саморазвитие / личностный рост

Эта книга – не учебник иностранного языка. Здесь не будет упражнений на предлоги или абстрактных лайфхаков. Автор приглашает вас на коуч-сессию, где вы разберете, как эффективно учить язык именно вам. Прочитав эту книгу, вы увидите: изучение языка – …

Книга "Как работает разум: От стресса до вдохновения" — это уникальное путешествие в глубины человеческого разума, исследующее, как мозг управляет нашими эмоциями, стрессом, творчеством и памятью. Автор увлекательно рассказывает о тонкостях физиологи…

Что делать, если хочется публичности, влияния и статуса? Что делать, если хочется проявиться, заявить о себе, рассказать свою историю и быть услышанным? Строить сильный личный бренд. Может ли эксперт начать строить личный бренд самостоятельно? Да…

"Дело жизни: Как стать предпринимателем" — это ваш надежный гид в мир предпринимательства, дисциплины, полна возможностей и вызовов. Эта книга — не просто руководство, это путешествие к обретению собственного предпринимательского голоса и уверенности…

Что я здесь делаю? О чем мечтаю? Счастлив ли я? Именно этими вопросами, задавался я годами, прежде чем создать эту книгу. Разработав свою собственную концепцию, я выработал определенные инструменты, которые могут помочь найти ответы на эти вопросы.…

В книге "Мотивация 360°: Как вдохновить себя и других" раскрыт широкий спектр стратегий и инструментов для достижения максимальной эффективности в любых сферах жизни. Изучая природу мотивации, автор подробно объясняет, как внутренние и внешние фактор…

Вдохновляющий рассказ о том, что происходит, когда вы так крепко сжимаете руль своей жизни, что вот-вот вылетите с дороги, и как переключиться на более счастливую передачу. Присоединяйтесь к Автору, который выявляет и борется с одним из самых больши…

Альберт Сафин – психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, которого смотрят более 590 тысяч подписчиков на YouTube. И это число постоянно растет. В своей четвертой книге он объясняет, что счастье – это комплексное чувство, зависящее от…

1 аудиокнига – 100 практических инструментов на все случаи жизни: от подготовки к собеседованию до эмиграции. Пройдите 4 стадии развития навыка – от непознанного до автоматизма. Новый подход к изучению языка без выгорания! Эта книга – не учебник инос…

Книга "Управление стрессом. Как сохранять спокойствие в условиях хаоса" предлагает практические и эффективные методы преодоления стресса в условиях современного мира. В условиях постоянных изменений, информационной перегрузки и высокой неопределеннос…

Это новое издание книги «Путь Рэйки», вышедшей в 2007году. Но это не просто повторение предыдущей книги. Автор пересмотрел свои взгляды на многие стороны этой практики. Да, и само Рэйки за прошедшее время претерпело изменения. Все это нашло отражен…

«Мадо — Японское искусство жизни» — это уникальное руководство, которое объединяет принципы японского искусства мадо с практиками осознанности и создания гармоничного пространства. Эта книга предлагает читателям новые взгляды на организацию своего ок…

Что такое возраст старости? Что за интерес в этой старости? Какой я буду в старости, такой же или сильно поменявшийся (из-за неё)? Как жить, не упрекая себя? Как не сдаться настроению тела и следовать настроению духа? А если коротко про любовь за 90?…

Книга "Энергия денег" предлагает уникальную перспективу на финансовую грамотность и личный рост через глубокое понимание психологии отношения к деньгам. Она обращается к двум категориям людей, описывая, как переключить "программу слива" во всех аспек…

Эта книга — путеводитель для тех, кто готов освободиться от оков страха и неуверенности, и раскрыть свой настоящий потенциал. Преодоление внутренних барьеров — это не просто шаг в сторону уверенности, это путь к личной и профессиональной свободе. Авт…

Все знают, что правильные занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. Правда, не каждый находит время для того, чтобы следить за своим здоровьем и поддерживать себя в нужной форме. В этом издании мы предложим вам опти…

Это книга о том, как перестать ухудшать своё зрение, научиться его улучшать самостоятельно (без врачей) на ту реальную величину, на которую это возможно, и как затем сохранять это улучшенное зрение даже при больших зрительных нагрузках. Книгу пишу на…

Ваш ключ к мастерству общения и личностному росту! В сборнике Михаила Литвака вы найдете проверенные стратегии управления эмоциями и преодоления стрессовых ситуаций. Начните менять свою жизнь уже сегодня, слушая советы от признанного эксперта! Михаил…

Черный экран притягивает наш взгляд с утра и до ночи. Этот небольшой черный предмет дает нам все, что мы хотим. Или нет?

Эта книга – сборник коротких психологических новелл. В основу новелл легли истории обычных людей. Личные истории автора, истории, рассказанные автору другими людьми, и истории, которые автор непосредственно наблюдала в жизни.Каждая новелла в отдельно…