саморазвитие / личностный рост

Number 1 best-selling author, Cathy Glass, shares her experience and expertise gained across 25 years as a foster carer in this accessible and practical guide to establishing healthy and happy mealtimes.As well as bringing up three of her own childre…

Сейчас слишком многое зависит от нашей способности решать задачи. Жизнь стала сплошным вызовом, старые профессии отмирают и исчезают, новые возникают так быстро, что за ними не успеваешь уследить. Вместо знаний надо развивать способность добывать люб…

В мире существует огромное количество диет и книг о похудении. Мы знаем об этом, потому что, как и вы, большую часть жизни думали только о том, как похудеть. Авторы этой книги на себе испытали все многочисленные способы похудения – и они не работали.…

Эта книга для Героев, одним из которых можете стать вы. Надо только решиться отправиться в путешествие, которое обещает стать необычайно увлекательным. Мы узнаем, кто такой Страж Порога и чем он нам мешает в жизни, познакомимся со своими субличностя…

‘A brilliant book of intelligent advice and detailed case studies that encourages reflection and positive change.’ Fearne Cotton‘A refreshingly practical guide to finding joy every day.’ Susanna Reid‘Owen is an expert at showing, in his brilliantly d…

"Эволюция Садху. Истории экспертов" - серия персональных книг, посвящённых участникам проекта "Эволюция Садху. 22 эксперта". В каждой из книг не только история эксперта гвоздестояния, но и комментарии фокус-группы, анализ практик гвоздетерапии и подх…

В этой книге мы поговорим с вами о мечтах, и о том, как создать жизнь своей мечты. Прочитав эту книгу вы научитесь верить в свои мечты, воплощать свои желания в реальность, верить в себя и достигать самых невероятных целей, даже если сегодня вы своди…

В книге собраны беседы Учителя Школы йоги «Крылья совершенства» — Георгия Богословского, которые проводились в октябре-декабре 2012 года с учениками московского отделения Школы. Учитель говорит с учениками о мироздании, человеке, возникновении мужско…

Радость меняет жизнь. Я точно знаю, потому что прошел этот путь сам. Понял, что счастье и комфорт – это не одно и то же. Что заработанные миллионы могут не радовать, а успех – не приносить удовлетворения и здоровья. Каждый день мы стремимся заработат…

The ultimate parenting book about getting your child to read.'It’s a book that lives in that space between education in school and education at home. A thousand times better than those books of worksheets telling you “How to pass Sats… that sit …

Метафорические ассоциативные карты совсем недавно стали использовать огромное число помогающих профессий — психологов, коучей, педагогов, астрологов. Но мало кто знает, что этот инструмент доступный в работе абсолютно каждому человеку, даже детям.МАК…

В жизни все не случайно, и у всего есть причины. Мы можем сколько угодно долго прятаться от себя, задаваясь вопросом: что делать со своей судьбой и куда идти? А можем честно ответить себе прямо сейчас и выиграть ценное время. Автор книги Татьяна Соко…

[b]An effective toolbox for facing timeless and uniquely modern struggles[/b] Whatever you might be facing, know that you are not alone. From Adam Przytula, mental health advocate and founder of Armed for Life, [i]The Road to Resilience[/i] is a down…

Эта книга написана из моего личного опыта беременности и Рождения. Моих наблюдений за собой в момент беременности и подготовки к родам. Погружения в мой внутренний мир и помощи себе в счастливом рождении!! Она поможет и вам родить легко и с удовольст…

Вам надоело ходить в черном? Шокируют цифры на весах? Боитесь появиться в спортзале? Ваша самооценка на уровне плинтуса? Все это негативно отражается на вашей жизни, отношениях и внутреннем со стоянии? Эта книга вооружит вас всеми необходимыми инстру…

Сборник взрослых сказок о жизни и чуть-чуть психологии).Прощение, осознание, принятие, отвага, счастье, время, желания, любовь.

Лариса - умная, красивая, идеальная девушка, которую прозвали "Мэри Поппинс", но просто магнит для различных нелепых ситуаций с того времени, как ее бросил Марк. Но вот после очередной критичной ситуации, она начинает понимать, что хотела чего-то дру…

Аннотация Впервые холодильник дает пищу для мозга! Задача современной кухни — не накормить, а взбудоражить, шокировать, подарить впечатление. Рискнете попробовать новые вкусы, рецепты для похудения, пищу для оздоровления организма? Все это может обес…

Хотите стать по-настоящему харизматичным и привлекательным человеком, способным оказывать влияние на окружающих? Тогда эта книга для вас!Харизму часто называют врождённым даром, однако автор убедительно доказывает, что её можно развить в себе с помощ…

Известный регрессолог, энерготерапевт и нумеролог Ольга Бекенёва раскроет слушателям все тайны познания внутреннего мира! Хочешь узнать каким ты пришел в этот мир? Как гармонизировать сильные энергии и развить слабые? Ответы долго не заставят себя ж…