саморазвитие / личностный рост

Бывший спецназовец и успешный предприниматель Брэндон Уэбб отлично знаком со страхом. Страх помогал Уэббу остаться в живых в экстремальных ситуациях, и он же помогает в мирной жизни. Автор утверждает, что страх нельзя победить, но можно сделать его с…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Михаил Литвак, используя свой богатый клинический опыт и о…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Манипулировать окружающими – умение, которым желают овлад…

Размышления о том, как важно прощать. Прощение дарует освобождение и радость жизни.

Скорость, с которой наш мозг обрабатывает поступающую информацию, ухудшается по мере старения. Это главный прогностический фактор возрастных изменений. А что будет, когда мы тренируем именно скорость работы мозга?

Почему так велик разрыв между стремлением к переменам, как личным, так и в бизнесе, и тем, что происходит на самом деле? Почему перемены, на которые мы уже решились и даже внедрили в свою жизнь, оказываются недостаточно значимыми и долговечными? Как …

Бывало ли такое, что на день намечено много дел, но в итоге не все выходит? Артемий Сташевский, руководитель видеостудии AFilms, знает об этой проблеме не понаслышке. Столкнувшись с рядом трудностей в каждодневной жизни и в бизнесе, Артемий успешно н…

То, что человек считает своим бодрствующим состоянием, есть сон. Это тюрьма сознания. Клетка, прутья которой не потрогаешь руками. Человек спит наяву, в сновидениях, создаваемых его умом, и не видит реального мира. И так же как он не видит реальную д…

Книга рассказывает об очень простых и всем известных правилах выживания. Написана по мотивам самых последних событий для людей в тяжёлой ситуации.

Самоучитель по одному из самых мощных средств изменения человеческой психики – эриксоновскому гипнозу. Здесь раскрываются секреты того, как добиваться желаемого от других людей, изменять себя и окружающих, устанавливать доверие, внушать, управлять и …

Все начинается с тебя, ты просто забыл об этом. Эта книга как раз об этом. Компания друзей попадает в место, где им предстоит встретиться со своими страхами. Это совсем не те страхи, которые мы привыкли видеть в ужастиках. Их страхи немного странные,…

Сен, узоқ вақт давомида, “анъанавий таълим менинг барча саволларимга жавоб берди ва катта ҳаётга тайёрман” деган иллюзияга ишониб келдинг. Аммо бу ерда қандайдир хатолик борлигини интуитив ҳис қилмоқдасан. Диплом сени ўзинг хоҳлагандек одамга барибир…

Многие считают перфекционизм главной трудовой добродетелью. «Я перфекционист» – эти слова люди обычно произносят с гордостью. Казалось бы, привычка постоянно находить в себе и своей работе недочеты необходима для личностного и профессионального разви…

Повышение зарплаты, карьерный рост и признание от коллег напрямую зависят от того, как вы подаете себя. Эта книга – практическое руководство по развитию харизмы и навыков успешного общения. Каждая глава посвящена уникальному приему, который позволяет…

Лишь немногие некогда известные спортсмены смогли превратиться в медийных персон с огромным количеством навыков, шармом и ореолом успешности. Один из них – Дэвид Култхард. Это не только победитель тридцати Гран-при и знаток «Формулы-1», но также влад…

Книга НЕ учит, а структурирует ваши знания о себе - все, что происходит внутри взрослого человека с точки зрения самореализации, а также помогает понять причины кризисов в самореализации и что делать, чтобы их преодолеть. Автор книги - первый в Росс…

Эта книга - первый в мире учебник для самостоятельного овладения навыками психофизической культуры правильной речи, созданный на основе учебно-реабилитационной программы избавления от заикания «Эталон» академика Романа Алексеевича Снежко. Умение гово…

Ваша судьба – а сценарий, который можно переписать. На основе клинического опыта Михаил Литвак раскрывает механизмы малоадаптивных комплексов, управляющих жизнью, и даёт конкретные техники, чтобы выявить и изменить негативные установки, превратив сво…

Вспомните Леопольда. Что он употреблял для того, чтобы избавиться от овладевшей им антропоморфности и сопутствующего гуманизма? Да-да, это был "озверин". И я призываю к тому же, т.е., конечно, не в столь жестокой форме (мы не экстремисты), но всё-так…

Существует ли формула успеха? Реально ли, высчитав её, круто изменить свою судьбу в сторону процветания, счастья, любви и изобилия? «Да, да, и ещё раз да!» – говорит нам Святослав Дубянский. Принципы трансформации судьбы, которые даны в книге, провер…