саморазвитие / личностный рост

Что делать, если хочется публичности, влияния и статуса? Что делать, если хочется проявиться, заявить о себе, рассказать свою историю и быть услышанным? Строить сильный личный бренд. Может ли эксперт начать строить личный бренд самостоятельно? Да…

«Друзья навсегда» — вдохновляющая история о преодолении трудностей и восстановлении утраченной дружбы на фоне стремительно меняющегося мира криптовалют. В центре сюжета — двое бывших инвесторов, Денис и Саша, которые, пережив крах своегo бизнеса, отк…

Медитация «Дом детства» – мощная трассовая техника для внутреннего исследования и исцеления себя. В ее основе лежит эриксоновский гипноз. Практика включает в себя элементы расслабления, визуализации и эмоциональной проработки. Это позволит вам безоп…

Даже самые трудные уроки помогают нам расти. Практика «Светлые и Темные учителя» – это техника глубокого погружения в мир бессознательного, созданная на основе символ-драмы. Она позволяет исследовать жизненные аспекты через образы, символы и внутренн…

Вы – продолжение любви и силы ваших родителей. И у вас есть всё необходимое, чтобы жить счастливо и свободно. Эта мягкая и глубокая практика поможет восстановить связь с энергиями родительских фигур и принять их поддержку. Медитация направлена на вну…

Пора снять ограничения и установить связь с изобилием. Оно доступно каждому, кто готов открыть свой разум и чувства. На создание этой техники автора вдохновили современные методы работы с подсознанием, включая медитативные практики изобилия, НЛП, фок…

Замечал, как эмоции мешают двигаться вперёд и принимать решения? Когда кажется, что мир погружается в хаос, важно сохранить уверенность. Эта книга — твой путеводитель к управлению эмоциями и спокойствию. Мы не будем говорить "успокойся" или предлага…

В этой книге вы найдете практическое руководство по освоению своего разума и достижению внутренней гармонии. Понимание того, как наши мысли влияют на восприятие реальности, поможет вам справляться с тревогами и сомнениями. В первой части книги вы поз…

Способность концентрироваться — один из самых ценных навыков, которые вы когда-либо сможете развить. Используя эту способность для достижения своих самых вдохновляющих целей, вы сможете достичь уровней успеха, которые даже не могли себе представить. …

"Дело жизни: Как стать предпринимателем" — это ваш надежный гид в мир предпринимательства, дисциплины, полна возможностей и вызовов. Эта книга — не просто руководство, это путешествие к обретению собственного предпринимательского голоса и уверенности…

Эта книга – не учебник иностранного языка. Здесь не будет упражнений на предлоги или абстрактных лайфхаков. Автор приглашает вас на коуч-сессию, где вы разберете, как эффективно учить язык именно вам. Прочитав эту книгу, вы увидите: изучение языка – …

Альберт Сафин – психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, которого смотрят более 590 тысяч подписчиков на YouTube. И это число постоянно растет. В своей четвертой книге он объясняет, что счастье – это комплексное чувство, зависящее от…

1 аудиокнига – 100 практических инструментов на все случаи жизни: от подготовки к собеседованию до эмиграции. Пройдите 4 стадии развития навыка – от непознанного до автоматизма. Новый подход к изучению языка без выгорания! Эта книга – не учебник инос…

Книга "Управление стрессом. Как сохранять спокойствие в условиях хаоса" предлагает практические и эффективные методы преодоления стресса в условиях современного мира. В условиях постоянных изменений, информационной перегрузки и высокой неопределеннос…

Черный экран притягивает наш взгляд с утра и до ночи. Этот небольшой черный предмет дает нам все, что мы хотим. Или нет?

Что такое возраст старости? Что за интерес в этой старости? Какой я буду в старости, такой же или сильно поменявшийся (из-за неё)? Как жить, не упрекая себя? Как не сдаться настроению тела и следовать настроению духа? А если коротко про любовь за 90?…

Что я здесь делаю? О чем мечтаю? Счастлив ли я? Именно этими вопросами, задавался я годами, прежде чем создать эту книгу. Разработав свою собственную концепцию, я выработал определенные инструменты, которые могут помочь найти ответы на эти вопросы.…

Книга "Энергия денег" предлагает уникальную перспективу на финансовую грамотность и личный рост через глубокое понимание психологии отношения к деньгам. Она обращается к двум категориям людей, описывая, как переключить "программу слива" во всех аспек…

Эта книга — путеводитель для тех, кто готов освободиться от оков страха и неуверенности, и раскрыть свой настоящий потенциал. Преодоление внутренних барьеров — это не просто шаг в сторону уверенности, это путь к личной и профессиональной свободе. Авт…

Это книга о том, как перестать ухудшать своё зрение, научиться его улучшать самостоятельно (без врачей) на ту реальную величину, на которую это возможно, и как затем сохранять это улучшенное зрение даже при больших зрительных нагрузках. Книгу пишу на…