саморазвитие / личностный рост

Мы все стыдимся своих недостатков. Стараемся вести себя и выглядеть так, чтобы окружающие не заподозрили нас в уязвимости, в том, что на самом деле мы далеко не так хороши, какими стараемся казаться. Современный человек слишком часто испытывает чувст…

Это саммари – сокращенная версия книги «Креативная уверенность. Как высвободить и реализовать свои творческие силы» Тома и Дэвида Келли. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Многие думают, что творческие способности – божий дар. Многие ду…

Вы замечаете, что на Земле идет битва света и тьмы? Вы знаете, что вы тоже участник этой битвы? Главное сражение происходит сейчас у вас внутри. И от его исхода зависит ни много ни мало – судьба мира. Это битва за любовь, за истину, за жизнь и процве…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Читайте саммари бестселлера Кирилла Сычева! Как отличить н…

Каждый из нас может попасть в ловушку токсичных мыслей. Это негативные установки, неприятные воспоминания и навязчивые идеи, на которых мы зацикливаемся и которые все время прокручиваем в голове. Все это отнимает силы и ресурсы, лишает энергии и радо…

Желание найти смысл жизни и выполнить свою миссию возникает у людей, вступающих на Путь духовного развития. Предназначение прописано в дате рождения. Его можно Вычислить. Именно этому посвящена данная книга. Это практическое руководство по определен…

Up to 1 in 5 people in the UK suffer from diagnosable depression (bbc.co.uk) – that’s approximately 12 million people. Depression takes multiple forms, including seasonal affective disorder, bipolar disorder, and postnatal depression. Research by the…

Boost your self-esteem and truly believe that you are perfectly awesome Looking to get your hands on some more self-esteem? You're not alone. Thankfully, Self-Esteem For Dummies presents clear, innovative, and compassionate methods that help you iden…

Boosting Self-Esteem for Dummies Learn to: Leave behind negative modes of thinking Understand the psychology of self-esteem Use a variety of effective techniques to build self-esteem for a happier and healthier life Give yourself a boost with cogniti…

Кто из нас никогда не скрывал какие-либо секреты, в которых было неудобно признаться партнеру? Или, наоборот, никогда не клялся в вечной любви, которая на самом деле вряд ли реальна. Мы все время лжем – и, прежде всего, самим себе, убеждая себя, что …

Книга посвящена проблеме исламской психологии самоуправления потенциалом личности. Уникальность данной книги заключается в том, что самоуправление личности и тайнами его души (нафсе) рассмотрены в ней с позиций традиционной Исламской науки и ученых –…

Сколько себя помню, мне постоянно хотелось разобраться в себе. Понять, а что я из себя представляю. Почему одно мне интересно, а к другому равнодушна. Есть ли причины того, что с одними людьми мне комфортно и легко, к другим же, даже не познакомившис…

Жалуетесь на память? Все вылетает из головы за минуту? Быстро рассеивается внимание, теряете концентрацию, отвлекаетесь? Значит, эта книга для вас! Только современные исследования, простой язык, юмор и интересные задания – помогут вам прокачать свой …

Как изменить себя, не изменив себе. Наверное, в этом и состоит главный вызов жизни. Для тех, кто готов его принять, — книга Александра Баранова «Шаг за край». В книгу вошли наиболее популярные, а также новые посты одноимённого блога, имевшего большой…

From identifying your triggers to improving your relationships – manage your emotional wellbeing Struggling to cope with anxiety and/or depression? Have no fear – this hands-on guide focuses on helping you pinpoint the root of your problems and find …

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Заложены ли наши способности с рождения или мы можем продо…

A complete guide to understanding how you think, and discovering how to think differently. Personal Development All-in-One For Dummies is a complete guide to the key techniques that help you master your thoughts: Neuro-linguistic Programming (NLP), C…

Лекция — тренинг основан на офлайн тренингах В. Шевковского в Москве, Киеве, Сочи, Лондоне 2018-2020 гг. Почему «женский»? Весь материал и упражнения о том, как переживать неприятности, не гнуться под жизненными трудностями и самостоятельно вытаскива…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Вы держите в руках продолжение книги Роберта Джекмана, кот…

Это книга для женщины, у которой в жизни «все хорошо», но стоит прийти домой, как хочется рыдать; для той, которая не помнит, когда в последний раз делала что-то для себя, которая смотрит на свое отражение и вроде бы довольна, но «вот тут немного под…