саморазвитие / личностный рост

Ещё не встав с кровати, вы уже ответили в чате и провалились в новости. К вечеру день забит делами, но трудно вспомнить, чему вы посвятили себя по-настоящему. Кто распоряжается вашим вниманием — вы или поток сигналов? Вернуть его можно без цифрового …

Это не магия. Это чин. Порядок. Действие. То, что делали до тебя. Полный свод обрядов поморцев. Святая вода. Рубашка. Покров. Заговоры. Снятие порчи. Солнце и луна. Защита дома, машины, воина. Псалом 90. Поморки. Старообрядки. Матери. Жёны. Хранитель…

Зимой привычные дела вдруг весят больше, а подъём в темноте даётся всё труднее? Не спешите винить себя: короткий день влияет на сон, силы и настроение. «Сезон света» — бережный путеводитель по зиме без мифов и самоупрёков. Здесь собраны способы настр…

Перед вами — 50 авторских рецептов, вдохновлённых самыми вирусными блюдами уличной еды из коротких видео и кулинарных блогов. Это домашние версии трендовых блюд из Японии, Кореи, Таиланда, Мексики, Бразилии, Турции, Леванта и других уголков мира. Каж…