саморазвитие / личностный рост

Если ты понемногу совершенствуешься каждый день, в результате тебя ждут великие достижения. Если ты понемногу улучшаешь окружающие условия, в результате происходит их серьезное улучшение. Пусть не сразу, но колоссальные преобразования все равно проис…

Эта книга для тех, кто хочет что-то изменить, и готов действовать, но не знает, что именно нужно делать. Понятно, что вы уже давно испробовали все доступные вам средства, но желанного результата все нет. Нет любви, хороших отношений, самоуважения, до…

Новый год - это ожидание чудес. Но в свои тридцать Катя поняла, что хватит ждать чуда - пора сотворить его своими руками. Конечно, Кате очень нужна помощь. И она ее получает от... Снегурочки. Потому что всех, кто желает изменить жизнь к лучшему в Нов…

«Дорога в подсознание» – книга, которую ждали. Квинтэссенция опыта и авторских практик, которые станут для каждого его персональной дорогой к себе настоящему, к тому, кто спит в каждом из нас и в ком заключен огромный потенциал для построения жизни м…

– Фу, Агафон, как ты можешь есть сыр? Кто вообще сейчас ест сыр? Ты омерзителен. Но Агафон только что с превеликим удовольствием опустошил ванночку плавленого сыра и безгранично счастлив. Этот пример Лобсанг Тенпа приводит для иллюстрации понятия гед…

Осознанность. Это слово звучит из каждого утюга, и далеко не все «практикующие» осознанность действительно понимают, о чем говорят. Буддийский монах тибетской традиции Лобсанг Тенпа – сертифицированный тренер по практикам осознанности. И эту лекцию о…

Истории на ночь живут с нами все время, пока мы спим, а утром отзываются новыми идеями и решениями. Аудиокнига Ольги Савельевой мотивирует не на занятия спортом или открытие бизнеса, а на деятельную любовь к жизни и благодарность вселенной за ее дары…

Вашему вниманию представлена философия жизненного пути основателя сильнейшего карате в мире – Киокушинкай-карате – Масутацу Ояма. Книга покоряет высокой духовностью и глубиной учения великого воина. Она легко читается и предназначена для молодежи.

Детские травмы и обиды не проходят бесследно. Они проявляются во взрослой жизни и часто – самым неожиданным образом: не складываются отношения, рушится карьера, возникают болезни… Проблемы ставят нас в тупик, и мы даже не подозреваем, что все ответы…

Как заставить себя действовать, если отчаянно хочется бездействовать? Как простить обиды, если они годами выстраивали тонкую связь с реальностью? Как решить, какой кофе сегодня пить, куда ехать, что делать, если можно просто плыть по течению? На эти …

Как часто вы делаете определенные действия, чтобы получать больше денег? Больше работаете, берете дополнительную подработку? Или стараетесь развить свой проект, запускаете рекламу, создаете акции? Но почему-то денег больше не становится. А если доход…

Это история про Алана – обыкновенного человека, который мыслит банально и живет, как все, следуя убеждениям, которые навязала ему система. С рождения, подобно бумажному кораблику, Алан начал плыть долгой рекой под названием «Жизнь». Мелькал день за д…

Он спотыкается и падает. Лежит и не может подняться. Просто не понимает, зачем. Ему еще нет сорока. И, вроде бы, всё на месте. Руки, ноги, голова. Совсем немного лишнего веса. Но нет. Жизнь уже заканчивается. И всё, чего он когда-то хотел, со времене…

Эта книга для тех, кто пережил сексуальное насилие, либо хочет разобраться в вопросе, чтобы оградить себя и близких. Изнасилование - страшное преступление, которое калечит психику. В результате слома личности человек не может жить полноценной жизнью.…

Если вы оказались на перепутье, растеряны, но хотите изменить жизнь – начните прямо сейчас! Автор этой трансформационной книги предлагает свою уникальную методику, которая обновит вашу жизнь. Основанная на многолетней менторской практике автора, мето…

Личная эффективность – тема сверхактуальная, но почему-то, несмотря на тысячи книг, семинаров и тренингов на эту тему, многим из нас до сих пор далеко не всегда удается добиваться своих целей. Все время что-то мешает – то сил не хватает, то времени, …

Книга о нашем выборе и жизни, где один неверный шаг может покалечить всю нашу судьбу, а десятки тысяч часов упорной работы ни к чему хорошему так и не привести. Мы знаем множество мотивирующих роликов, буквально кричащих "поставь цель, работай над не…

Эта книга – для тех, кто хочет, чтобы задуманное сбывалось, а цели реализовывались легче и быстрее. Простой алгоритм проведет вас через три уровня достижения цели: ментальный, эмоциональный и физический, от исходной точки А до Я – точки, где цель дос…

То, что люди думают о тебе или о твоей мечте, тебя это вообще не должно касаться. Поверь, они в один голос будут говорить тебе, что это невозможно, лишь потому что сами такого не видели, этого им достаточно! Пойми, историю не только изучают, но ее ещ…

Хотите помогать людям, но у вас ничего не получается? Помогать – благое дело. Если вы лидер, менеджер, врач, преподаватель или коуч, то это ваша основная работа. Но даже самые благородные намерения не оправдывают надежд по одной простой причине: обыч…