саморазвитие / личностный рост

Пять секунд. Две минуты. Один маленький шаг. Иногда этого достаточно, чтобы мозг не успел снова убедить вас «начать завтра». Эта книга превращает борьбу с прокрастинацией в набор коротких запусков: правило пяти секунд, двухминутный старт, атомизация …

Екатерина I Алексеевна (урождённая Марта Самуиловна Скавронская; 5 (15) апреля 1684 — 6 (17) мая 1727) — первая в истории России императрица, супруга Петра I, правившая с 1725 года. За время правления Екатерины I были: открыта Академия наук (19 нояб…

Как понять - как тебя воспринимают другие Плохой ты или хороший человек в глазах других?

Екатерина II (урождённая София Августа Фредерика Ангальт-Цербстская; 21 апреля (2 мая) 1729 — 6 (17) ноября 1796) — российская императрица и Самодержица Всероссийская, правившая с 1762 по 1796 год. Екатерина II, также известная как Екатерина Великая…

Один человек на последнем курсе медицинского факультета от скуки завёл YouTube-канал — и через несколько лет зарабатывал на нём больше, чем на медицине. Это не история про удачу. Это история про закономерность, которая работает у десятков людей, пост…

Есть люди, которых замечают в любой комнате и люди, которых забывают, едва они выйдут за дверь. Разница не в удаче и не во внешности. Разница в навыке, которому не учат в школе. Эта книга разбирает механику человеческих связей: почему в социальных се…

Вы знаете, что нужно сделать. Но когда дело касается вас — снова откладываете, отвлекаетесь, «готовитесь», ждёте подходящего настроения или обещаете себе начать завтра. Потом приходит вина и мысль: «Почему я опять этого не сделал?!» «Я ЗНАЮ, ЧТО ДЕЛА…

Почему выбор партнера «душой» часто приводит к боли, а выбор «умом» — к жизни в золотой клетке? Дело в том, что старая система выбора порочна, а попытки построить гармонию без знания собственного ранга бессмысленны. Книга «Доминируй меня нежно» предл…