а в вашей самооценке! Подумайте сами: – Почему вам с…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Мореплаватели пересекают опаснейшие глубины, руководствуясь когда-то компасом, а ныне – точнейшими навигаторами. Вот бы найти такой для повседневной жизни! Наше…

В современном мире поиск предназначения актуален как никогда. По большому счёту, это и есть поиск смысла жизни. Осознанный взрослый человек не может не задавать вопросы о глубинных ценностях и задачах своего бытия. Эта аудиокнига посвящена глубокому…