саморазвитие / личностный рост

В этом сборнике автор собрал и составил умные мысли, услышанных и прочитанных из самых разных источников, начиная от домохозяек и до великих людей, а также немного своих под псевдонимом – Витка. Надеемся, что сборник понравится читателям, особенно те…

Это практическое руководство для людей, которые хотят изменить отношение к себе и научиться любить себя. Автор книги предоставляет множество советов и упражнений, которые помогут читателям понять, почему им нужно любить и принимать себя таким, какой …

Книга представляет собой уникальное руководство по игре Wordle, которое позволяет читателям углубить свои навыки разгадывания слов и повысить результативность в этой увлекательной логической игре. Внутри книги вы найдете широкий спектр стратегий и по…

Автор мирового бестселлера «Хюгге, или Уютное счастье по-датски» предлагает очень личное и детальное исследование печали. Теплые советы, бережная забота о себе и переосмысление чувства потери – все это в краткой версии автобиографического текста с бо…

Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые мысли, которые автор хотел донести до читателя, и в то же время сохраняет атмосферу и дух оригинального те…

Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые мысли, которые автор хотел донести до читателя, и в то же время сохраняет атмосферу и дух оригинального те…

Обаяние, лидерство, уверенность невозможны без убедительной речи, как банк без денег! Умение убеждать – это врожденный дар, и он доступен лишь избранным? Антон Веселов – профессионал с большой буквы, известный радиоведущий, преподаватель одноименной …

В экипаже космического транспортного корабля «Туман» только маги. Но для эпохи Звёздного конгломерата – это обычное дело. Таких, как они, миллиарды в Солнечной системе. И магия для них – это не тайные ритуалы, а достижения психологии на стыке с други…

Давайте поговорим о любви… Мои заметки — лишь наблюдения, сотканные из снов и яви, своеобразный дневник памяти. Я благодарна судьбе за то, что смогла пережить этот потрясающий опыт с моим близнецовым пламенем, чья любовь согревает меня по сей день, и…

Хотите свой дом на море? Дорогую машину? Счастливую семью, любовь и здоровье? Высокую зарплату? Свободу, творчество, известность, духовное развитие? Почему у вас это нет до сих пор? Пробовали десятки техник – и не сработало? В этой книге автор поясн…

Все мы знакомы с внутренним голосом, который постоянно судит и критикует нас. Эта книга поможет вам понять, как преобразовать этот голос в союзника, а не врага. Автор предлагает простые, но эффективные стратегии и упражнения, которые помогут вам пре…

Книга «Слово за слово: искусство переговоров в реальной жизни» – это уникальный гид для всех, кто хочет научиться убеждать, договариваться и успешно выходить из конфликтных ситуаций победителем. Вы узнаете, как взять курс на уверенный рост развития, …

Эта книга — путеводитель по бизнес-нетворкингу, от основных понятий до прогнозов на будущее. Читатели изучат историю нетворкинга, различные стратегии создания сети, эффективные методы встреч и общения онлайн, и основы персонального брендинга в интерн…

Марк после автомобильной катастрофы оказывается вовлечен в борьбу между темным и светлым началами, заставившими его участвовать в распятии Христа. Ведь на кону жизнь не только его, но и беременной жены.

Книга для тех, кто мечтает избавиться от лишнего веса раз и навсегда. Автор, опытный психолог-консультант, убедительно показывает: причины лишних килограммов кроются не только в физиологии и диетах, но и в нашей голове. В первой части вы найдете по…

Книга посвящена исследованию вопросов, занимающих мысли мужчин. Это вопросы самоопределения, связанные с понятием «настоящий мужчина», душевные и духовные проблемы, оказывающие влияние на самооценку. Автор раскрывает тайны подсознания, обусловливающи…

Эта книга обращена к тем, кто безуспешно борется со своими проблемами, не находя выхода. Она поможет понять, где надо искать причину страданий, проведет по пути обретения самого себя и объяснит, как завершить этот процесс, чтобы стать полноценной лич…

«Мало что меняет тот факт, как быстро ты пробегаешь стометровку, если забег предстоит на 400 метров. Жизнь – это не спринт, это забег на длинную дистанцию, и она требует такой тренировки, что позволит людям пробежать всю дистанцию». Гордон Макдональд…

Художница и лектор Стэндфордского университета Дженни Оделл восстает против культа эффективности и предлагает вернуться к базовым настройкам: тесной связи с природой, осознанности, созерцанию и добрососедству. Читайте краткое изложение революционных …

Если взаимодействие с другими людьми вызывает дискомфорт и неловкость, а после – шквал самокритики, то у психолога Эллен Хендриксен есть подборка дельных советов. Читайте в краткой версии книги: откуда родом социальная тревожность, как усмирить внутр…