саморазвитие / личностный рост

Доктор Джилл Стоддард выступает в TED, ведет подкаст, пишет успешные книги и все еще сомневается в собственной квалификации. Почему мы обесцениваем свои знания? Отчего достижения не приносят удовлетворение, а давят на нас, будто невыносимый груз вины…

Мир, в котором мы живем, полон загадок и благословений, которые мы можем обнаружить внутри себя. Каждый из нас обладает неисчерпаемым потенциалом и божественной силой, способной изменить не только наше собственное существование, но и весь мир вокруг …

Методология воплощения. Практическое руководство Status. Logos. Логос. Трансформация мышления. Достижение целей. Метод. Практики. Осознание. Автор. Сергей Лола. «Данный продукт представляет собой авторский метод и не является медицинским или психот…

Сборник медитаций глубокого принятия и отпускания для обретения безусловного удовлетворения и счастья. В этом сборнике вы найдете 7 медитаций и практик, которые рассчитаны на 7 дней. Медитация это небольшой блок текста с раскрытием ключевой темы дня,…

Руководство, которое поможет избавиться от влияния трудных людей на психику. Основано на самых современных научно доказанных знаниях о мозге – от японского практикующего врача-нейрохирурга. Регулярное взаимодействие со сложным человеком и постоянные …

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ…

Вы прочитали сотни книг, но так и не решились прочитать самое главное — самого себя. Мир оглушает нас дешевым дофамином и чужими целями, чтобы мы никогда не услышали тихий голос души: «Я живу не свою жизнь». Мы попали в Информационный Уроборос — бес…

Деньги — это не только цифры. Это привычки, реакции, страхи и убеждения, которые незаметно управляют твоими финансовыми решениями. Почему при одинаковых возможностях одни люди стабильно зарабатывают больше, а другие постоянно упираются в потолок? Поч…

Эта книга сборник нежных притч-сказок для детей и взрослых, где в каждом драконе можно узнать частичку себя. Здесь нет рыцарей и битв только тихие разговоры о храбрости, принятии и о том, как найти свой собственный, неповторимый свет. *Публикуется в …

Есть вещи, о которых не говорят вслух. Одна из них усталость быть собой под чужим соусом. Ты просыпаешься с чувством, что опять должна. Должна бежать, доказывать, тянуться к чужим вершинам. А внутри тишина. И вопрос, который боишься задать даже себ…

Эта книга не пластырь для израненного эго и не порция уютного утешения. Это хирургическое вмешательство без анестезии для тех, чья жизнь превратилась в душную имитацию благополучия. Если вы привыкли кутаться в расшитую маску жертвенности, прикрывая …

Ты построила жизнь, о которой когда-то мечтала: дом, семья, дети, работа. Но почему в ней так мало места для тебя? Почему тело начинает «бунтовать», дети постепенно отдаляются, а в браке становится слишком тихо? Почему среди внешнего благополучия …

Современный человек смотрит, слушает, читает и действует, но всё чаще живёт не в прямом контакте с реальностью, а внутри внутренней говорильни, цифрового шума и готовых интерпретаций. Эта книга вводит центральное понятие КЦ — Cognitive Cell of Attent…

Однажды один учитель собрал своих учеников и рассказывал им о способах как быть счастливым. Он им сказал: - Закройте глаза и представьте себя таким, каким желаете быть. Один из учеников представил себя птицей. В тот самый момент, когда он счастливо…

"Путь взросления" — практическое руководство для родителей, которые хотят поддержать своих детей в формировании уверенности, самостоятельности и навыков личного роста. Книга предлагает конкретные советы, упражнения и примеры, которые помогают родител…

Перед тобой — не просто книга. Это шахматная партия, где ставка — 100 000 рублей. «Эндшпиль» — финальная часть игры, которую я разложил по своим книгам. «Почему мы отупели», «Демотивирующий личностный рост», «Манифест апатеиста» и та, что у тебя в р…

Метод Логос Status. Logos. Логос. Трансформация мышления. Достижение целей. Метод. Практики. Осознание. Автор. Сергей Лола. «Данный продукт представляет собой авторский метод и не является медицинским или психотерапевтическим пособием. Результаты и…

Метод Логос. Мысли. Акт. Приглашение Эта книга — не учебник. Не инструкция. Не обещание счастья. Это — разговор. Три разговора под одной обложкой. Первый — «Мысли». Короткие, честные, иногда неудобные наблюдения о привычках, страдании, свободе и в…

Эта книга не про «успешный успех» и не про быстрые рецепты. Она про осознанность, направление и достижение своих целей. Мы живем в эпоху бесконечной информации: советы, стратегии, чек-листы, мотивационные ролики. Кажется, что ответ можно найти за се…