самосовершенствование

Этот текст – сокращенная версия книги «Хватит быть славным парнем! Как добиться желаемого в любви, работе и жизни». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Казалось бы, разве плохо быть славным парнем? Заботиться о любимом человеке, не…

Этот текст – сокращенная версия книги «Час тишины. И еще 34 инструмента, которые сохранят ваше время и энергию». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. 15 лет назад автор книги, Дэвид Хорсагер, известный в Соединенных Штатах специалис…

Этот текст – сокращенная версия книги «Атлас счастья. Уникальные рецепты счастья со всего света». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. От чего зависит состояние счастья? Как оставаться оптимистом, вопреки проблемам и неудачам? Какую…

Готовы ли вы к тем бурям, которые могут случиться в вашей жизни, заботитесь ли вы о том, что находится в скрытых областях вашей души, или вас более интересует внешний лоск? Эта книга обращает ваше внимание на ту внутреннюю работу, те убеждения, ту ти…

Этот текст – сокращенная версия книги «Код бестселлера». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Попадание книги в топы продаж – заветная мечта авторов, издателей и литературных агентов. Даже профессионалам сложно предсказать, какая кн…

Этот текст – сокращенная версия книги «Эмоциональная гибкость». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Большинство людей даже не замечают львиную долю собственных эмоций. Нам часто не хватает эмоциональной гибкости – способности распо…

Этот текст – сокращенная версия книги «Феномен полиглотов». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Почему одни люди всю жизнь безуспешно пытаются выучить английский, а другие играючи овладевают несколькими языками? Дело не только в сп…

Этот текст – сокращенная версия книги «Дышите свободно. Как беспорядок в доме поможет разобраться в себе». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. В последнее время тема избавления от лишнего в доме и жизни очень популярна: люди придум…

Этот текст – сокращенная версия книги «Гибкий ум. Как видеть вещи иначе и думать нестандартно». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Доминантная форма мышления современного человека называется «здравый смысл» (читай: поиск стандартн…

Этот текст – сокращенная версия книги «Мозгоускорители. Как научиться эффективно мыслить, используя приемы из разных наук». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. В жизни часто приходится принимать противоречивые решения. Например, сч…

Придуманная Ларри Сенном концепция «Лифт Настроения» помогла почти миллиону человек из 40 стран мира. Наша жизнь – это лифт настроения, и мы все время движемся между этажами, периодически оказываясь на самых низких (депрессия) или на высоких (эйфория…

Эта книга посвящена самообману – тому, как мы надеваем шоры и не можем увидеть подлинные причины проблем. Самообман мешает правильно оценивать себя, искажает взгляды на людей и обстоятельства, сокрушает возможности предпринимать разумные шаги и препя…

Этот текст – сокращенная версия книги «Любовь к несовершенству. Как принять себя и других со всеми недостатками». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. «Правильно ли я поступил?», «Почему мы снова поссорились?», «Надо было уступить и…

Этот текст – сокращенная версия книги «Между надо и хочу. Найди свой путь и следуй ему». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Каждый человек в своей жизни испытывает душевную боль, независимо от пола, возраста, семейного положения и…

Этот текст – сокращенная версия книги «Монах, который продал свой Феррари». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Предлагаем вашему вниманию обзор супер-популярной книги, которая побуждает людей «очнуться» от рутины и изменить свою ж…

Этот текст – сокращенная версия книги «Максимальная энергия. От вечной усталости к приливу сил». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Все мы время от времени чувствуем усталость и упадок сил – это нормальное явление. Но если такое с…

Эмпаты не только ощущают эмоции других людей, но также впитывают их, порой в ущерб самим себе. Это часто приводит к эмоциональной перегрузке или к заниженной самооценке. Стремление помочь и угодить окружающим нередко делает их жертвами беспринципных …

Бибигуль Кушалиева – нейропсихолог, кинезиолог, тренер по развитию памяти и скорочтения, специалист по гимнастике мозга, а также спикер международной конференции о мозге и мышлении Brain 2022. Благодаря авторской методике по развитию интеллекта Бибиг…

Эта книга — тренажёр, для трансформации мышления, читая её, вы пересмотрите свои убеждения и поймёте, где находятся ваши деньги. Каждая трансформация начинается с осознания себя и своих возможностей. Хорошо, что есть желание — это то место, куда вы в…

«Хагакурэ» – один из самых влиятельных японских трактатов о кодексе чести самурая – бусидо. Более трехсот лет назад Ямамото Цунэтомо продиктовал ученикам истории о боевой доблести, воинском долге, совести и ответственности, которые сложились в сборни…