саморазвитие / личностный рост

Метафорические ассоциативные карты совсем недавно стали использовать огромное число помогающих профессий — психологов, коучей, педагогов, астрологов. Но мало кто знает, что этот инструмент доступный в работе абсолютно каждому человеку, даже детям.МАК…

Радость меняет жизнь. Я точно знаю, потому что прошел этот путь сам. Понял, что счастье и комфорт — это не одно и то же. Что заработанные миллионы могут не радовать, а успех — не приносить удовлетворения и здоровья. Каждый день мы стремимся заработат…

В книге собраны беседы Учителя Школы йоги «Крылья совершенства» — Георгия Богословского, которые проводились в октябре-декабре 2012 года с учениками московского отделения Школы. Учитель говорит с учениками о мироздании, человеке, возникновении мужско…

Эта книга написана из моего личного опыта беременности и Рождения. Моих наблюдений за собой в момент беременности и подготовки к родам. Погружения в мой внутренний мир и помощи себе в счастливом рождении!! Она поможет и вам родить легко и с удовольст…

The ultimate parenting book about getting your child to read.'It’s a book that lives in that space between education in school and education at home. A thousand times better than those books of worksheets telling you “How to pass Sats… that sit …

Вам надоело ходить в черном? Шокируют цифры на весах? Боитесь появиться в спортзале? Ваша самооценка на уровне плинтуса? Все это негативно отражается на вашей жизни, отношениях и внутреннем со стоянии? Эта книга вооружит вас всеми необходимыми инстр…

Сборник взрослых сказок о жизни и чуть-чуть психологии).Прощение, осознание, принятие, отвага, счастье, время, желания, любовь.

Меня зовут Лилия Ковалевская, мне 34 года. Эту книгу я написала ещё в 2017 году и она называлась «28 ошибок к 28 годам». Годом ранее я пережила депрессию, хоть и на тот момент не знала, что это именно она. Очень много в то время рефлексировала и в ка…

Мы анализировали и выделили основные принципы. Каждый принцип был назван, объяснен простыми словами, пронумерован, даны советы. Каждый абзац - новый принцип. Каждому принципу мы присвоили балл от 0 до 10 в зависимости от важности для общества. И вы…

В жизни все не случайно, и у всего есть причины. Мы можем сколько угодно долго прятаться от себя, задаваясь вопросом: что делать со своей судьбой и куда идти? А можем честно ответить себе прямо сейчас и выиграть ценное время. Автор книги Татьяна Сок…

Лариса - умная, красивая, идеальная девушка, которую прозвали "Мэри Поппинс", но просто магнит для различных нелепых ситуаций с того времени, как ее бросил Марк. Но вот после очередной критичной ситуации, она начинает понимать, что хотела чего-то дру…

Аннотация Впервые холодильник дает пищу для мозга! Задача современной кухни — не накормить, а взбудоражить, шокировать, подарить впечатление. Рискнете попробовать новые вкусы, рецепты для похудения, пищу для оздоровления организма? Все это может обес…

Хотите стать по-настоящему харизматичным и привлекательным человеком, способным оказывать влияние на окружающих? Тогда эта книга для вас!Харизму часто называют врождённым даром, однако автор убедительно доказывает, что её можно развить в себе с помощ…

В этой книге вы найдете 13 полезных советов и идей, как сделать свою жизнь интереснее, стать энергичнее, все успевать и правильно планировать. К каждому совету приложен нестандартный трекер привычек, чтобы вы, не откладывая в долгий ящик, стали внедр…

«Многие считают, что успех и слава достаются тем, у кого были для этого все возможности и инструменты с раннего возраста. Тем, у кого есть богатые родители, что дали и до сих пор дают не только материальную поддержку, но и бесценный опыт в формирован…

[b]An effective toolbox for facing timeless and uniquely modern struggles[/b] Whatever you might be facing, know that you are not alone. From Adam Przytula, mental health advocate and founder of Armed for Life, [i]The Road to Resilience[/i] is a down…

Известный регрессолог, энерготерапевт и нумеролог Ольга Бекенёва раскроет слушателям все тайны познания внутреннего мира! Хочешь узнать каким ты пришел в этот мир? Как гармонизировать сильные энергии и развить слабые? Ответы долго не заставят себя ж…

Знакомо ли тебе ощущение нереализованного потенциала, выгорание, неуверенность в себе? Быть может, у тебя есть мечта, которую ты отложила на потом, потому что сейчас не время или ты просто не веришь в себя? В этой книге Анна Кальченко – предпринимате…

Книга «Поколение Z» является продолжением книги «Юность». «Поколение Z» – это люди, родившиеся в периоде 1997 по 2012 год. Они живут в цифровом мире, их называют «зуммеры». В книге собраны работы психолога с молодыми людьми данного поколения. Рассмот…

«Приват–критика. Юность». Книга личностного роста для подростков. В книге представлены работы психолога с молодыми людьми от 12 до 22 лет. Цель книги - помочь молодым людям найти место в жизни, окрепнуть духом в поисках себя. Книга основана на практи…